怎么應該怎樣認識自己呢?
用"比較法"認識自己:通過與同年齡的伙伴在處世方法、對人對事的態(tài)度、情感表達方式等方面進行比較?quot;以人為鏡"找出自己的特點,來認識自己。比較時,對象的選擇至關重要。找不如自己的人作比較,或者拿自己的缺陷與別人的優(yōu)點比,都會失之偏頗。因此,要根據(jù);自己的實際情況,選擇條件相當?shù)娜俗鞅容^,找出自己在群體中的合適位置,這樣認識自己,才比較客觀。
用"自省法"認識自己:自省是人的一種自我體驗。人們在實際生活中,往往通過自我反思、自我檢查來認識自己。重大事件中獲得的經驗和教訓可以提供了解自己的個性、能力的信息,從中發(fā)現(xiàn)自己的長處和不足。
用"評價法"認識自己:在認識自己的時候,應該重視同伴對自己的評價。他人的評價比主觀自省具有更大的客觀性。如果自我評價與他人的評價相近似,則可說明自我認識較好;如果兩者相差過大,大多表明自我認識上有偏差,需要調整。當然,對待他人的評價,也要有認識上的完整性,不可偏聽偏信,要恰如其分地認識自己。
用"經歷法"認識自己:在生活中通過總結成功和失敗最能反映一個人的性格、能力的優(yōu)點和劣勢。
用"二分法"認識自己:對任何事物的看法都應堅持唯物、辨證的觀點,對自己的認識也不例外,既要充分發(fā)現(xiàn)自己的長處、優(yōu)點,也要認清自己的短處與不足,只有這樣,才能揚長避短,把握自己,取得更大的進步。
摘自《心理世界》 作者:趙有業(yè) 版權屬《心理世界》雜志社
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