如果說競爭是這個時代的標志；自信就是適應競爭必備的品質(zhì)?？勺约液⒆有愿駜?nèi)向，天生膽小，各項“指標”又都平平，這自信心能打哪兒來呢？

　　父母要把握說話語氣

　　魯杰說，其實對孩子自信心影響最大的是家長平時的做法。而在家長與孩子的溝通中，恰到好處的語氣是其中關鍵的一環(huán)。

　　所謂語氣“恰到好處”就是說，家長要將商量、鼓勵、信任的語氣用在最合適的地方。因為即使是同樣的話，用不同的語氣說，會帶來不同的效果。比如，孩子沒考好時，如果家長用質(zhì)問指責的語氣說：“怎么就考這么點成績！”會讓孩子覺得潛臺詞就是“你怎么這么笨！”被人貼上了“笨”的標簽，什么自信心都會受挫。如果換上一種柔和、鼓勵的語氣：“怎么就考了這么點成績呢？”就表示潛臺詞是“沒關系，咱們來找找原因，下次好好考?！边@么做的時間長了，就算是再沒自信的孩子，慢慢也會信心倍增。

　　需要注意的是，家長在夸贊孩子做的某件事時，不能太籠統(tǒng)，也不要太輕描淡寫。要盡量指出哪些地方做得好，讓孩子覺得不是在虛夸，而是確實在肯定自己的成績，這樣會讓他們勇于創(chuàng)造的信心大增。

　　另外，父母和孩子之間良好的溝通，也是孩子增加自信的條件之一。因為在成長中遇到的疑問，如果得不到及時的回答，就會令他們對自己的判斷產(chǎn)生不自信和不確定。魯杰認為，父母與孩子溝通，應該準確掌握一些肢體語言：用手摸摸腦袋、拍拍后背以示肯定和鼓勵，這些都對建立孩子的自信有輔助作用。

　　發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點

　　讓孩子感受到自己在某一方面，或某些方面比別人強，對培養(yǎng)自信心非常重要。北京蒙特梭瑞教育科技中心主任邵穎說，從學習、游戲、特長、與人交往等多方面著手，引導孩子發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，然后因人施教，放大優(yōu)點，會很有利于增強孩子的自信心。

　　學習中，如果孩子面對難題說：“我不行！”老師就一定要說：“你可以的！”從克服簡單一點的難題開始，循序漸進，就能令他們的自信心在這一點點進步中增強。

　　游戲中，同種能力相差太大的孩子最好不要總在一起玩。因為總是輸?shù)暮⒆樱苋菀桩a(chǎn)生沮喪和自卑心理，把自己與“不行”劃上等號。比如，有些孩子可能動作不夠靈活，就應該跟水平差不多的孩子，去玩動作要求比較簡單的游戲。

　　自信不等于驕傲

　　培養(yǎng)自信，說白了就是讓孩子發(fā)現(xiàn)自己的好。但自信不同于驕傲自大。如果一直以來，孩子只懂得自己好，難免會變得自信心膨脹。所以某些時候，還要讓孩子適當承受一下挫折，拿自己的短處去比一比別人的長處。

　　一般來說，孩子自信的表現(xiàn)沒有嚴格的界定，但碰到困難不輕易退縮，勇于挑戰(zhàn)；碰到挫折能夠主動和人溝通，并表達自己的想法；精力充沛，心情開朗愉快，對人熱情，對新事物充滿好奇等，都是有自信的孩子應該表現(xiàn)出來的。如果你的孩子還達不到這些條件，家長就該費費心了。