很多七、八歲的孩子，性格膽怯，內(nèi)向。在公眾場(chǎng)合顯得畏縮，膽小，拘謹(jǐn)，怕生，不愛(ài)說(shuō)話(huà)。這是比較普遍的問(wèn)題。偏偏我兒子也是這樣。不能說(shuō)沒(méi)有遺傳因素的先天影響，為此，我在改變孩子性格膽怯方面，我確實(shí)動(dòng)了不少腦筋。以下就是我在孩子身使用過(guò)的教育方法，并配以點(diǎn)評(píng)式的總結(jié)，希望能給更多的家長(zhǎng)以實(shí)際幫助。

不敢問(wèn)路怎么辦？

方法：設(shè)想最壞結(jié)果

一次，我和孩子來(lái)到陌生的城市。為了鍛煉孩子的膽量，我有意叫他去問(wèn)路。孩子說(shuō)他不敢。我問(wèn)為什么不敢，他就是不說(shuō)。我不勉強(qiáng)。我只幫他分析：“我們來(lái)設(shè)想一下，如果你問(wèn)了，會(huì)出現(xiàn)哪些結(jié)果”孩子欣然答應(yīng)。“第一個(gè)設(shè)想：你問(wèn)了，對(duì)方告訴了你該朝哪個(gè)方向走。你成功了，是”“是的。”“第二個(gè)設(shè)想：你問(wèn)了，對(duì)方搖頭說(shuō)不知道。你沒(méi)有損失什么，是”“是的。”“第三個(gè)設(shè)想：你問(wèn)了，對(duì)方態(tài)度很不，并且要臭罵你一頓，還想打你。有可能”“不可能吧，哈哈，我又沒(méi)得罪他。”孩子回答。我進(jìn)一步開(kāi)導(dǎo)：“是啊，我們很有禮貌地請(qǐng)教別人問(wèn)題，別人也會(huì)禮貌地回答我們，不管他知道不知道。那么，也只有前面兩種可能性，是吧？”“是的。”“那你還怕什么？”孩子不意思笑了。

點(diǎn)評(píng)：這是退一步法。孩子怯于問(wèn)路，除了害羞、膽小以外，也很怕遭到對(duì)方的拒絕，這樣他會(huì)感到很尷尬。

不敢借東西怎么辦？

方法：模擬場(chǎng)景法

孩子不敢向人借東西。比如家中的水籠頭壞了，我叫他到隔壁借老虎鉗，他不肯；書(shū)忘記帶回來(lái)，叫他去借同學(xué)的，他不敢。于是我和他來(lái)了一次模擬場(chǎng)景游戲。我先當(dāng)借物人，他當(dāng)被借人。“你，阿姨，你能不能借我一個(gè)工具用一下？”“可以。”“謝謝。”之后，我們轉(zhuǎn)換角色，再來(lái)一次表演。后來(lái)，我當(dāng)被借人時(shí)，故意刁難他：“不給借。”孩子懇求道：“借給我吧。”“憑什么借給你？”“因?yàn)槲液苄枰?/span>”經(jīng)過(guò)了多次的場(chǎng)景模擬后，孩子的措辭也豐富了，膽子也變大了，懂得該怎么說(shuō)服別人了。后來(lái)，孩子“演”了真實(shí)的戲了--敢借東西了。

點(diǎn)評(píng)：這是提前演習(xí)法。孩子不敢開(kāi)口向人借東西，也因?yàn)椴涣?xí)慣，或缺少這方面的鍛煉。小孩子都喜歡做游戲，利用角色游戲來(lái)演習(xí)一番，一來(lái)可以從虛擬的場(chǎng)景向真實(shí)的場(chǎng)景過(guò)渡，讓孩子有個(gè)適應(yīng)過(guò)程。二來(lái)給孩子提供鍛煉口才的機(jī)會(huì)，提高口語(yǔ)表達(dá)能力。

總愛(ài)躲避人

方法：公共場(chǎng)所大聲朗讀

孩子在人多的地方就羞怯，臉紅。放學(xué)路上，專(zhuān)挑偏僻的小路走；路上遇到不熟悉的同學(xué)，把臉扭一邊去，匆匆擦肩而過(guò)。于是我決定和孩子在有人的地方帶上書(shū)朗讀。和他商定每天每人朗讀10分鐘。第一天，我選擇的是中午，因?yàn)橹形缬稳松?。我們各自拿上?shū)來(lái)到附近的草地上坐著。開(kāi)始我?guī)ь^大聲朗讀。10分鐘后，輪到孩子讀了，他不敢。因?yàn)橹車(chē)腥齼蓛傻挠稳恕Ｎ艺f(shuō)你先小聲讀也行。于是他很小聲地讀了起來(lái)，時(shí)不時(shí)還用眼角余光掃視周?chē)?，看別人有沒(méi)有注意他。讀完10分鐘后，我給予了高度的表?yè)P(yáng)。第二天，我們照舊按計(jì)劃進(jìn)行，孩子還是很小聲，我鼓勵(lì)他，要求比昨天大聲一點(diǎn)點(diǎn)。孩子答應(yīng)了。計(jì)劃順利完成。第三天，第四天……我延長(zhǎng)了朗讀的時(shí)間，也要求朗讀聲音漸漸加大。孩子習(xí)慣了天天來(lái)朗讀，漸漸的也不再那么害怕了。不管身邊人來(lái)人往，如入無(wú)人之境，照舊朗讀。

點(diǎn)評(píng)：這在心理學(xué)上叫抗過(guò)敏法。越是害怕陌生事物，越要想法多接近它。一點(diǎn)點(diǎn)接觸，漸漸靠近，讓當(dāng)初的敏感度變低，漸漸地去適應(yīng)，去習(xí)慣。訓(xùn)練時(shí)一定要先把標(biāo)準(zhǔn)放低，在孩子能接受的程度下，再一步步加大難度，并持之以恒，終見(jiàn)效果。

不敢上臺(tái)演講

方法：想像自己最優(yōu)秀。

二年級(jí)開(kāi)學(xué)的時(shí)候，孩子的班上要選班干部，入選者要上講臺(tái)演講。孩子憂(yōu)愁地說(shuō)：“媽媽?zhuān)液ε??！薄盀槭裁磁?？”“因?yàn)榕_(tái)下全班同學(xué)的眼睛盯著我，一想到這里我就緊張?！薄芭叮@樣吧，你想像臺(tái)下的人全是一群土豆，他們沒(méi)有耳朵聽(tīng)不到你說(shuō)，也沒(méi)有眼睛看不到在講。只會(huì)傻傻的蹲在那兒?！薄肮?，媽媽怎么把人想成土豆，真可笑！”孩子大笑。我又說(shuō)：“你可以想像自己是最了不起的人。別人都沒(méi)你行?！薄班牛囋??！焙⒆幽翘煅葜v回來(lái)，我問(wèn)他感受如何？孩子說(shuō)：“開(kāi)始有點(diǎn)緊張，后來(lái)講著講著就不緊張了。”“是用了我教你的方法嗎？”“開(kāi)始是這樣想了，我當(dāng)我是張老師，在給學(xué)生做報(bào)告！”呵呵，原來(lái)孩子很敬佩張老師，張老師在他眼里是很優(yōu)秀的。把自己想象成他了。

點(diǎn)評(píng)：這是抬高自己法。孩子缺少自信，可先嘗試用假想的方式從心理上把孩子武裝起來(lái)。或想象自己是最棒、最優(yōu)秀的人，別人都不如自己，或想象別人不在乎自己，或想象自己是最佩服的人。

不敢舉手發(fā)言

方法：向孩子示弱。

孩子上課從不主動(dòng)舉手發(fā)言，被叫到了也是扭扭捏捏站起來(lái)小聲地回答。一次，我有意和他聊起我的學(xué)生時(shí)代的事：“我班上呀，有一位同學(xué)非常非常膽小?！薄霸趺茨懶×?？”孩子豎起了耳朵?！八孟蠛芘?，筆沒(méi)帶也不敢向其他同學(xué)借一支來(lái)用；書(shū)沒(méi)帶也不敢向同桌借來(lái)看；也不敢到店里去買(mǎi)東西……”我例舉了一大串關(guān)于膽小怯懦的例子（這些是他不會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象）?！鞍ィ@么膽??！我就敢！”孩子似乎驕傲著。我又談到了自己：“媽媽上初一的時(shí)候呀，比你還膽小，你信不信？”“真的？”“是呀，我怕毛毛蟲(chóng)，怕黑，怕舉手發(fā)言，怕…….”“你上初中了還怕？你怎么給我還膽?。俊焙⒆雍呛堑匦α似饋?lái)?！笆茄剑惚葖寢屢槐?，你都不會(huì)怕的是吧？”“不，我比你強(qiáng)……強(qiáng)10倍……..”孩子做了一個(gè)鬼臉。

點(diǎn)評(píng)：這是激發(fā)自信法。自卑感強(qiáng)的孩子之所以自卑，是因?yàn)橹車(chē)膹?qiáng)大因素包圍了他，這些因素從心理上戰(zhàn)勝了他。他所見(jiàn)所思的是比他強(qiáng)的人或事。如果給他提供一個(gè)比他更弱小更低的參照物，比出他的優(yōu)勢(shì)，那么就會(huì)激發(fā)孩子的好勝心和上進(jìn)心。（來(lái)源：Q群郵件）