與媽媽的心理分離，是一生中最關(guān)鍵的分離。這個(gè)分離如果處理好了，可以為孩子學(xué)會成熟分離——享受親密，同時(shí)享受距離——而打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。而每一個(gè)懼怕親密或懼怕距離的成年人，他們的問題幾乎百分百地可以回溯到與媽媽的心理分離的問題上。

　　著名的美國心理學(xué)家瑪格麗特·馬勒經(jīng)過大量細(xì)致的觀察，將3歲前的新生兒分成了三個(gè)階段：

　　正常自閉期：從出生到1個(gè)月，這個(gè)階段的嬰兒大部分時(shí)間用來睡覺，他需要撫摸和照顧，但仿佛只沉浸在自己的簡單世界里。

　　正常共生期：2個(gè)月到6個(gè)月大，這個(gè)階段的嬰兒將媽媽和自己視為一體。

　　分離期：6個(gè)月到36個(gè)月大，嬰兒逐漸意識到，媽媽是媽媽，自己是自己。

　　嬰兒從自信變成矛盾的依賴

　　分離期是一個(gè)微妙、復(fù)雜而多變的心理過程。馬勒又將它分為四個(gè)亞階段：身體分化期、實(shí)踐期、和解期和個(gè)性化期。

　　1.身體分化期(6～10個(gè)月)。嬰兒從身體上意識到，媽媽是另一個(gè)人。

　　2.實(shí)踐期(10～16個(gè)月)。嬰兒會走了，他熱情地探索周圍世界，開始愛上自己，覺得自己非常強(qiáng)大，對媽媽好像不再那么依戀，這像是一個(gè)背叛期，嬰兒“背叛”了與媽媽的親密關(guān)系。

　　3.和解期(16～24個(gè)月)。實(shí)踐期最后讓幼兒(嬰兒一般指不到1歲的孩子，而幼兒指2～4歲的孩子)備受挫折，他明白了自己的弱小，于是重新依戀媽媽，比以前更依戀。相比第二個(gè)階段，這個(gè)階段的幼兒膽子更小，以前無所畏懼的他們現(xiàn)在變得什么都怕，怕陌生人、怕探索、怕……而媽媽是他們的偶像，因?yàn)閶寢屧谒麄冄劾锸悄敲磸?qiáng)大。他們越來越明白，媽媽是另外一個(gè)人，但同時(shí)又發(fā)現(xiàn)，沒有媽媽他們無法獨(dú)立，這是最基本的矛盾，馬勒稱之為“和解期的沖突”。

　　分離是因?yàn)橐犹魬?zhàn)

　　因?yàn)檫@種心理沖突，這個(gè)階段幼兒很容易受傷。如果媽媽無條件地愛他，能夠分享他的每一個(gè)新獲得的技能和體驗(yàn)，能夠發(fā)自內(nèi)心地理解他、接受他，那么，幼兒在實(shí)踐期的受挫感會漸漸消失，他會重新變得自信起來。理想媽媽的作用就像是一個(gè)安全島，心里有了這個(gè)安全島，幼兒會放心地四處探索，因?yàn)樗麄兩钚?，?dāng)自己遭到新的挫折時(shí)，強(qiáng)大的媽媽會及時(shí)地出現(xiàn)在他身邊。

　　但同時(shí)，幼兒的自主感也在成長，他越來越喜歡自己做主，他要通過對媽媽大大小小的反抗，來保護(hù)自主性。譬如，他會尾隨媽媽，不停地注視著媽媽的行為，但又會突然離開媽媽，希望媽媽來追他，將他再度抱在懷里。這種常見的模式同時(shí)體現(xiàn)了愛與分離。

　　這個(gè)階段，媽媽需要關(guān)注并保護(hù)孩子，但又不要替他們完成任務(wù)。這種程度的把握是非常微妙的。這個(gè)階段的幼兒知道，但又不愿意承認(rèn)自己還不能獨(dú)立地應(yīng)付環(huán)境。因?yàn)檫@種矛盾心理，幼兒很容易受傷。

　　這時(shí)，媽媽對幼兒的情感的敏銳捕捉就變得非常重要，這種捕捉是一種理解，他會讓幼兒感受到，媽媽既愛自己，又理解自己的自主性。這樣一來，幼兒就會認(rèn)同并模仿媽媽的行為。不過，即便如此，幼兒也常常冒出一些短暫的分離需要，這意味著他要學(xué)習(xí)新的內(nèi)容并在新的領(lǐng)域挑戰(zhàn)自己。

　　幼兒的“我”是對媽媽的內(nèi)化

　　在這個(gè)階段，如果媽媽不理會幼兒，而聽任其自己探索，那么幼兒勢必會遭受太多的打擊，并最終形成一種意識“我不行，而且沒有人愛我?！?如果媽媽太害怕幼兒受傷，什么都替他完成，那么幼兒的自主性就會受到傷害，并最終形成種種不良意識，“什么都會有人替我解決”、“媽媽太能干了，但我什么都做不好”等等。

　　4.個(gè)體化期(24～36個(gè)月)。如果媽媽既積極又尊重幼兒自己探索的需要，而且一直保持這個(gè)形象，那么，幼兒就會認(rèn)同媽媽，他心中就會有一個(gè)“積極媽媽”。 　這時(shí)，雖然孩子從心理上已經(jīng)與媽媽分離，他徹底意識到媽媽是媽媽，“我是我”，媽媽與“我”之間有一個(gè)清晰的界限。但實(shí)際上，他心中的“我” 是對媽媽的內(nèi)化。

　　可以這樣說，媽媽的愛讓幼兒找到自己——自己的內(nèi)容就是對媽媽的內(nèi)化。但是，只有分離才能讓幼兒成為自己。

　　接下來，還有對爸爸的愛與分離，對爸爸媽媽的其他替代者——爺爺奶奶、外公外婆等重要親人的愛與分離。誰最愛他，誰的愛與分離就越重要。但最關(guān)鍵的，仍是與媽媽和爸爸的愛與分離。與爸爸的分離一樣非常復(fù)雜，本文暫不論述。

　　幼兒與媽媽的三種心理分離

　　成熟分離：幼兒內(nèi)化了媽媽的形象，有了自己。但幼兒有了自主性，他形成了主動、積極探索的特質(zhì)。

　　拒絕分離：如果媽媽不愿意與幼兒分離，或錯(cuò)誤地什么都替幼兒做主，從而阻礙了這個(gè)心理上的分離過程，那么，幼兒就會形成依賴癥，現(xiàn)在，他特別依賴媽媽，以后，他特別依賴爸爸或其他親人。等長大后，他會依賴別人。

　　單純分離：媽媽不理解幼兒甚至根本缺乏理解幼兒的意愿，也拒絕與幼兒分享他探索世界的情感和體驗(yàn)，那么，幼兒就會陷入孤獨(dú)癥。他可能會極度自戀，也可能會變成孤獨(dú)癥。