網(wǎng)友：我們家孩子快7個(gè)月了，早晨一般是9點(diǎn)開(kāi)始睡，睡到11點(diǎn)，2個(gè)小時(shí)，下午從1點(diǎn)開(kāi)始睡，有時(shí)候睡到3點(diǎn)，有時(shí)候睡到4點(diǎn)，晚上6、7點(diǎn)還要睡半個(gè)小時(shí)到40分鐘，晚上9點(diǎn)開(kāi)始睡，中間晚上12點(diǎn)左右還要醒一次，吃一次奶，你覺(jué)得他這個(gè)睡覺(jué)現(xiàn)在是正常的嗎？
    劉春陽(yáng)：可以，基本正常的。
    網(wǎng)友：現(xiàn)在有的時(shí)候是12點(diǎn)醒一次，我覺(jué)得9點(diǎn)剛吃完米粉，再加上奶，應(yīng)該不會(huì)餓，就給他點(diǎn)水喝，再過(guò)半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)，1點(diǎn)的時(shí)候就還會(huì)醒，這個(gè)時(shí)候再給他奶喝，他就能到早晨5、6點(diǎn)鐘，這樣是正常德馬？
    劉春陽(yáng)：還可以，孩子睡眠狀態(tài)能量消耗是少的，一般來(lái)說(shuō)3個(gè)月以后的孩子，如果不找奶吃，就沒(méi)必要給他弄醒給奶吃。
    網(wǎng)友：他躺著側(cè)臥，醒來(lái)就咔咔咔哭，來(lái)回動(dòng)那樣
    劉春陽(yáng)：這應(yīng)該不是饑餓狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)饑餓狀態(tài)給他吃奶，這樣就養(yǎng)成習(xí)慣，到哪里就想吃。夜里不要擔(dān)心奶不夠了血糖供應(yīng)會(huì)不會(huì)少，這個(gè)不會(huì)的，最好的辦法漸進(jìn)式的推后喂奶時(shí)間。
    網(wǎng)友：現(xiàn)在給他拍一拍，讓他再睡半個(gè)小時(shí)再喂奶，每次都這樣嗎？
    劉春陽(yáng)：每次都這樣，要是半個(gè)小時(shí)有長(zhǎng)，有的孩子反應(yīng)太激烈，不激烈沒(méi)有問(wèn)題的，如果半個(gè)小時(shí)開(kāi)始苦惱了，每次推10分鐘、一刻鐘都可以了，推推推這頓奶最后就推到早晨了。到早晨老想吃怎么辦，奶粉的量一點(diǎn)一點(diǎn)減少，水量不夠，水少了他不干，原來(lái)5勺奶粉然后可以變4勺，孩子一般感覺(jué)不到的。
    網(wǎng)友：喝一口水，他就知道那個(gè)是水，不是奶，就不干了。
    劉春陽(yáng)：所以就要一勺一勺減，當(dāng)減到一勺的時(shí)候有奶喂，我們讓他消化道功能恢復(fù)到夜里不再工作的狀態(tài)，逐漸逐漸變淡，這個(gè)時(shí)候奶不動(dòng)，比如加一勺或者兩勺奶粉，然后減水量，就是讓他感覺(jué)不到這個(gè)變化。
     網(wǎng)友：這個(gè)水量一次減多少比較合適？
     劉春陽(yáng)：就看耐受情況，有的孩子減少20毫升沒(méi)關(guān)系，有的5毫升就開(kāi)始叫喚，所以你就少減點(diǎn)，兩天一動(dòng)兩天一動(dòng)，這個(gè)就給你發(fā)展趨勢(shì)，最后既不提供能量，也的時(shí)候夜里比較干燥也是可以給水的，慢慢推基本上夜奶就斷了，速度跟進(jìn)，一個(gè)孩子一個(gè)樣。
網(wǎng)友：因?yàn)槲覀兪?個(gè)小時(shí)一喂奶，晚上基本上兩個(gè)小時(shí)醒一次？
    劉春陽(yáng)：夜里不會(huì)，夜里睡大覺(jué)了，白天2個(gè)小時(shí)一次，夜里一次奶了，禁忌的是過(guò)量的擾動(dòng)孩子，比如說(shuō)開(kāi)燈，比如說(shuō)大聲說(shuō)話(huà)，比如給孩子折騰，第二個(gè)忌諱就是不要陪孩子玩。
    網(wǎng)友：有時(shí)候晚上醒的很徹底。
    劉春陽(yáng)：這個(gè)徹底就是周期轉(zhuǎn)換，家長(zhǎng)過(guò)度擾動(dòng)孩子。
    網(wǎng)友：我覺(jué)得奶沒(méi)及時(shí)的放到嘴里邊，就徹底醒了，如果提前5分鐘、10分鐘把奶沖好了，一出聲的時(shí)候馬上把奶放到孩子嘴里就好了。
    劉春陽(yáng)：我們建立規(guī)律就是這樣，夜里說(shuō)話(huà)聲音是悄悄的或者基本不說(shuō)話(huà)，用手摸摸孩子肚子、摸摸手，實(shí)際要抱他的時(shí)候不抱把手伸到他身上，感覺(jué)是抱的。所以夜里耐受就好，逐漸逐漸往后撤的。有的孩子夜里非要抱起來(lái)，能不抱就不抱、能晃就不晃，所以規(guī)律逐漸形成了。夜里周期轉(zhuǎn)換，這種處理以后睡眠就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)加深了。千萬(wàn)不要跟孩子玩，家長(zhǎng)說(shuō)今天夜里還能唱歌這么高興，開(kāi)始跟他玩，玩了三天到那個(gè)點(diǎn)眼睛就睜開(kāi)了。有的孩子常常有狀況生病，所以孩子就說(shuō)生一次病、長(zhǎng)一次毛病，懂事了一次，生病的時(shí)候孩子必須耐受吃藥、打針和病痛的折磨，所以孩子真的生一次病會(huì)成熟一次，所以生病對(duì)孩子不是一件壞事。
    網(wǎng)友：咔咔那個(gè)叫跟他生病有關(guān)系，他咳嗽，所以現(xiàn)在晚上養(yǎng)成那個(gè)習(xí)慣了，咔咔咔。
劉春陽(yáng)：最初的來(lái)源，一個(gè)是家長(zhǎng)不經(jīng)意給養(yǎng)成的，另外一個(gè)來(lái)源就是生病，那么可憐、發(fā)燒，開(kāi)燈玩一會(huì)吧，然后病好了這個(gè)毛病就留下了。包括像營(yíng)養(yǎng)素不均衡，吃手指頭，有些也是這個(gè)原因，開(kāi)始因?yàn)樯∷猿赃@個(gè)指甲好、吃那個(gè)草棍好吃，病好了毛病就落下了。要注意營(yíng)養(yǎng)均衡的狀態(tài)，一旦有不良的問(wèn)題或者狀態(tài)了，所以夜里生病也一定不要跟白天一樣的，比如開(kāi)大燈跟他玩，都不用，不然以后糾正就特別難了。普通感冒也要兩三天，足夠形成一個(gè)壞習(xí)慣了。
    網(wǎng)友：我的寶寶也7個(gè)月了，我想知道那個(gè)夜睡是指睡一覺(jué)多少個(gè)小時(shí)可以算一大覺(jué)??？
    劉春陽(yáng)：50分鐘。
    網(wǎng)友：夜里不喝奶的周期，一般6點(diǎn)多就睡了，但是這期間比如到6點(diǎn)鐘都不要喂他奶嗎？
    劉春陽(yáng)：當(dāng)然。
    網(wǎng)友：12個(gè)小時(shí)？
    劉春陽(yáng)：沒(méi)有問(wèn)題，4個(gè)月以后就可以不喂了，何況7個(gè)月了。
    網(wǎng)友：我們感覺(jué)是不是太久了？
    劉春陽(yáng)：家長(zhǎng)就覺(jué)得太久不行，夜里可得吃一次奶，這樣吃一次就變兩次了，然后就越來(lái)越多，特別不放心，夜里不吃一次奶也絕對(duì)不會(huì)影響生長(zhǎng)狀況的。早產(chǎn)兒會(huì)有低血糖狀態(tài)，新生兒可能也會(huì)有，但是2個(gè)月以上的孩子正常的，他饑餓會(huì)自己想要奶吃，如果夜里像3個(gè)月以后、4個(gè)月以后，夜里不要奶了，千萬(wàn)別覺(jué)得這個(gè)孩子可憐，喂奶，不要。
    網(wǎng)友：但是自己動(dòng)醒了，看著挺痛苦的樣子，那腦袋拱腦袋，你看見(jiàn)吃完奶以后，奶沒(méi)到他嘴里，他舌頭都已經(jīng)變成那個(gè)形狀了，就等著要喝呢。
    劉春陽(yáng)：已經(jīng)形成規(guī)律了，不信你試試，你天天吃夜宵，隔幾天不吃就難受，就是這種消化道的運(yùn)動(dòng)。像早晨吃完飯，中午11點(diǎn)，任何情況都覺(jué)得肚子叫，餓了，到下午飯點(diǎn)。如果特別規(guī)律，可能早上吃一點(diǎn)大半天都沒(méi)事，有的人坐那兒半天不吃飯饑餓都不明顯，這就是規(guī)律。孩子一旦形成規(guī)律，我們減就要循序漸進(jìn)減。
    網(wǎng)友：孩子很多毛病都是跟缺鈣有關(guān)系的？
    劉春陽(yáng)：只是一個(gè)方向，不全是。
    網(wǎng)友：孩子多長(zhǎng)時(shí)間做微量元素檢查，比如跟睡眠有關(guān)系的，比如缺鈣、缺鋅？
    劉春陽(yáng)：靠藥、說(shuō)明書(shū)做不了醫(yī)生，一定結(jié)合孩子的體格發(fā)育檢查，簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，就是一個(gè)軟骨細(xì)胞不能成股，然后軟骨細(xì)胞堆積，所以孩子會(huì)有方顱、顱骨軟化，所以醫(yī)生摸摸孩子的囟門(mén)就都在心中了，這個(gè)作用是非常大的，然后結(jié)合化驗(yàn)檢查。
    網(wǎng)友：我看我們附近的防疫大夫好像沒(méi)有這個(gè)水平，你能給我們介紹一下好的醫(yī)院和大夫？已經(jīng)7個(gè)月了，滿(mǎn)月的時(shí)候做過(guò)一次微量元素檢查，所以我想7個(gè)月的時(shí)候已經(jīng)過(guò)去半年了，應(yīng)該再去檢查一次。
    劉春陽(yáng)：醫(yī)生在檢查的時(shí)候要查體，然后要問(wèn)孩子癥狀，他的喂養(yǎng)情況，維生素和鈣的攝入情況，都要問(wèn)到的，整個(gè)的病史，然后再結(jié)合化驗(yàn)檢查?，F(xiàn)在血鈣對(duì)普通的孩子不是特別重要，因?yàn)檠}分泌狀況是脈沖式分泌的，常常缺鈣的孩子血鈣是不低的，所以我們會(huì)結(jié)合骨密度，所以醫(yī)生查體是非常重要的。如果查體有狀況，我檢查密度可能高一些，如果完全正常，就不用查了，所以查微量元素不是固定時(shí)間的，但是查體是固定時(shí)間，微量元素不是固定時(shí)間。查體6個(gè)月以?xún)?nèi)1個(gè)月一次，6個(gè)月以后2個(gè)月一次，1歲以后3個(gè)月一次。因?yàn)檫@段時(shí)間足夠發(fā)生變化，這個(gè)時(shí)候去干擾、去補(bǔ)償是最好的時(shí)機(jī)，如果有的孩子看你已經(jīng)這樣了，很厲害了，我再糾正你就非常困難，需要治療周期也很長(zhǎng)，孩子受到的傷害也非常大，所以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)調(diào)整，很快納入正規(guī)，恢復(fù)一個(gè)正常軌道，所以這個(gè)不要小毛病拖成大毛病，大毛病以后再去治療就問(wèn)題多多了。
    網(wǎng)友：兒童醫(yī)院能查嗎？
    劉春陽(yáng)：當(dāng)然能查了。
    網(wǎng)友：我們的孩子是4個(gè)多月，也是半夜總醒，而且前段時(shí)間醒來(lái)以后你給他沖奶也不喝，哭很厲害，你抱起來(lái)半天也止不住哭，為什么？
    劉春陽(yáng)：4個(gè)月原因就很多了，比如環(huán)境是不是舒適。過(guò)敏、中耳炎、缺鈣，都是體要找的原因。
    網(wǎng)友：現(xiàn)在給他加量補(bǔ)鈣，我覺(jué)得他鈣的吸收不是很好。
    劉春陽(yáng)：鈣的吸收不好可以換鈣，因?yàn)槊總€(gè)孩子不一樣，個(gè)體差異很大的。從舒適狀態(tài)去找，第二，睡眠狀態(tài)去找，是不是孩子氧、不舒服。
    網(wǎng)友：也出汗，是不是太熱了？
    劉春陽(yáng)：對(duì)，孩子要比同室大人穿的少的。
    網(wǎng)友：我們穿的挺多的，我們睡覺(jué)的時(shí)候穿很薄的體恤衫，下面都不穿，我們覺(jué)得他特怕熱，因?yàn)閺纳聛?lái)就沒(méi)怎么讓他熱過(guò)，開(kāi)著空調(diào)，可是他還那樣，而且那兩天就給他加了米粉，我覺(jué)得加了米粉以后，睡覺(jué)前加米粉可能能讓他睡眠時(shí)間長(zhǎng)一些，反而效果不好，還是3個(gè)小時(shí)就醒，可是醒來(lái)哭的很厲害。
     劉春陽(yáng)：這就是孩子很常見(jiàn)的原因，消化功能紊亂，腸痙攣，就是孩子夜里面股，哄也不行，說(shuō)不哭就自己不哭了。
    網(wǎng)友：哭怎么也止不住，就像哪疼，白天狀態(tài)特別好，就是晚上，他一到早上睡醒以后也不哭，白天一天也好，就是晚上總會(huì)有那么一兩次，這兩天不加米粉反而好點(diǎn)了。
    劉春陽(yáng)：第一，環(huán)境舒服程度一定要掌握，另外，對(duì)付腸痙攣?zhàn)詈玫姆椒?，你怎么做?br />網(wǎng)友：我除了不給他加米粉，現(xiàn)在醒兩次，第一次醒來(lái)就喂一次水，第二次醒來(lái)喂一次奶，奶量只沖60毫升，很少。
     劉春陽(yáng)：這可以給他加點(diǎn)益生菌類(lèi)的，媽咪愛(ài)什么的。
     網(wǎng)友：可是大便很正常？
     劉春陽(yáng)：媽咪愛(ài)是雙向調(diào)節(jié)的，沒(méi)有問(wèn)題，只是補(bǔ)充生理的。
   網(wǎng)友：媽咪愛(ài)需要加多長(zhǎng)時(shí)間？
   劉春陽(yáng)：加三五天看看有沒(méi)有變化，停幾天再加都可以的。第二個(gè)有效的方法，給他用手，把你的手弄熱了，用熱水帶、暖氣都好，用熱手揉孩子的肚子，你的手有彈性，用熱敷是不行的，揉的過(guò)程中有壓力的調(diào)整，壓的時(shí)候哭聲低了，就跟肚子疼壓是很舒服的，順時(shí)針揉，如果揉不錯(cuò)白天也揉，一天兩次是沒(méi)有問(wèn)題的。另外這種孩子，做做按摩都是可以的。
    網(wǎng)友：現(xiàn)在都不做了？
    劉春陽(yáng)：要做，我們家孩子10歲還做呢。
    網(wǎng)友：因?yàn)樘鞗隽擞X(jué)得冷脫光了冷就不做了。
    劉春陽(yáng)：要做。
    網(wǎng)友：是正常狀態(tài)下還是哭醒的狀態(tài)下做？
    劉春陽(yáng)：正常狀態(tài)下要做，哭醒的時(shí)候也要做，晚上醒了哭了你輕輕壓慢慢慢慢就協(xié)調(diào)了，如果孩子有其他疾病狀態(tài)，白天掛像，吃不好、喝不好，就跟誰(shuí)欠了他錢(qián)似的，所以生病的孩子不笑。所以白天笑的很好、情緒很好，這保證是生理問(wèn)題，沒(méi)有大的毛病，身高、體重又不錯(cuò)。
    網(wǎng)友：這種不影響腦袋發(fā)育是嗎？
    劉春陽(yáng)：這就涉及到睡眠的個(gè)體差異，我們白天評(píng)判睡眠夠不夠，白天清醒了，眼睛亮亮的，吃的好、喝的好，放心，沒(méi)有問(wèn)題。睡不夠的人，跟成人差不多，難受，看哪都不對(duì)勁。但是成人跟孩子有睡眠不一樣的問(wèn)題，成人如果夜里睡不好白天很困，小孩可不是，小孩越困越不睡，大點(diǎn)三四歲的孩子行為障礙，打人、撓人、咬人，他老醒老醒，就是睡眠剝奪，缺睡眠，這種孩子越困越不睡，所以小孩就是越困越不睡，所以有的孩子行為障礙就是睡眠缺的。
    網(wǎng)友：孩子每天是固定的時(shí)間讓他睡，還是他困了讓他睡？
    劉春陽(yáng)：一定要固定時(shí)間睡，和困了是一碼事，如果搞成一碼事就好了。
    網(wǎng)友：但是下午如果三四點(diǎn)鐘的覺(jué)不睡，就會(huì)提前8點(diǎn)半困的不行了，揉眼睛，使勁讓他堅(jiān)持到9點(diǎn)，給他喝一點(diǎn)奶就睡著了，我看之前您說(shuō)的吃完飯半個(gè)小時(shí)以后睡覺(jué)就是好的，這個(gè)就不好是嗎？
    劉春陽(yáng)：對(duì)，下午那覺(jué)和晚上那覺(jué)，只要不影響晚上的睡眠，比如9點(diǎn)鐘很好睡一夜，這個(gè)就可以保留，如果慢慢下午再有那個(gè)覺(jué)晚上就不睡了，就慢慢慢慢把那個(gè)覺(jué)取消了?？赡芩咝枰勘容^大的孩子，三覺(jué)也是無(wú)妨的，保留不保留就是看影響不影響晚上9點(diǎn)半的睡眠。
     網(wǎng)友：像這個(gè)怎么給他調(diào)整一下呢，讓他吃完之后過(guò)半個(gè)小時(shí)再睡，8點(diǎn)半喂他，讓他9點(diǎn)再睡是嗎？
    劉春陽(yáng)：對(duì)，慢慢形成習(xí)慣了。你現(xiàn)在吃完以后再睡，還允許你保留到1歲，到1歲以后就絕對(duì)不行了，牙齒腐蝕的非常厲害。
    網(wǎng)友：因?yàn)楝F(xiàn)在已經(jīng)出牙了。
    劉春陽(yáng)：我們建議6個(gè)月以后孩子比較好調(diào)整，吃完以后半小時(shí)再睡是最好的，這個(gè)規(guī)律就起作用了，生物鐘就起作用了，到9點(diǎn)鐘就開(kāi)始困了，有三天吃完以后眼睛還是睜的，到9點(diǎn)鐘就開(kāi)始困了。你固定模式，到9點(diǎn)鐘燈就關(guān)了，就昏昏入睡，到9點(diǎn)鐘催眠曲就開(kāi)了，這個(gè)就造成昏昏欲睡的感覺(jué)。現(xiàn)在白領(lǐng)比較多、父母比較忙，最糟糕的影響孩子睡眠的問(wèn)題就是周末的問(wèn)題，一到周末第二天不用起床了，開(kāi)心的很，所以孩子也跟著你興奮、高興，幾個(gè)月就知道，明白的很。所以現(xiàn)在五六日三個(gè)周末，總共一個(gè)禮拜七天，這種是最糟糕的，另外有特殊職業(yè)的，夜里早也，有的一歲長(zhǎng)的像幾個(gè)月的孩子，流動(dòng)人口，家里面開(kāi)飯館的，說(shuō)我們家里人都是2點(diǎn)鐘睡覺(jué)，他也這個(gè)時(shí)候睡覺(jué)，一般都不好控制。我說(shuō)你要不改變這個(gè)孩子的規(guī)律，沒(méi)有辦法。家長(zhǎng)說(shuō)我時(shí)間夠，第二天睡到12點(diǎn)，你想想夠嗎，早上8點(diǎn)鐘到12點(diǎn)的環(huán)境，你有環(huán)境嗎，放在一個(gè)安靜的屋子里，不可能的，上午吵不吵？吵，車(chē)水馬龍的，所以孩子處在淺睡的狀態(tài)，根本不夠。所以讓孩子夜里睡眠，因?yàn)橐估锖⒆邮呛⒆幼詈玫乃攮h(huán)境的提供。[來(lái)源：搜狐母嬰]