訓練開始前，先要尋找孩子的興趣愛好，然后在他的愛好中挑選文靜的活動，如講故事、畫圖、拼板……從這些內(nèi)容開始訓練注意力，每日多次，每次幾分鐘，直到注意力不能再集中時停止?？商暨x講故事作為訓練注意力的項目之一,具體做法是：講故事前，先與孩子面對著面手拉著手坐好，再開始中有聲有色地為孩子講故事，并經(jīng)常用眼神和體態(tài)、語言與孩子交流，還可用提問形式讓孩子參與講故事。直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實在無法堅持集中時，立即宣布“今日故事講到這里，明日繼續(xù)?！彪S著聽故事時間的延長，注意力的提高，可以發(fā)展到讓孩子聽電臺里的故事。其他活動形式也可按類似方式進行。

　　訓練剛開始時，可能孩子合作得不太好，父母這時切忌打罵，否則他們會對訓練產(chǎn)生厭惡情緒而無法深入下去。訓練內(nèi)容一定要圍繞著玩兒，切忌認字、寫字或課堂式教育。訓練時間長短一定要根據(jù)孩子的年齡與特征決定，切忌用成人的標準去衡量與要求小孩。注意了以上幾點，訓練才會收到良好的效果。