男、女孩進(jìn)入青春期后，在神經(jīng)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)下，身體迅速生長，出現(xiàn)了人體生長發(fā)育的第二個突增階段（第一個突增階段在嬰兒期），隨著生殖系統(tǒng)的發(fā)育和第二性征的出現(xiàn)，男女身體形態(tài)發(fā)生了顯著的變化，最后形成了真正的兩性分化。青春期生長突增在起止的早晚、突增幅度和突增側(cè)重的部位上都顯示著明顯的性別差異。突增開始的年齡女孩約為9－11歲，男孩約為11－13歲，男孩一般比女孩晚兩年。最后形成成年男子身材較高，肩部較寬，肌肉發(fā)達(dá)，而成年女子則身材較矮，骨盆較寬，體脂豐滿的不同體態(tài)特點(diǎn)。反映青春期形態(tài)發(fā)育特點(diǎn)和規(guī)律，一般常用人體測量的方法，通過人體長度、寬度、圍度、重量等常用指標(biāo)的改變加以說明。
一、身高 身高生長突增的出現(xiàn)是男女孩進(jìn)入青春期的信號。青春期男孩身高每年可增長7－9cm,最多可達(dá)l0－l2cm,整個青春期平均增長28cm;青春期女孩身高每年可增長5－7cm,最多可達(dá)9－10cm,整個青春期平均增長25cm。由于男孩青春期開始發(fā)育的年齡比女孩晚，骨骼停止生長的時間也相應(yīng)晚，加之男孩突增幅度大，持續(xù)時間長，故到成年時男性的平均身高一般比女性高10cm左右。
二、體重 體重容易受營養(yǎng)、疾病等環(huán)境因素的影響，體重的穩(wěn)定性較身高差。主要反映骨骼、肌肉、脂肪組織和內(nèi)臟器官在量上的變化，所以即使在青春期后仍可繼續(xù)增長。體重表示身體的總重量，包括骨骼、肌肉、脂肪、內(nèi)臟器官等。女孩隨年齡的增長，脂肪一直在增加，青春期出現(xiàn)脂肪積累高峰，成熟時是男孩的2倍。男孩隨年齡的增長，肌肉一直在發(fā)育，到30歲時達(dá)到高峰，成熟時是女孩的1.5倍。
三、瘦體重與體脂肪 瘦體重(lean body mass)又稱去脂體重，包括全身的骨骼、肌肉和各種內(nèi) 臟器官以及神經(jīng)、血管等，又稱為代謝活潑組織。體脂肪通指全身所有的脂肪組織，但大部分儲存在皮下組織里，又稱為代謝不活潑組織。二者之和即為人體的體重。女孩體脂肪含量高是正常的生理現(xiàn)象，女孩過分擔(dān)心自己患了\"肥胖癥\"是沒有必要的。有些16－17歲的女孩，不懂得這些生理變化，缺乏必要的衛(wèi)生知識，錯誤地認(rèn)為越瘦越好，恐怕自己發(fā)胖而極力限食，導(dǎo)致由病態(tài)心理引起的生理功能失調(diào)，即神經(jīng)性厭食，嚴(yán)重影響兒童少年正常的發(fā)育，應(yīng)引起有關(guān)部門的重視。男女孩由于瘦體重與體脂肪含量不同，而出現(xiàn)男孩肌肉發(fā)達(dá)，肩部較寬，胸圍較大的健壯體型。而女孩則形成體脂含量高，骨盆較寬，肩部較窄的豐滿體型。
四、圍度和寬度 胸圍、臂圍、腿圍、肩寬、盆寬等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)，也都有各自的突增階段，并存在著明顯的性別差異：男孩肩寬的突增幅度大，女孩盆寬的突增較男孩明顯：胸圍的變化和肩寬類似：臂圍與腿圍的突增男孩較女孩幅度大，而且青春期后這些差別隨著年齡增大，越來越顯著－最終男性形成了肩部寬、骨盆窄、胸圍大、肌肉發(fā)達(dá)的男性體態(tài)，女性則形成了骨盆較寬、肩部較窄、胸圍較孝體脂豐滿的女性體態(tài)。青春期兒童少年圍度和寬度的改變，充分反映了男女不同的體態(tài)特點(diǎn)。
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