24．制定兩種學習計劃

　　學習計劃需要有兩種，一種是長期的，一種是短期的。長期計劃是自己在未來某個階段要達到的目標，學習目標是學生的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。短期計劃就是為了實現(xiàn)這個目標而采取的具體行動步驟，一定要制定得詳細具體，可操作性強，并在這一階段嚴格執(zhí)行，待實現(xiàn)了目標后，再重新制定一套更高起點和標準的計劃，這樣“積跬步而行千里”，最終獲得總的勝利。

　　25．根據(jù)自己的學習特點和現(xiàn)狀制定計劃

　　每個人的學習情況都是不同的，所以學習計劃要符合自己的實際，而不能“克隆”別人的。比如有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細。要根據(jù)自己的學習特點，制定一份適用的學習計劃。

　　26．制定學習計劃有“三忌”

　　一忌拖，因此不要計劃得太滿，留一點自由支配的時間可避免拖延引起的惡性連鎖反應；

　　二忌僵，學習計劃可以隨時調(diào)整；

　　三忌荒，故學習計劃必須堅持。

　　27．合理分配學習內(nèi)容和學習時間

　　在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學習，還要考慮課外學習，再要考慮不同學科的時間搭配。要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考，有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務(wù)。此外注意文理交叉安排，如復習一會兒英語，再做幾道物理題，然后再復習其他課程。

　　要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務(wù)放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

　　28．學會休息

　　古人云：“文武之道，一張一弛?！彼?，我們在抓緊時間學習的同時，也要注意積極休息。從生理學觀點看，人的全身是一個整體，各個部位所以能和諧地運動，全靠中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。因此，學習時間太久，腦神經(jīng)細胞的興奮狀態(tài)就會下降。所以必須休息好，列寧說不會休息的人就不會工作。而休息的最好方式就是不同性質(zhì)的工作交叉起來。車爾尼雪夫斯基說，“工作的變化，便是休息?！毙菹⒑茫首匀桓?，時間的利用率也就高，從而達到珍惜時間的目的。(網(wǎng)絡(luò))