我們通常知道乳腺疾病是母女間容易遺傳的疾病,記者在近日走訪南京中華醫(yī)學(xué)會(huì)專家李曉亞教授時(shí)獲悉,還有8種疾病母女間容易遺傳,如果你的母親或外祖母有下面疾病之一的話,作為女兒的你一定要提高警惕,及早預(yù)防。
1.肺癌 肺癌患者中至少有10%的人具有遺傳性,而母親患有肺癌,遺傳給子女的機(jī)會(huì)要比父親高出2—3倍。
忠告:有規(guī)律地鍛煉,戒煙、酒,吃低脂肪、富含纖維的食物??紤]從30歲起每年都要進(jìn)行胸透。
2.心臟病 如果你母親在65歲之前曾發(fā)作過,那么將來你患心臟病的可能性就會(huì)增加。
忠告:保持苗條的身材,經(jīng)常鍛煉,戒煙,減少高脂肪食品的攝入。35歲之前后經(jīng)常測(cè)量血壓和膽固醇含量。
3.超重 婦女的體重和母親體重、體形的關(guān)系較之父親更為緊密,肥胖者的體重遺傳因素占25%—45%。
忠告:控制脂肪和甜食攝入,經(jīng)常鍛煉。
4.二型成人糖尿病 此病通常40歲以后發(fā)生。有20%—40%的子女是從母親那兒遺傳患上此病。
忠告:保持苗條的身材,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。45歲之后每隔3年做糖尿病的常規(guī)檢查。
5.妊娠時(shí)有困難 母女之間也許有類似或相同尺寸、形狀的骨盆。研究表明,妊娠高血壓和靜脈曲張?jiān)诩易逯杏羞z傳。
忠告:對(duì)于靜脈曲張者,使之減少到最小程度的最好辦法是保持苗條。
6.絕經(jīng)早 你的絕經(jīng)年齡可能和你的母親相同,一個(gè)女人有多少個(gè)卵子,在她出生時(shí)就已經(jīng)決定了,這也來自遺傳基因。
忠告:如果抽煙,則能使絕經(jīng)年齡提前2—3年。
7.骨質(zhì)疏松 女兒的骨頭質(zhì)量和失去的骨質(zhì),和她母親的情況相似。母親患有骨質(zhì)疏松,女兒就更有可能骨折、駝背等。
忠告:提高鈣和維生素D的攝取,戒煙戒酒,加強(qiáng)鍛煉。
8.抑郁癥:一個(gè)女人有10%的可能性會(huì)從母親那兒遺傳患上情緒不穩(wěn)定的疾病。
忠告:仔細(xì)觀察,不放過任何有跡象的信號(hào),比如突然的情緒波動(dòng)、哭泣。如果有類似情況出現(xiàn),請(qǐng)去看心理醫(yī)生。 [ 向 蕾]
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