瑤瑤爸爸，您好！

又是舉又是笑，瑤瑤眼中充滿了淚水。昨天晚上，看到你們給喆喆洗澡，瑤瑤趕快把飯菜端到廚房，洗好碗筷，獨(dú)自一個(gè)人進(jìn)入自己的房間，躺在床上，燈也不開(kāi)?？吹浆幀幍倪@種情況，您很困惑，不知道孩子為什么會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象？怎樣才能解決孩子的這個(gè)問(wèn)題呢？

瑤瑤爸爸，二寶的誕生使原本的家庭關(guān)系開(kāi)始產(chǎn)生變化，大寶的生活也受到?jīng)_擊，大寶會(huì)發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽陪伴他的時(shí)間變少了，原本完全屬于他的房間被重新規(guī)劃，擺上了許多二寶的東西，爸爸媽媽甚至?xí)霃?qiáng)迫的要他把某些他很喜歡的舊東西送給二寶，大寶心中會(huì)產(chǎn)生一種“失寵”的感受。為了要回原先的寵愛(ài)，有些大寶會(huì)過(guò)度壓抑自己的想法和感受，千方百計(jì)討好父母，迎合和順從父母，讓父母更喜歡自己，以保住自己的地位，出現(xiàn)行為內(nèi)化現(xiàn)象，表現(xiàn)得畏畏縮縮，缺乏自信，焦慮不安。

瑤瑤爸爸，出現(xiàn)行為內(nèi)化現(xiàn)象的孩子，往往會(huì)把自我價(jià)值建立在自己的成就和能力上，一旦自己表現(xiàn)不好，就會(huì)自信不足，做事畏畏縮縮，產(chǎn)生焦慮、憂郁等心理問(wèn)題。那么，應(yīng)該如何矯正孩子的行為內(nèi)化現(xiàn)象呢？

1、別讓壓力降低敏銳

壓力是壓力源和壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認(rèn)知和行為體驗(yàn)?，F(xiàn)代生活工作忙碌，節(jié)奏緊張，心理壓力大。面對(duì)忙碌的工作和家務(wù)，家長(zhǎng)也要保持高度的敏銳性，及時(shí)察覺(jué)大寶和二寶的情緒狀態(tài)，及時(shí)反省自己的教養(yǎng)方式，在關(guān)照到二寶需求的同時(shí)，及時(shí)回應(yīng)大寶的需要，照顧大寶的感受。 

2、別讓忙碌減少陪伴

不管多忙，家長(zhǎng)每天都要抽出一點(diǎn)時(shí)間單獨(dú)陪伴大寶，這種陪伴是重質(zhì)不重量的，即使時(shí)間很短，也要讓大寶覺(jué)得自己與爸爸媽媽的關(guān)系是非常穩(wěn)固和安全。通過(guò)陪伴，大寶就不會(huì)那么介意爸爸媽媽如何對(duì)待二寶，手足間就會(huì)心無(wú)芥蒂，親子之間就會(huì)有自然而然的正面互動(dòng)，建立良好的親子關(guān)系。

3、別讓情緒恣意膨脹

當(dāng)孩子出現(xiàn)委屈、焦慮甚至抑郁情緒時(shí)，產(chǎn)生退縮、迎合甚至討好行為時(shí)，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子把自己的想法和感受說(shuō)出來(lái)，使負(fù)面情緒及時(shí)得到宣泄。如果孩子的負(fù)面情緒得不到宣泄，就會(huì)越來(lái)越膨脹，最后變得無(wú)法收拾。

4、別讓愛(ài)和表現(xiàn)掛鉤

家長(zhǎng)要幫助孩子建立良好的觀念，讓被愛(ài)與否和孩子的表現(xiàn)脫鉤，讓孩子感受到家長(zhǎng)愛(ài)他并不是因?yàn)樗哪芰軓?qiáng)、生得可愛(ài)、表現(xiàn)很棒或是任何其他外在條件，而是一種“無(wú)條件的愛(ài)”。家長(zhǎng)要讓孩子明白，每個(gè)孩子都是是獨(dú)一無(wú)二的，在爸爸媽媽心中都是最重要的，沒(méi)有任何人可以取代。

5、別讓溺愛(ài)代替自立