人生重要轉(zhuǎn)折期，家庭教育起著重要的作用，比如從幼兒園步入學(xué)校，是孩子成長過程中的一個(gè)重要里程碑。家長要協(xié)助孩子走好學(xué)路第一步。

家長首先要幫助孩子調(diào)整生物種。

常常一年級新生，初到學(xué)校，笑話百出。有二個(gè)孩子上課三天，均向家長提出要“罷課”回家，一個(gè)理由是老師不發(fā)上、下午課間點(diǎn)心；另一個(gè)理由則是沒有午睡。因此，家長最好在孩子開學(xué)前3個(gè)月，有意識的按照學(xué)校作息時(shí)間，來主動(dòng)調(diào)整孩子的生物鐘，幫助孩子盡快適應(yīng)學(xué)校生活。

首先，要取消午睡時(shí)間，雙周日、暑假家長可以如是做。用做游戲、讀故事、聽故事等方法來度過中午12：00—13：00時(shí)間。但是不宜用劇烈活動(dòng)和看電視來做替代訓(xùn)練。

第二，晚上保證20：00入睡。孩子要保證有充足的睡眠的時(shí)間，有利于補(bǔ)充體能和提高智能。最好讓孩子獨(dú)自睡覺，如果條件不允許，家長要配合孩子的作息時(shí)間。我有個(gè)老師，這方面做的很好。一到晚上規(guī)定入睡時(shí)間，全家三代老少全部熄燈睡覺，過半小時(shí)，等孩子熟睡以后，家長們在紛紛起身，到外間繼續(xù)從事自己的娛樂或者工作。

第三，建議孩子回家即做作業(yè)。固定做作業(yè)時(shí)間。新生做作業(yè)時(shí)間不宜過長，一般不超過1小時(shí)。前一個(gè)月，不宜增加額外的家庭作業(yè)。

第四，節(jié)制孩子看電視時(shí)間，讓孩子養(yǎng)成聽廣播或者錄音故事的習(xí)慣。有助于培養(yǎng)孩子的想象力和開發(fā)智能。