五谷加紅棗，勝似靈芝草。
精糧和口味，粗糧潤腸胃。
吃了胡蘿卜，百病化烏有。
多吃一點醋，不用到藥鋪。
狗肉滾三滾，神仙站不穩(wěn)。
晨起一杯水，到老不后悔。
蘋果每日吃，不用去醫(yī)院。
常吃蘿卜菜，啥病也不害。
大蒜是個寶，常吃身體好。
豆腐配海帶，常吃除病害。
多食一點姜，不用開藥方。
白菜蘿卜湯，益壽保健康。
熱天半塊瓜，藥物不用抓。
心虛氣不足，桂圓米粥煮。
早上喝藥湯，勝喝人參湯。
辣椒尖又辣，增食助消化。
好菜不過食，美酒不過量。
精糧和口味，粗糧潤腸胃。
吃了胡蘿卜，百病化烏有。
多吃一點醋，不用到藥鋪。
狗肉滾三滾，神仙站不穩(wěn)。
晨起一杯水，到老不后悔。
蘋果每日吃，不用去醫(yī)院。
常吃蘿卜菜，啥病也不害。
大蒜是個寶，常吃身體好。
豆腐配海帶，常吃除病害。
多食一點姜，不用開藥方。
白菜蘿卜湯，益壽保健康。
熱天半塊瓜，藥物不用抓。
心虛氣不足，桂圓米粥煮。
早上喝藥湯，勝喝人參湯。
辣椒尖又辣，增食助消化。
好菜不過食，美酒不過量。
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