老師在講臺(tái)上講解數(shù)學(xué)定理，孩子卻不由自主地聆聽(tīng)著停落在窗外唱得正歡的小鳥(niǎo)的“歌聲”，浮想聯(lián)翩：老師要求同學(xué)們閱讀語(yǔ)文課文，孩子卻“聚精會(huì)神”地“偷看”卡通漫畫(huà)，心馳神往……除非神童，不能將注意力集中到課堂學(xué)習(xí)上來(lái)的孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)自然讓父母羞愧、煩擾。孩子上課走神分心怎么辦?提高孩子有意注意的策略水平是幫助孩子克服上課分心走神的壞毛病以提高孩子課堂學(xué)習(xí)效率和學(xué)業(yè)成績(jī)的重要途徑。
注意依據(jù)是否需要主觀意志的控制和調(diào)節(jié)可分為無(wú)意注意和有意注意。
無(wú)意注意事先沒(méi)有預(yù)定的目的，不需要主觀意志的控制和調(diào)節(jié)。常常是由于刺激物本身新異、生動(dòng)、夸張、色彩絢麗、突然運(yùn)動(dòng)等特性使人不由自主地、情不自禁地把自己的心理活動(dòng)指向并集中于它。無(wú)意注意又稱為消極的注意，被動(dòng)的注意，或不隨意注意。無(wú)意注意的持續(xù)時(shí)間主要 決于刺激物本身的特性。
有意注意有預(yù)定的目的，不需要主觀意識(shí)的控制與調(diào)節(jié)，必要時(shí)還需要作出一定程序的意志努力。又稱為積極的注意，或隨意注意。例如，孩子不由自主地聆聽(tīng)著停落在窗外唱得正歡的小鳥(niǎo)的“歌聲”，是無(wú)意注意；但如果孩子很快意識(shí)到正在上課，迅速迫使自己把心理活動(dòng)集中到學(xué)習(xí)上，這便是有意注意。除非老師的課自始至終新異生動(dòng)、精彩紛呈，對(duì)孩子有意強(qiáng)大的吸引力，孩子能能無(wú)意注意地輕松完成45分鐘的學(xué)習(xí)任務(wù)，否則，孩子會(huì)無(wú)意注意學(xué)習(xí)以外的有吸引力的事物，而學(xué)習(xí)發(fā)生分心走神。因此，孩子需要具備一定的有意注意策略水平(形成有意注意的方法及控制和調(diào)節(jié)有意注意的技能)，促使自己對(duì)學(xué)習(xí)形成有意注意，并在分心走神，控制和調(diào)節(jié)自己的有意注意指向、集中、保持在學(xué)習(xí)上，保證良好的課堂學(xué)習(xí)效率和效果。
父母可以嘗試從以下幾個(gè)方面幫助孩子提高有意注意的策略水平。
○培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣。
無(wú)意注意通常與直接興趣有關(guān)。間接興趣則能有效調(diào)動(dòng)、保持有意注意。父母應(yīng)掌握一些學(xué)科的時(shí)代價(jià)值和社會(huì)意義，引導(dǎo)孩子了解、感悟?qū)W習(xí)的重要性及學(xué)習(xí)對(duì)個(gè)體生存、發(fā)展的意義，激發(fā)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的(間接)興趣，進(jìn)而培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài)。興趣是最好的老師，熱愛(ài)是最強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力。在興趣和熱愛(ài)的牽引和推動(dòng)下，孩子會(huì)積極、主動(dòng)、熱情洋溢、不畏困難地去學(xué)習(xí)。自然會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)保持高度集中的(有意)注意，決不分心走神。
○指導(dǎo)孩子課前預(yù)習(xí)。
孩子上課時(shí)如果沒(méi)能跟上老師的思路，沒(méi)法進(jìn)行有效的思考，他的大腦一定是混亂乏力、消極怠工的，他的情緒一定是灰心失意、無(wú)精打采，甚至恐慌焦慮的。孩子沒(méi)有動(dòng)力，也沒(méi)有能力對(duì)學(xué)習(xí)保持有意注意，分心走神在所難免。父母應(yīng)重視并指導(dǎo)孩子的課前預(yù)習(xí)。讓孩子對(duì)學(xué)科每一課時(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容都有較深刻的認(rèn)識(shí)和理解，從而能在課堂上與老師發(fā)生有效互動(dòng)。在與老師的有效互動(dòng)中，孩子獲得了知識(shí)，體驗(yàn)了成功，贏得了同學(xué)的關(guān)注與老師的贊許，為了更多的知識(shí)、成功、關(guān)注和贊許，孩子會(huì)更有意注意于學(xué)習(xí)，全神貫注、聚精會(huì)神……有效互動(dòng)，良性循環(huán)，越學(xué)越有趣，越學(xué)越有勁，孩子怎么會(huì)分心走神?!
○保證孩子良好的生理基礎(chǔ)和情緒狀態(tài)。
有意注意是一種高級(jí)形式的心理活動(dòng)，是人特有的心理品質(zhì)之一。一個(gè)身體不好，情緒欠佳的孩子，或昏昏欲睡、或煩躁不安，怎么可能在課堂形成穩(wěn)定的有意注意?父母應(yīng)為孩子提供營(yíng)養(yǎng)全面、均衡的膳食，鼓勵(lì)孩子積極參加體育鍛煉，培養(yǎng)孩子良好的作息規(guī)律，營(yíng)造愉快、溫馨的家庭氛圍，為孩子有意注意的形成、控制和調(diào)節(jié)提供良好的生理基礎(chǔ)和情緒狀態(tài)。
注意依據(jù)是否需要主觀意志的控制和調(diào)節(jié)可分為無(wú)意注意和有意注意。
無(wú)意注意事先沒(méi)有預(yù)定的目的，不需要主觀意志的控制和調(diào)節(jié)。常常是由于刺激物本身新異、生動(dòng)、夸張、色彩絢麗、突然運(yùn)動(dòng)等特性使人不由自主地、情不自禁地把自己的心理活動(dòng)指向并集中于它。無(wú)意注意又稱為消極的注意，被動(dòng)的注意，或不隨意注意。無(wú)意注意的持續(xù)時(shí)間主要 決于刺激物本身的特性。
有意注意有預(yù)定的目的，不需要主觀意識(shí)的控制與調(diào)節(jié)，必要時(shí)還需要作出一定程序的意志努力。又稱為積極的注意，或隨意注意。例如，孩子不由自主地聆聽(tīng)著停落在窗外唱得正歡的小鳥(niǎo)的“歌聲”，是無(wú)意注意；但如果孩子很快意識(shí)到正在上課，迅速迫使自己把心理活動(dòng)集中到學(xué)習(xí)上，這便是有意注意。除非老師的課自始至終新異生動(dòng)、精彩紛呈，對(duì)孩子有意強(qiáng)大的吸引力，孩子能能無(wú)意注意地輕松完成45分鐘的學(xué)習(xí)任務(wù)，否則，孩子會(huì)無(wú)意注意學(xué)習(xí)以外的有吸引力的事物，而學(xué)習(xí)發(fā)生分心走神。因此，孩子需要具備一定的有意注意策略水平(形成有意注意的方法及控制和調(diào)節(jié)有意注意的技能)，促使自己對(duì)學(xué)習(xí)形成有意注意，并在分心走神，控制和調(diào)節(jié)自己的有意注意指向、集中、保持在學(xué)習(xí)上，保證良好的課堂學(xué)習(xí)效率和效果。
父母可以嘗試從以下幾個(gè)方面幫助孩子提高有意注意的策略水平。
○培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的間接興趣。
無(wú)意注意通常與直接興趣有關(guān)。間接興趣則能有效調(diào)動(dòng)、保持有意注意。父母應(yīng)掌握一些學(xué)科的時(shí)代價(jià)值和社會(huì)意義，引導(dǎo)孩子了解、感悟?qū)W習(xí)的重要性及學(xué)習(xí)對(duì)個(gè)體生存、發(fā)展的意義，激發(fā)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的(間接)興趣，進(jìn)而培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài)。興趣是最好的老師，熱愛(ài)是最強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力。在興趣和熱愛(ài)的牽引和推動(dòng)下，孩子會(huì)積極、主動(dòng)、熱情洋溢、不畏困難地去學(xué)習(xí)。自然會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)保持高度集中的(有意)注意，決不分心走神。
○指導(dǎo)孩子課前預(yù)習(xí)。
孩子上課時(shí)如果沒(méi)能跟上老師的思路，沒(méi)法進(jìn)行有效的思考，他的大腦一定是混亂乏力、消極怠工的，他的情緒一定是灰心失意、無(wú)精打采，甚至恐慌焦慮的。孩子沒(méi)有動(dòng)力，也沒(méi)有能力對(duì)學(xué)習(xí)保持有意注意，分心走神在所難免。父母應(yīng)重視并指導(dǎo)孩子的課前預(yù)習(xí)。讓孩子對(duì)學(xué)科每一課時(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容都有較深刻的認(rèn)識(shí)和理解，從而能在課堂上與老師發(fā)生有效互動(dòng)。在與老師的有效互動(dòng)中，孩子獲得了知識(shí)，體驗(yàn)了成功，贏得了同學(xué)的關(guān)注與老師的贊許，為了更多的知識(shí)、成功、關(guān)注和贊許，孩子會(huì)更有意注意于學(xué)習(xí)，全神貫注、聚精會(huì)神……有效互動(dòng)，良性循環(huán)，越學(xué)越有趣，越學(xué)越有勁，孩子怎么會(huì)分心走神?!
○保證孩子良好的生理基礎(chǔ)和情緒狀態(tài)。
有意注意是一種高級(jí)形式的心理活動(dòng)，是人特有的心理品質(zhì)之一。一個(gè)身體不好，情緒欠佳的孩子，或昏昏欲睡、或煩躁不安，怎么可能在課堂形成穩(wěn)定的有意注意?父母應(yīng)為孩子提供營(yíng)養(yǎng)全面、均衡的膳食，鼓勵(lì)孩子積極參加體育鍛煉，培養(yǎng)孩子良好的作息規(guī)律，營(yíng)造愉快、溫馨的家庭氛圍，為孩子有意注意的形成、控制和調(diào)節(jié)提供良好的生理基礎(chǔ)和情緒狀態(tài)。
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