人們總以為,只有精神有問題的人才會去做心理咨詢,其實并不是這樣。心理咨詢著重處理的是正常人所遇到的各種問題。通過心理咨詢,可以使您在認知、情感和態(tài)度上有所變化,解決您在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面出現(xiàn)的心理問題,從而更好地適應(yīng)環(huán)境,保持身心健康。
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