“我的孩子很聰明,學(xué)習(xí)成績也不錯(cuò),但就是注意力不集中,老師在上面講,他就在底下玩,教室里或窗戶外面稍微有一點(diǎn)響動(dòng),他就開小差了,有時(shí)候老師讓他收個(gè)作業(yè)本,他也能忘了?!薄盀槭裁次业暮⒆由嫌械恼n就可以聚精會(huì)神,有的x課卻坐不???”“為什么孩子看電視就可以專心,學(xué)習(xí)就容易走神?”……
記者連日來不斷接到家長的電話,都在訴說著同樣一個(gè)問題:孩子注意力不集中,而且當(dāng)他們遇到孩子注意力不集中后,往往沒有很好的辦法解決,到底該怎么辦?據(jù)了解,目前,孩子注意力不集中的問題成了困擾家長的頭等大事。近日中,中國關(guān)心下一代工作委員會(huì)事業(yè)發(fā)展中心聯(lián)合中國社會(huì)心理學(xué)會(huì),在北京公布了全國青少年注意力狀況調(diào)查活動(dòng)結(jié)果。調(diào)查顯示,中國青少年的注意力集中狀況有待提高。僅有58.8%%的青少年自認(rèn)為能在上課時(shí)集中注意力,僅有48.6%%的青少年能在自習(xí)時(shí)集中注意力,僅有39.7%%的青少年能堅(jiān)持集中精神聽課30分鐘以上。可見,注意力不集中已經(jīng)成為普遍問題。
三種原因造成孩子注意力不集中
專家指出:兒童在課堂上注意力不集中,一般都是由于生理上的自控能力、思維能力和心理上的學(xué)習(xí)興趣(態(tài)度)這幾種原因造成的。xugu4
有的孩子在課堂上容易走神,外界一點(diǎn)小的動(dòng)靜他都非常敏感,比如誰和誰傳紙條了、教室外發(fā)生了什么事等等都逃不過他的耳朵。有的孩子雖然是比較關(guān)注老師上課,但總是聽了就忘,剛剛學(xué)習(xí)的知識(shí),馬上就記不起來了。這些方面所表現(xiàn)的問題,就屬于孩子生理上的自控能力問題,而且是生理上的自控能力發(fā)展不足,所以,這些孩子雖然總是被家長和老師批評(píng),但是由于自我無法控制而出現(xiàn)“屢教不改”的情況。
還有一種就是前面家長提到的,有的孩子對(duì)自己成績好的學(xué)科非常積極,注意力集中,但對(duì)自己比較薄弱的學(xué)科方面往往表現(xiàn)出比較散漫的態(tài)度,這種情況是由于孩子的邏輯思維能力和形象思維能力發(fā)展不均衡造成的!專家拿語文和數(shù)學(xué)這兩個(gè)學(xué)科來打比方,如果孩子的形象思維能力發(fā)育不足,就會(huì)影響他學(xué)習(xí)語文的能力,而如果孩子的邏輯思維能力發(fā)育欠缺的話,數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上就比較困難,孩子自然也就無法集中注意力。
另外一種情況就是屬于孩子學(xué)習(xí)態(tài)度的問題,孩子對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣,自然在聽課的時(shí)候就不專心。造成孩子學(xué)習(xí)沒有興趣的原因很多,比如有的孩子在校外接受一些超前學(xué)習(xí),強(qiáng)化學(xué)習(xí),造成孩子壓力過大,還有的是家長期望值太高等等。找對(duì)原因,對(duì)癥下藥
對(duì)于以上情況引起的孩子注意力問題,家長應(yīng)該認(rèn)真加以分析,有針對(duì)性地進(jìn)行解決和處理。
專家介紹,對(duì)于孩子生理方面引起的注意力不集中的問題,家長可以通過感覺統(tǒng)合訓(xùn)練,用器械等來調(diào)整孩子的注意力,父母在家庭環(huán)境中,也應(yīng)該利用各種各樣的方法來塑造孩子的良好行為。如買些花生讓孩子剝成花生米,讓孩子把米粒里的沙子揀出來,拆毛線時(shí),讓孩子幫繞線團(tuán)等等,都是訓(xùn)練孩子專注力的好辦法。也可以在嘈雜的環(huán)境中,讓孩子練習(xí)閱讀,可用鉛筆或用手指,指著書上內(nèi)容,一行一行往下讀。切忌大聲訓(xùn)斥他,這樣有可能傷了他的自尊心,家長如果發(fā)現(xiàn)孩子走神,可以邊講話邊故意走到他的身旁,或用手碰碰桌面等。
而心理方面的問題,家長則要注意培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,比如不給孩子太大的學(xué)習(xí)壓力,學(xué)會(huì)給孩子“戴高帽”,即表揚(yáng)、鼓勵(lì)孩子,從積極的方面去評(píng)價(jià)孩子,努力找到孩子身上的閃光點(diǎn)。當(dāng)孩子某一時(shí)刻在專心學(xué)習(xí)的時(shí)候,就要立刻給以表揚(yáng),給他貼上“愛學(xué)習(xí),非常專心”的標(biāo)簽,這樣當(dāng)他面臨學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí),他自然就會(huì)以他自身標(biāo)簽的形態(tài)——愛學(xué)習(xí)、非常專心來表現(xiàn)自己。
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