我國著名的精神衛(wèi)生專家陳學詩教授說，兒童時代是人格形成的黃金時期。

第一階段：胎內(nèi)期

1、       孕婦盡可能保持心情舒暢，情緒愉快

2、       飲食富含蛋白質(zhì)，多種維生素和鈣質(zhì)

3、       孕婦不要吸煙，其他人吸煙要避開

4、       不服或少服某些抗生素

5、       不做放射檢查

6、       防止感染，尤其是風疹

7、       防止外傷

8、       懷孕4個月后，每天聽音樂2次，每次20分鐘

第二階段：1歲前

1、吃：母親每3—4小時喂奶一次。不要為圖方便而不定時喂，或嬰兒一哭就喂。出生一個半月內(nèi)，夜里喂一次奶。此后，即使嬰兒啼哭，夜里也不再喂奶。

2、睡：睡覺不要附加唱催眠曲，搖、拍背等條件。一般的說話聲和不太強的光線，無須避免。培養(yǎng)孩子一到睡眠時間，放在床上就能入睡的好習慣。

3、抱：盡量少抱。會限制嬰兒的肢體活動。減少依賴性。

4、視覺和聽覺訓練：3個月后，在小床上掛些美麗的動物玩具或洋娃娃，訓練視覺。放悅耳的輕音樂，有助于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

5、哭：沒有特別原因，不必理睬。不要一哭就抱或喂奶。哭能鍛煉呼吸系統(tǒng)。

第三階段：1—2歲

1、吃：普通飲食階段，從喂飯到訓練自己吃

2、說話：開始學語，應多同他說話，訓練語言能力

3、走路：初學，借助小車，在里面可站、可走、可坐，有利培養(yǎng)獨立性

4、注意：每天有適當時間同他談話，給予注意

第四階段：2—3歲

是人格和智力發(fā)展的黃金時期，應特別重視

1、孩子心目中很崇拜父母，行為上處處以父母為榜樣

2、家庭和諧對孩子人格發(fā)展關系重大。夫妻意見不同時，避免爭吵，更不要在孩子面前爭吵

3、家里來了客人，應給孩子介紹一下，讓他覺得被注意了，避免“人來瘋”

4、不要對孩子百依百順

5、孩子挑食，有時從父母那兒學來的

6、孩子不聽話，父母往往恐嚇他：“再不聽話，老虎要來了。”這樣不僅會形成孩子膽小怕事的性格，還會對父母失去信任。

7、選擇能拆能裝的玩具，玩時需動腦筋思考

8、鼓勵和組織同齡孩子一起玩，培養(yǎng)其合群的性格

9、講簡單的故事，從中學到做人的道理

10、培養(yǎng)生活自理能力。自己聯(lián)系穿衣服，大小便等，夜里應獨睡一床。