開啟幸福仁愛的大門

（第一集）

主講：蔡禮旭老師

時(shí)間：2005年11月23日    地點(diǎn)：清華大學(xué)

蔡老師：各位同學(xué),大家晚上好!

主持人：蔡老師好！在蔡老師講課之前,我們準(zhǔn)備了小小的問題想請(qǐng)教您：每當(dāng)講起傳統(tǒng)文化,大家都感覺非常遙遠(yuǎn)，那我們應(yīng)該怎樣擦亮雙眼，去發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)文化的價(jià)值,去感受我們身邊的幸福呢？

蔡老師：這要去體悟「道」。中國(guó)傳統(tǒng)文化的核心是「道德」兩字,道德一定要運(yùn)用到生活中去,絕對(duì)不是談玄說妙?！傅馈故恰?jìng)惓４蟮馈?，包含五種倫常關(guān)系：「父子有親」；「君臣有義」，當(dāng)然現(xiàn)在的「君臣」應(yīng)該從它的本質(zhì)廣義地理解為領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系；接下來是「夫婦有別」；「長(zhǎng)幼有序」（也就是「兄友弟恭」）；最后一個(gè)關(guān)系是「朋友有信」（有信義）。整個(gè)傳統(tǒng)文化都涵攝在這「五倫」之中。

主持人：蔡老師跟我們講了傳統(tǒng)文化的精髓，我們又該怎么運(yùn)用傳統(tǒng)文化的大義和精髓來幫助我們找到幸福的感覺呢？

蔡老師：這個(gè)“幸?！笔且环N心境，我們可能會(huì)覺得幸福應(yīng)該是十年以后、二十年以后的事，其實(shí)不然。假如我們不能夠在今天過得幸福，你怎么能指望十年以后會(huì)幸福？因?yàn)槭旰蟮娜松际菑难矍暗拿恳徊教み^的，只有當(dāng)下能幸福，明天才能幸福，才能保證十年以后會(huì)幸福。

剛剛我進(jìn)來時(shí)遇到一位葉同學(xué)，就向她請(qǐng)問化妝室在哪里？她幫我?guī)У搅嘶瘖y室；等我出來的時(shí)候，看到她還站在那里。她對(duì)一個(gè)新來的客人如此地恭謹(jǐn)、如此地用心，在這個(gè)當(dāng)下我的內(nèi)心有沒有幸福的感覺？有呀！人家處處尊重你，你的內(nèi)心自然會(huì)有一股暖流從心底涌出來。后來走進(jìn)這個(gè)會(huì)場(chǎng)時(shí)，看到了那么多同學(xué)在分工合作成就這一場(chǎng)演講，相信他們的心中都存著一個(gè)愿望，希望這場(chǎng)演講能辦好，讓所有聽講的人因?yàn)檫@一演講而改變他們的思想觀念，朝向幸福人生去走。這樣他們會(huì)覺得辛苦沒有白費(fèi)，他們就活在了“助人為快樂之本”當(dāng)中。所以幸福不是向外去求的，幸福是從你內(nèi)在的存心得到的。

那天我吃水餃，結(jié)果這個(gè)水餃包的樣子蠻有藝術(shù)的，這時(shí)我們感受到什么？假如包得不好，你心想“怎么技術(shù)這么差還包”，你的心境幸福不幸福？但是如果換一個(gè)角度看：“這個(gè)朋友包不好餃子還那么用心包給我們吃”，這時(shí)候你吃那個(gè)水餃的感覺一樣不一樣？再有,假如你不鼓勵(lì)他包，他的技術(shù)怎么會(huì)越來越好？進(jìn)而你的善意還是在成就一個(gè)人的能力。所以天堂和地獄不在外界，就在我們的一念之間，一念的善惡幸福和痛苦就截然兩分了。

主持人：[81] 我相信大家都非常期待蔡老師更精彩的自由發(fā)揮，下面就請(qǐng)蔡老師開始今晚的正式演講。

蔡老師：好，謝謝！

一走進(jìn)清華大學(xué)的校門，就可以感受到一股濃濃的人文氣息，從一進(jìn)會(huì)場(chǎng)來就感受到那一份中國(guó)文化里面最核心的仁慈之味：處處能替人著想。我不夠幸運(yùn)，不能在清華讀書，但是今天卻有幸在這里跟大家一起來分享研究傳統(tǒng)文化的心得，我的內(nèi)心也了無遺憾了。

看到諸位同學(xué)在讀大學(xué)的時(shí)候，就能夠熏習(xí)中國(guó)的傳統(tǒng)文化，我的內(nèi)心非常地歡喜。因?yàn)槲沂堑搅硕鶜q才開始接受傳統(tǒng)文化的，這之前的二十多年，我的日子并不好過，也不幸福。后來，我了解了中國(guó)的古典文化，真正感覺到了什么叫做「日日是好日，時(shí)時(shí)是好時(shí)，人人是好人，事事是好事」。諸位同學(xué),當(dāng)我們讀著這段話的時(shí)候，你內(nèi)心是什么感受，舒不舒服？你會(huì)不會(huì)在念「日日是好日，時(shí)時(shí)是好時(shí)」這句話的時(shí)候還皺著眉頭？不會(huì)，我們都會(huì)對(duì)這句話里的幸福非常向往：日子這么安祥，生活這么和平，內(nèi)心是這樣的和諧，假如我的人生有如此美妙的境界，那該有多好。

諸位同學(xué)，你什么時(shí)候能過上這樣的日子，什么時(shí)候開始過？當(dāng)下可以過。因?yàn)樾腋６际窃谧约旱囊荒钪?，一念之下能看到別人的付出，你就活在生活感恩當(dāng)中；一念處處只要求別人，只會(huì)責(zé)備他人，那當(dāng)然就生活在痛苦之中。

我跟諸位同學(xué)的年齡相差不了多少，我是73年的，諸位看得出來，但你們都非常地仁慈，沒有直接傷害我幼小的心靈。我記得我上大學(xué)時(shí)讀的是工科，我是讀計(jì)算機(jī)的，這個(gè)秘密不要講出去，因?yàn)檫@是我這一生最丟人的事情，我不務(wù)正業(yè)，后來去當(dāng)小學(xué)老師。為什么轉(zhuǎn)變這么大？其實(shí)不難理解。

當(dāng)我們選擇大學(xué)科系的時(shí)候，請(qǐng)問第一個(gè)參考值是什么？能不能找一份好工作，也就是能不能賺到錢。好，賺到錢以后會(huì)不會(huì)讓人幸福？那就不一定了。我再問大家一個(gè)問題：錢少的人煩惱多還是錢多的人煩惱多？或者再問你農(nóng)民得憂郁癥的多，還是企業(yè)家得憂郁癥的多？（學(xué)生答：企業(yè)家。）所以我們必需把什么是幸福認(rèn)清楚，不然努力不會(huì)有好結(jié)果，努力不一定就出好結(jié)果。

人生首要的一步邁出的大小不是重要的。你在那里逞強(qiáng)斗勇，一跳一尺高，再跳二尺高，得意忘形，看我會(huì)這么能跳！結(jié)果沒看到前面是萬丈深淵，“咚”一聲栽下去。人生有很多的陷阱，很多的錯(cuò)誤步伐，不一定要自己去親歷，要懂得從別人身上吸取教訓(xùn)，才能在人生當(dāng)中少走彎路，少走冤枉路。

之前我看到一個(gè)報(bào)導(dǎo)，中國(guó)近二十年來有1200位企業(yè)家自殺身亡，而且不是小企業(yè)，都是小有名氣的企業(yè)。你看現(xiàn)在多少年輕人在踏出校園的那一步他要干什么，要當(dāng)企業(yè)家，然后干了十年、十五年，后面的結(jié)局是什么？（學(xué)生答：自殺。）是你們講的，我沒講。有一天我們深圳的老師也跟我講了一個(gè)真實(shí)的事情，有一個(gè)非常大的汽車公司總經(jīng)理告訴他：當(dāng)初十多年前跟他一起努力的工作伙伴（有的在其他行業(yè)），現(xiàn)在只有他一人還活得好好的，其他人不是死了，就是在監(jiān)獄里報(bào)到。

那么他們?yōu)槭裁磿?huì)走上這樣的人生道路？有一個(gè)相當(dāng)大的關(guān)鍵問題是因?yàn)闆]有機(jī)會(huì)聽取圣賢的智慧，人有了智慧才能看得深遠(yuǎn)，才不會(huì)急功好利，胡作非為。我們思考一下，這個(gè)企業(yè)家在結(jié)束生命的時(shí)候，請(qǐng)問他的一生就此完結(jié)了么？他將帶給他身邊所有親友往后什么樣的生活？那是多大的痛苦！而且說實(shí)在的，一個(gè)人能成長(zhǎng)為一名企業(yè)家，需要多少的努力，多少人栽培。

        諸位同學(xué)，我們常常都說我們是“知識(shí)分子”。當(dāng)我們?cè)谙硎苓@個(gè)名號(hào)的時(shí)候，請(qǐng)問我們有沒有想到這個(gè)名號(hào)背后暗含了什么意義，什么責(zé)任，承擔(dān)了什么社會(huì)使命？當(dāng)我們踏出清華的校門，我們已經(jīng)跟清華密不可分。當(dāng)我們踏進(jìn)各個(gè)行業(yè)之中時(shí)，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)能盡忠職守，對(duì)同仁能幫助愛護(hù)，對(duì)客戶服務(wù)周到，所有接觸我們的人都會(huì)豎起大拇指說：“清華大學(xué)的學(xué)生太優(yōu)秀了，清華大學(xué)的學(xué)生沒有辜負(fù)國(guó)家、學(xué)校對(duì)他的栽培。”但是相反的，假如我們走上社會(huì)，貢高傲慢，瞧不起別人，處處跟人家起沖突，所有接受我們的人們會(huì)說什么？事實(shí)不會(huì)是這樣的，因?yàn)槲覀兦迦A有《文星論壇》。

      「君子之德風(fēng)，小人之德草」，只要君子的德風(fēng)吹過來，絕對(duì)可以達(dá)到風(fēng)行草偃的效果。因?yàn)槲覀冇幸粋€(gè)非常深刻的體會(huì)，「人之初，性本善」。這個(gè)問題，我相信各位同學(xué)在考高中、考大學(xué)的時(shí)候，絕對(duì)會(huì)把標(biāo)準(zhǔn)答案寫出來，而且會(huì)得到滿分。

諸位同學(xué)，這句話我們有沒有放在心上？當(dāng)我們把這句話放在心上時(shí)，我們才得到受用。不然這個(gè)答案只在考試卷上產(chǎn)生效果，不會(huì)利益我們的生活，也不會(huì)以利益我們的生命。

好，當(dāng)我們不把「人之初，性本善」放在心上的時(shí)候，請(qǐng)問我們學(xué)到的是什么？學(xué)習(xí)是奇妙的，「學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退」?，F(xiàn)在是一個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，當(dāng)我們對(duì)所吸取的思想觀念沒有判斷能力，你吸收的越多，對(duì)頭腦的污染就越嚴(yán)重。而這個(gè)污染，就好比將一滴墨汁滴入一杯清水里面，滴下去的過程可能還不到一秒鐘，但是我們要把這一滴墨汁從清水里面再脫離出來需要多少時(shí)間？可能要十倍、百倍的時(shí)間和精力。

一個(gè)人學(xué)習(xí)中最幸福的是什么？真正有智慧的老師引導(dǎo)，這個(gè)學(xué)習(xí)的人很幸福。如果他身旁還有很多有智慧的同學(xué)，有老師又有同學(xué)，這個(gè)人有大福氣。請(qǐng)問在這個(gè)時(shí)代中要學(xué)習(xí)智慧，我們找到老師了嗎？假如現(xiàn)在沒有老師，我們這二十多年來學(xué)的對(duì)不對(duì)，我們判斷的出來嗎？因?yàn)樗枷霙Q定我們的行為，行為決定我們的習(xí)慣，習(xí)慣決定我們的性格，性格就斷定了我們的命運(yùn)。諸位同學(xué)，我們現(xiàn)在頭腦里的思想已經(jīng)決定了往后的命運(yùn)，你相不相信？那是好的命運(yùn)還是不好的命運(yùn)？人千萬不要自欺欺人，那樣最可悲。

一人的思想決定一個(gè)人的命運(yùn)，一個(gè)家庭的思想決定一個(gè)家庭的命運(yùn)，一個(gè)企業(yè)的思想決定一個(gè)企業(yè)能否穩(wěn)定繁榮，整個(gè)民族的思想就決定了整個(gè)民族能否長(zhǎng)治久安，思想與命運(yùn)都是密不可分的。

俗話講「相由心生」，從一個(gè)人的面相可以看到他以后人生會(huì)不會(huì)幸福，就是這個(gè)道理，因?yàn)槊婵讜?huì)反映人的思想，而思想決定了人的命運(yùn)。

諸位同學(xué)你看我畫畫就知道我以前美術(shù)學(xué)的不是很好，不要見怪。你們看這倆個(gè)人頭腦里的思想一樣不一樣？不一樣，一個(gè)很消極，一個(gè)很積極。有個(gè)人他的大兒子很消極，他的二兒子很積極，父親覺得應(yīng)該把兩個(gè)人平衡一下，不可以太極端。于是就買了一臺(tái)最昂貴、最豪華的腳踏車給他大兒子，給他二兒子則包了一坨馬糞，差異很大。結(jié)果大兒子看了豪華的腳踏車，突然皺起眉頭低下頭去對(duì)于父親講：“爸爸，我騎腳踏車可能會(huì)摔斷腿的，所以我不想騎了?！备赣H聽了也沒辦法。而他小兒子一看到馬糞，興奮得不得了，高興得又蹦又跳，對(duì)他父親說：“爸爸，馬在哪里，馬在哪里？”因?yàn)樗吹今R糞就想到他爸爸給他買了一匹馬。這時(shí)候他爸爸會(huì)怎么做，能不給他買馬嗎？所以消極和積極的態(tài)度結(jié)果就相差很多。

很多人都哀嘆：“我這一輩子都沒有貴人，沒有機(jī)會(huì)。”事情是不是這樣？不是這樣的。你看這個(gè)消極的人，當(dāng)天下掉下元寶，元寶也會(huì)從他身上滑下來，留不住。所以人生要有理智，人生要活得明白，什么叫明白？不要把向外推卸責(zé)任當(dāng)作明白，把責(zé)任統(tǒng)統(tǒng)都推給別人那叫義氣用事。當(dāng)一個(gè)人把責(zé)任都推給別人，請(qǐng)問他身旁能不能聚集很多朋友？所有人看到他都趕忙躲遠(yuǎn)，不然會(huì)被他牽連。所以積極是很重要的態(tài)度。

三年前我到澳洲學(xué)習(xí)了半年的時(shí)間。那時(shí)候我因?yàn)閺氖滦W(xué)教育，深刻體會(huì)到一味重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，絕對(duì)不會(huì)讓孩子有一個(gè)幸福的人生，而我卻變成了幫兇。老師怎么會(huì)是幫兇？確實(shí)是這樣。所以老師要有良心，不能自己走錯(cuò)了路，讓學(xué)生也跟著走。

我們打個(gè)比喻：今天你走路看到一個(gè)陷阱，掉下去，摔斷了一條腿，然后你爬了出來，請(qǐng)問你會(huì)怎么做？我問的問題都很簡(jiǎn)單，絕對(duì)不會(huì)繞一個(gè)彎路。我們起來拍一拍身上的灰塵，這時(shí)看到后面有車馬，有人群的聲音傳過來，你會(huì)怎么做？你可能會(huì)站在旁邊，等他來了告訴他這里有陷阱。不過你站一天，明天還有行人，所以該怎么做？最少也要立一個(gè)牌子，寫上「此處有陷阱，小心勿踏」。你會(huì)不會(huì)跌完以后心想：真衰！不應(yīng)該我一個(gè)人倒楣。于是趕快躲到草叢里，等著看另一個(gè)人掉下去：噢！舒服多了，不是我一個(gè)人。告訴你，現(xiàn)在這種人特別多。這樣的存心能幸福嗎？我們都在這個(gè)時(shí)代成長(zhǎng)，請(qǐng)問我們幸福嗎？

我做教師第一年是代課，第二年是正式到一個(gè)學(xué)校教書，這一年我教六年級(jí)，有一天我們一個(gè)會(huì)計(jì)小姐她來問我一些基本資料。上來四樓她跟我交談確定了資料以后，便要離開，走出三、四步以后，這位朋友突然回過頭來，看了我一下，那個(gè)眼神非常地深情。非常的好奇。因?yàn)槲疫@個(gè)人比較內(nèi)向，比較剛毅木訥，我就說有什么不對(duì)的嗎？結(jié)果她說:“我從沒見過像你這樣笑得這么燦爛的，你的笑容仿佛是從內(nèi)心流露出來的喜悅?！彼@么一講，我就跟她說：“人呀，理得心安?！?o:p>

當(dāng)人生的道理你都弄清楚、搞明白了，你明白到《詩(shī)經(jīng)》說的「永言配命，自求多福」，人生就完全掌握在你自己的手上，既不求人又不怨天，還有什么好痛的？又學(xué)到時(shí)時(shí)要「以仁存心，以禮存心」；「仁者，愛人；有禮者，敬人」；走的每一步，都覺得很踏實(shí)。當(dāng)我們用仁慈恭敬之心對(duì)待別人，會(huì)得到什么結(jié)果？「愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之?！?o:p>

我們都很希望別人愛我們、尊敬我們，想得到這個(gè)結(jié)果要怎么樣？種種子下去呀。人之所以痛苦，因?yàn)橹磺蠼Y(jié)果，不努力，不種因，甚至播種錯(cuò)誤的因。沒有種下好的因，卻要希求得到好的結(jié)果，這是不可能的。就像剛剛講的，雖然很努力，努力也有結(jié)果，但卻不是好的結(jié)果。

我們都知道孟夫子說過“獨(dú)樂樂”不若“與人樂樂”，我們希望人生過得更加喜悅幸福，應(yīng)該讓這一份幸?？鞓氛樟粮嗟娜恕?o:p>

回想起我在高雄念書的時(shí)候，念的是第一中學(xué)，考進(jìn)去也不容易，也要經(jīng)過層層挑戰(zhàn)?？歼M(jìn)去以后，常常跟幾個(gè)同學(xué)一起玩耍，一起運(yùn)動(dòng)打球。他們總說：“我回家都沒念書。”然后到學(xué)校里還一直玩，我們想反正人家沒有讀書，不是只有我們不對(duì)，我們也玩吧。結(jié)果每次考試人家都是第一、第二名，使我們都敬佩莫及。為什么他在學(xué)校玩，結(jié)果學(xué)習(xí)還那么好，為什么？因?yàn)樗趯W(xué)校里玩，說自己回家沒有讀書，其實(shí)在家都讀夜里十二點(diǎn)、一點(diǎn)、二點(diǎn)。

我自己在教小學(xué)，在這個(gè)升學(xué)主義的洪流中，競(jìng)爭(zhēng)的激烈小學(xué)也不能幸免。有個(gè)四年級(jí)的學(xué)生是姐妹兩個(gè)，她回到家跟妹妹說：“今天有一個(gè)同學(xué)問我數(shù)學(xué)，我會(huì)做也不想告訴她?！敝T位同學(xué)，這樣的事情熟不熟悉？這種事我也干過，所謂「人非圣賢，孰能無過」。這個(gè)妹妹就說：“姐姐，假如是我，我一定告訴她?！苯憬憔秃荏@訝，接著她的妹妹就講：“我會(huì)告訴她錯(cuò)誤的答案?！?/span>

還有一個(gè)四年級(jí)班的女生，每次數(shù)學(xué)都考第一，因?yàn)樗隣敔斒菙?shù)學(xué)教授，所以她的數(shù)學(xué)成績(jī)特別好。有一天考數(shù)學(xué)，這個(gè)女生沒來，所有同學(xué)都很好奇，就問老師為什么她今天沒有來考試，老師說她爺爺去世了，她去送葬了。結(jié)果全班響起歡呼說“終于死了”。請(qǐng)問，小孩子的內(nèi)心應(yīng)該是種什么狀態(tài)？應(yīng)該是天真、善良。而在這種應(yīng)試教育之下，在時(shí)時(shí)只想著自己的環(huán)境中成長(zhǎng)，他的內(nèi)心已經(jīng)變成了什么樣子？

諸位同學(xué)，假如這樣的孩子讀了大學(xué)，請(qǐng)問他出來會(huì)利益這個(gè)社會(huì)嗎？會(huì)給自己和家庭帶來幸福嗎？所以當(dāng)一個(gè)人的思想理念是自私的時(shí)候，他不可能創(chuàng)造真正的幸福。我們?cè)谛睦韺W(xué)上常聽到「自我中心」，「自我中心」聽起來還有點(diǎn)學(xué)術(shù)味道，什么叫自我中心？自私自利。講的這么好聽，其實(shí)就是自私。我們要有智慧洞察事物的演變，才能深謀遠(yuǎn)慮，所以我們要思考，自私發(fā)展下去會(huì)是什么？自私升級(jí)變成競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)升級(jí)變成斗爭(zhēng)，斗爭(zhēng)升級(jí)演變成戰(zhàn)爭(zhēng)，戰(zhàn)爭(zhēng)再升級(jí)導(dǎo)致世界末日。諸位同學(xué)，什么是世界末日？對(duì)，核子彈爆炸，世界就到了末日。

中國(guó)有一句古話叫「生不如死」。中國(guó)話蘊(yùn)涵的意義相當(dāng)深遠(yuǎn)，「生不如死」，活著太痛苦了。我們看現(xiàn)代人過的日子是什么日子？我們看到好多的社會(huì)數(shù)字：癌癥發(fā)病率不斷提高，自殺率頻頻增加，離婚率節(jié)節(jié)攀升，憂郁癥患者越來越多……我們現(xiàn)在拼命競(jìng)爭(zhēng)，到底以后的人生是什么樣子，你能預(yù)見到嗎，你有把握嗎？諸位同學(xué)，你們有把握說“這不會(huì)輪到我” 的舉手——居然都沒有。諸位同學(xué)，我們讀書干嘛？讀書就是要去追求一個(gè)幸福的人生。假如這些情況你都不能排除發(fā)生在你的身上，那你沒有一天不過得提心吊膽：啥時(shí)候離婚輪到我，啥時(shí)候癌癥輪到我。你的內(nèi)心會(huì)很平和、很自在嗎？

再來，諸位同學(xué)，有因才有果，為什么離婚率這么高，為什么得癌癥、憂郁癥的這么多？只要你把離婚的因，癌癥的因，憂郁癥的因能夠去除掉，就不會(huì)有這樣的惡果。

離婚率為什么會(huì)那么高？大家整天和電腦打交道，一個(gè)按鍵按下去，電腦敢不敢不執(zhí)行你的命令？不敢，你讓它干啥它就得干啥。結(jié)果人跟電腦相處太習(xí)慣了，一下子跟老婆相處會(huì)怎么樣？一個(gè)命令下去，哎，怎么不執(zhí)行？很不習(xí)慣。沒有學(xué)到如何照顧別人，如何體貼別人，如何感恩別人，統(tǒng)統(tǒng)都沒學(xué)到，婚姻怎么會(huì)經(jīng)營(yíng)得好？

憂郁癥的因在哪里？時(shí)時(shí)活在患得患失當(dāng)中。假如他學(xué)了中國(guó)文化，懂得了「人生解知足」，「知足常樂」，那他會(huì)不會(huì)得憂郁癥？不會(huì)。

再來，「禍從口出，病從口入?！故裁礀|西該吃，什么東西不該吃，我們學(xué)到了嗎？假如你知道了用什么飲食、怎么去調(diào)養(yǎng)，那病魔自然而然的就不會(huì)來到你身上。說實(shí)在的，癌癥的起因，食物還不是最大的因素，什么是癌癥最大的因素？情緒。把很多事情洞察清晰就知道，情緒會(huì)影響人的很多狀況。

諸位同學(xué)，你從我的身材能看出什么嗎？我們讀書人要學(xué)習(xí)當(dāng)君子，《論語》里講「君子有九思」——君子從九個(gè)角度來提升自己的道德學(xué)問——把“君子”涵攝在一句話當(dāng)中，很便于學(xué)習(xí)。其中有「視思明」、「聽思聰」，意思是所見所聽都能了了分明，對(duì)事情是什么情況、什么原因都一清二楚。所以當(dāng)你看到一個(gè)人身材苗條，你能了解到他的腸胃不好。腸胃不好的人往往情緒容易緊張，因?yàn)橐痪o張腸胃就會(huì)有反應(yīng)。事實(shí)上當(dāng)我們的情緒發(fā)生波動(dòng)的時(shí)候，身體的八十兆細(xì)胞都受到影響，所以情緒是健康問題的根源。

有一本書叫《生命的答案——水知道》，用水做實(shí)驗(yàn)揭開了生命的答案，這實(shí)驗(yàn)很有趣，書局有賣這本書。一位科學(xué)家，對(duì)取自同一個(gè)地方的兩杯水說話，一杯水跟它說：“真的很感謝你，為我解渴，你真好喝?！倍硪槐瑯拥乃瑒t對(duì)它責(zé)罵：“你真是難喝死了，我看到就生氣?！敝v完以后，在高倍顯微鏡下觀察這兩杯水冰凍后的結(jié)晶，前一杯水的結(jié)晶非常美麗，后者則十分丑陋。你看，人的意念力量很強(qiáng)，會(huì)改變物質(zhì)。

中國(guó)人早在幾千年前就觀察到了「福地福人居」。然而我們現(xiàn)在對(duì)好多人間真相沒有時(shí)間去體察了知，因?yàn)槲覀冞@么多年都在干嘛？都埋在分?jǐn)?shù)里面。

我們思考一下，幾百年前的朝代如宋朝、明朝，那時(shí)候?qū)⑾嗔⒐?，朝廷?dòng)輒以幾百萬兩、幾千萬兩的黃金封賞，以前的黃金就有那么多，現(xiàn)在哪有這么多黃金？人的意念不善，黃金慢慢地都哪里去了？物質(zhì)都發(fā)生變化了。你看在黃帝那個(gè)時(shí)代，常常在有喜事時(shí)見到鳳凰，現(xiàn)在你看見過鳳凰嗎，看見過麒麟嗎，為什么這些瑞相、這些生靈都不見了？因?yàn)槲覀兊男木尺_(dá)不到那樣的境界了，很多的道理我們都不能相信。

剛到祖國(guó)來弘揚(yáng)中國(guó)文化的時(shí)候，看了一些現(xiàn)代人注解的《論語》，越看我內(nèi)心就越不舒服。那種感覺好比孔老夫子是二十層樓高的人生境界，而他只有二層樓高，卻硬要把孔老夫子拉下來，把自己二層樓看到的景象說成是夫子二十層的景象。這叫「以小人之心，度君子之腹」。

《二十五史》中記載，元朝有個(gè)人叫李忠，是鄉(xiāng)里公認(rèn)的孝子，有一次大地震，附近所有的房屋都倒塌了，而當(dāng)震脈震到他家面前，突然分成兩條，繞過他家后又合成一條，使得李忠的家安然無恙。這真是「孝感天地」。有那樣的存心，才有那樣的感應(yīng)。這些感人的故事，我們現(xiàn)在還遇不遇得到？遇不到了，根源在于我們的心境與這些古圣先賢的距離拉開了，不然這些感人肺腑的人生情景，絕對(duì)會(huì)在我們自己的生命當(dāng)中演繹出來。

這個(gè)道理必須你自己去印證，印證以后你更能深刻體會(huì)到什么叫「學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎」。

去年7月暑假期間, 我們?yōu)榈谝痪€的老師開辦了課程,希望他們學(xué)習(xí)之后，運(yùn)用正確的思想，去影響更多的學(xué)生。我們租用了?？谝粋€(gè)高級(jí)餐廳作為場(chǎng)地，并在那里就餐，為期總共五天。五天以后跟對(duì)方結(jié)帳時(shí)，服務(wù)員說五天的費(fèi)用都統(tǒng)統(tǒng)付過了。我們很吃驚，趕快了解情況，結(jié)果是老板娘把帳全付了。我們就趕快去感謝她，原來餐廳的老板娘從第一天起就聽課一直到結(jié)束。她說到她每天在后面聽課，感受到古代圣賢的思想對(duì)孩子的一生至關(guān)重要，她希望這些老師通過聽課學(xué)習(xí)，在以后的教育生涯去利益成千上萬的學(xué)生，所以她很歡喜這些老師來上課，于是就把五天的費(fèi)用統(tǒng)統(tǒng)全付了。

我們從這里就可以感受到「愛人者人恒愛之」，我們用無私的心去付出，就能贏得別人無私的回饋。人生之中，人與人的關(guān)系就好像照鏡子一樣，你對(duì)鏡子里的人笑，鏡子里的人就會(huì)對(duì)你笑；你對(duì)鏡子發(fā)脾氣，結(jié)果是什么？那鏡子當(dāng)然也會(huì)對(duì)我們發(fā)脾氣。

剛剛我們講到的水結(jié)晶試驗(yàn)中，我們對(duì)水感恩，它的結(jié)晶就很漂亮；對(duì)水仇恨，它的結(jié)晶就很難看。而諸位同學(xué)，我們想一下，人的身體當(dāng)中有多少是水？百分之七十都是水。所以我們起一個(gè)惡的念頭，你身體百分之七十的部分就怎么樣？都開始病變。你起一個(gè)好的善的念頭，你身體里百分之七十的部分都變得越來越健康美麗，所以會(huì)青春永駐。

有個(gè)小朋友聽了這個(gè)例子，回到家后，他的保姆出來迎接他，說：“你這個(gè)小討厭回來啦?！苯Y(jié)果這個(gè)孩子馬上摸摸身體對(duì)她說：“你不可以這樣說話，我身體百分七十部分的水都被你污染了?！毙∨笥押軉渭?，一學(xué)之后馬上會(huì)用。

好，不只水是這樣，科學(xué)家又拿米飯來做試驗(yàn)。他盛三碗米飯，對(duì)第一碗稱贊它“很香很好吃”，對(duì)第二碗不加理睬，不跟它講話，對(duì)第三碗責(zé)罵它“很難吃”。一個(gè)禮拜后結(jié)果出來了，第一碗有點(diǎn)發(fā)酵的香味，第二碗變酸臭了，第三碗發(fā)黑發(fā)霉。

諸位同學(xué)，從這里我們要領(lǐng)會(huì)人生的道理。人跟人之間“冷戰(zhàn)”和“熱戰(zhàn)”同樣可怕。熱戰(zhàn)可以罵一罵發(fā)泄一下情緒，冷戰(zhàn)則看誰在那里撐得久，兩個(gè)冷戰(zhàn)的人活在一個(gè)屋檐下會(huì)非常地痛苦。如果說熱戰(zhàn)會(huì)得心臟病，那么冷戰(zhàn)會(huì)得癌癥。所以愛的反面不光是恨，還有人跟人之間越來越大的冷漠。

有一次講課中我舉了這三碗飯的例子，剛好有一位爸爸帶著太太和兒子去聽課，兒子坐在中間，他和老婆坐在兩邊。當(dāng)我把這一段敘述講完以后，這位先生馬上把身體撤后一下，舉起一只手拍拍他的太太，還很得意地瞄了他太太一眼，那意思是“瞧，老師在說你”。其實(shí)，這些動(dòng)作我在講臺(tái)上看得一目了然，心里替他捏把冷汗。結(jié)果，她的太太也往后退身，狠狠地瞪他一眼。你看在這當(dāng)下這位先生理不理智？他活的明不明白？他知不知道他的太太為什么跟他冷戰(zhàn)？都不知道。你相不相信，這個(gè)男人當(dāng)他的太太跟他離婚的時(shí)他都搞不清楚狀況？

是呀，人一定要會(huì)欣賞別人的付出，才能贏得他人很歡喜地跟我們相處。我們來看，這個(gè)太太已經(jīng)在生他悶氣了，還和他一起來陪孩子上課，難不難得？這么難得要會(huì)欣賞，結(jié)果做先生的非但沒有欣賞到她的用心，也沒有欣賞到他太太每天無怨無悔地煮三餐給他吃，只看到他的太太沒什么笑容，有時(shí)候不跟他說話，只會(huì)這樣去批評(píng)他的太太。其實(shí)，只要他懂得欣賞太太的優(yōu)點(diǎn)，懂得感謝，在吃飯時(shí)夸獎(jiǎng)一句：“哎喲！怎么有人能把飯煮得這么好吃！”相信他的太太馬上會(huì)說“再給你填一碗吧”。假如他的太太給他切一盤柳丁端過來，他邊吃邊贊不絕口，說這個(gè)刀法實(shí)在是太好了，這個(gè)柳丁怎么這么甜，太太會(huì)怎么講？你們都沒有經(jīng)驗(yàn)，不能怪你們。但是人與人之間要懂得相互欣賞，所謂“好話一句，做牛做馬都愿意”。