2.父母過高期望給孩子帶來的心理危害

父母過高期望背后的心理，會(huì)給孩子帶來什么心理上的危害呢？我試分析如下：

2.1壓力過大壓跑孩子的成就需要。

中國城市獨(dú)生子女人格發(fā)展現(xiàn)狀及教育課題組調(diào)查出這樣一個(gè)數(shù)據(jù)：

通過此數(shù)據(jù)可得出這樣一個(gè)結(jié)論：壓力越低，成就需要越高；反之，成就需要越低。成就需要是促進(jìn)兒童充分發(fā)展?jié)撃艿闹匾獎(jiǎng)恿χ?。如果沒有這種需要，他們的潛能就難以被充分發(fā)展，他們本人也就難以成為具有健康人格的人[2]。可見，孩子感受到的來自父母的壓力越大，就越?jīng)]有對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的勝任感，進(jìn)而不可能體驗(yàn)到成功感。自然，成就需要作為心理需要的一種，也就不再成為孩子的需要了。一個(gè)沒有成就需要、成就動(dòng)機(jī)的孩子，就不會(huì)有內(nèi)驅(qū)力來保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。這恐怕是厭學(xué)的根源之一。

2.2期望過高引發(fā)孩子的成就焦慮。

有成就焦慮的孩子常常擔(dān)心自己不能超越他人或被別人超越，因而情緒經(jīng)常處于緊張不安、不愉快的狀態(tài)。成就焦慮者多發(fā)生在成績較好的孩子身上，為了滿足自身超越別人的需要，他必須通過超越別人、獲取成就才會(huì)感到安全和快樂。然而世上沒有常勝將軍，一旦沒達(dá)到內(nèi)設(shè)的對(duì)比標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)成績的自我良好感覺就差，對(duì)自我的評(píng)價(jià)也就低，就不滿意自己，無法原諒自己，從而引發(fā)成就焦慮：患得患失，焦慮不安，煩躁易怒，甚至引起生理上的疲勞、失眠、做惡夢等。而家長加給孩子的過高期望，對(duì)引發(fā)孩子的成就焦慮就起到了推波助瀾的作用。同時(shí)，由于這類孩子總把自己放在與同學(xué)競爭的狀態(tài)，對(duì)立的環(huán)境，于是如果沒有超越過別人，就會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生嫉妒、同時(shí)也不希望別人好的仇視心理。

2.3力所不及帶來孩子自信心的喪失。

在孩子尚小的時(shí)候，對(duì)自己的評(píng)價(jià)基本上來源于成人的評(píng)價(jià)與期望。成人的評(píng)價(jià)與期望，猶如一個(gè)標(biāo)桿，讓孩子對(duì)自己的行為與成就作出衡量。當(dāng)孩子跳一跳就能摘到的“果子”時(shí)，就會(huì)自覺地朝這一目標(biāo)努力，并體驗(yàn)成就感；反之，如果父母不顧實(shí)際地把標(biāo)桿設(shè)置過高，孩子覺得自己難以達(dá)到標(biāo)桿上那“誘人的”刻度，一次次奮力跳起來也跨越不了，經(jīng)歷一次次的失敗，體驗(yàn)不到成功的愉悅，那么就會(huì)使孩子陷入習(xí)得性無助的境地。這種習(xí)得性無助會(huì)摧毀孩子的自信，認(rèn)為自己怎么努力也做不好，孩子會(huì)變得孤獨(dú)、無助、沮喪、自卑、消沉，從此選擇逃避，一蹶不振，最后連嘗試的勇氣都消失殆盡，甘愿自暴自棄。這就是厭學(xué)、逃學(xué)的根源。而往往期望值太高的父母都是不容孩子失敗，不滿孩子的作為，通常是用批評(píng)、打罵、嘮叨、施壓等行為來回應(yīng)孩子的失敗，從而使孩子變得更加無助，悲傷，抑郁，體驗(yàn)著長久的消極情緒，難以自拔，產(chǎn)生心理障礙。

2.4無法滿足父母的愿望，產(chǎn)生內(nèi)疚與自責(zé)感。

有一類孩子聽話懂事、溫順乖巧，習(xí)慣于服從成人的命令，會(huì)把父母（外在）的期望和要求內(nèi)化為自己（內(nèi)在）的期望和要求，把父母設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)自覺地當(dāng)作自己行動(dòng)的準(zhǔn)則，按父母的標(biāo)準(zhǔn)來行事，希望成為父母和老師心中的好孩子。這本來也是好事，但是如果父母對(duì)孩子的要求過嚴(yán)，期望太高，處處不容出錯(cuò)，追求完美，那就會(huì)導(dǎo)致孩子過于苛求自己，太過嚴(yán)格要求自己，自我設(shè)置一些不切實(shí)際的目標(biāo)，向自己施壓,一旦孩子努力了也達(dá)不到自己定的目標(biāo)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生因?yàn)槌刹涣舜笕诵闹械暮煤⒆拥膬?nèi)疚感和自責(zé)心理，甚至形成強(qiáng)迫型人格障礙。還是文章開頭那份調(diào)查，說當(dāng)前中小學(xué)生中有51.4%的孩子認(rèn)為母親對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績總是不滿意，40%的孩子都說自己處于一直努力但達(dá)不到目標(biāo)的狀態(tài)，有強(qiáng)烈的內(nèi)疚感、焦慮感；46.1%的孩子“常常感到對(duì)不起父母”；另有34.5%的孩子覺得自己“似乎很令母親失望”；22.8%的孩子“感到活得很累”。[3] 由此可見，這種負(fù)面情感體驗(yàn)過多，會(huì)對(duì)孩子的身心健康不利。

2.5不滿父母的過高期望，產(chǎn)生對(duì)抗心理。

另一類孩子，特別是到了青春期的孩子，對(duì)于父母的過高期望的反應(yīng)是采取抵觸和對(duì)抗的態(tài)度。如果說，孩子還小的時(shí)候由于自身的弱小而對(duì)父母的要求和命令不能做出選擇或抗拒，那么到了自我意識(shí)明顯比以往增強(qiáng)的青春期，就會(huì)主動(dòng)選擇接受與否了。面對(duì)父母的過高期望，過多壓制，過嚴(yán)管教，被逼到“墻角”的孩子，會(huì)拿起反抗的武器與家長對(duì)著干。面對(duì)父母的要求，或者是陽奉陰違，消極抵抗，或者是忤逆和對(duì)抗父母，甚至用過激的言行刺激父母，從而引發(fā)了嚴(yán)重的親子沖突，惡化了親子之間的感情。有資料表明，要求管教過嚴(yán)，女子的認(rèn)識(shí)水平提高就慢，順應(yīng)性減弱，反社會(huì)行為增多。[4]由此我們可以找到孩子離家出走、加入社會(huì)團(tuán)伙、犯罪的一個(gè)理由了。

3.父母過高期望的調(diào)適

由上可見，父母的過高期望會(huì)給孩子帶來身心方面的危害，影響人格的健康發(fā)展，扭曲了孩子的成長，而我們也知道了父母的過高期望又源于上面分析的幾種心理。那么，我們?cè)撊绾蝸碚{(diào)整自己的心理和教育方式以適合成長的健康成長呢？以下筆者就給父母幾點(diǎn)建議：

3.1父母要善于分析自己的心理。

家庭是孩子成長的搖籃，以父母為核心的家庭成員的人格特質(zhì)、人生信仰、價(jià)值觀念、心理特征等諸多因素在家庭教育中的有力滲透，深刻地影響著孩子的人格構(gòu)建。尤其是父母的各種心理特征，其實(shí)是投射機(jī)制在起作用。所謂投射，在心理學(xué)上是指個(gè)體將自己的思想、態(tài)度、愿望、情緒、性格等個(gè)性心理特征，不自覺地反映在外界事物或者他人身上的一種心理作用。“所有的潛意識(shí)都會(huì)得到投射”（榮格）。家長正是通過投射機(jī)制把自己的各種心理投射給了孩子。比如，補(bǔ)償是把欠缺和失去投射給孩子，要面子是把競爭和壓力投射給孩子，追求完美是個(gè)性和童年經(jīng)驗(yàn)的投射；擔(dān)憂是恐懼和焦慮的投射，無我是精神寄托的投射。當(dāng)家長清醒地認(rèn)識(shí)到是自己的心理在孩子身上的投射及造成了一定的危害，扭曲了孩子的成長，理解了是自己的主觀愿望和意志強(qiáng)加于孩子身上時(shí)，就會(huì)有意識(shí)地避免這種不利于孩子成長的因素在孩子身上起負(fù)作用，從而減少對(duì)孩子的傷害。

3.2樹立孩子不是私有財(cái)產(chǎn)的觀念。

父母總是把孩子當(dāng)作自己的附屬品。從“你是我生的”推論出你“所有（包括身體和精神）的一切都是我的”。從而對(duì)孩子進(jìn)行掌控、主宰和管制，把自己凌駕于孩子的精神和人格之上。于是可以隨意拔高期望值，可以根據(jù)自己的意愿來塑造孩子，可以隨意打罵孩子，可以由孩子來實(shí)現(xiàn)自己想要的一切，可以把自己的內(nèi)心需要投射給孩子，從自己的價(jià)值體系出發(fā)規(guī)劃孩子的生活和學(xué)習(xí)。所以，只有改變這種落后的教育觀念，調(diào)整期望值，給孩子減壓，做孩子的心靈輔導(dǎo)師，孩子才能減輕焦慮，重建信心，正常而健康地成長。

3.3要與孩子劃清界限，分清責(zé)任。

中國的傳統(tǒng)文化習(xí)慣把家庭當(dāng)成一個(gè)整體，一家人之間應(yīng)該互相融合，親密無間。父母和孩子之間也是這樣你我不分，沒有界限。不該做的幫孩子做了——包辦一切，替代成長；不該加在孩子身上的加上了——自己的期望、意志、夢想、目標(biāo)等。由于分不清界限，才會(huì)有與孩子結(jié)成“共生”的依賴心理——你就是我，我就是你。我的需要就是你的需要，我的期望就是你的期望。這種親子一體化的緊密連結(jié)關(guān)系，扼殺了孩子的獨(dú)立性，阻礙了孩子的自我構(gòu)建，抑制了孩子的自我成長。同時(shí)也不利于培養(yǎng)孩子的生活和學(xué)習(xí)的責(zé)任感。所以，家長要和孩子劃清界限，不要越界把自己的一切尤其是主觀愿望加在孩子身上。

3.4要淡化期望情結(jié)，降低期望值。

過高的期望帶來孩子的無望（盧勤）。無望的孩子自然心理問題多。所以父母要調(diào)整好自己的期望值，不能隨意拔高。孩子之間有個(gè)體差異之別，孩子自身也有不同智力差異之分，每個(gè)孩子都有他的閃光點(diǎn)，有他的優(yōu)勢，要客觀地認(rèn)識(shí)孩子，正確地評(píng)估孩子，了解孩子的個(gè)性特點(diǎn)、學(xué)習(xí)方式、生活習(xí)慣，從實(shí)際情況出發(fā)，客觀而不是主觀、理性而不是感性地去制訂可行性的家庭教育的目標(biāo)，提出切合孩子實(shí)際的合理要求，向孩子的最近發(fā)展區(qū)靠近，以便讓孩子經(jīng)過自己一定的努力就能達(dá)到成功。

父母越是關(guān)注過細(xì)，教育過度，期望過頭，就越?jīng)]有平常心態(tài)，自身也容易引起諸如焦慮、擔(dān)憂、恐慌一類的心理問題。付出越多不見得收獲越多，甚至是希望越大失望也越大。真的要為孩子好，就要淡化期望情緒，降低期望值，摒棄學(xué)習(xí)至上的學(xué)習(xí)觀，樹立正確全面的人才觀，還自己一個(gè)平常心，還孩子一個(gè)快樂而輕松的心境。

3.5用正面的教育手段，為孩子建立信心。

當(dāng)完美父母最累，當(dāng)完美孩子最可憐。從某種程度上說，完美與挑剔、苛求是同義詞，在批評(píng)、打罵、數(shù)落、抱怨等的負(fù)面教育中，孩子不是趨向完美而是走向殘缺——因?yàn)楹⒆拥男睦沓霈F(xiàn)了問題，不再健康。所以要摒棄自己頭腦中的完美主義思想，檢查自己是不是太過于追求完美了，有沒有給孩子帶來心理壓力和負(fù)面情緒。比如，是不是抓住缺點(diǎn)不放，碟碟不休；會(huì)不會(huì)經(jīng)常翻老帳；有沒有拿孩子和別人的孩子攀比，會(huì)不會(huì)動(dòng)不動(dòng)批評(píng)、懲罰孩子等等。這些負(fù)面的教育方式不利于孩子自信心的建立，會(huì)打掉孩子的學(xué)習(xí)興趣。因?yàn)樽孕攀浅晒Φ幕?，是?zhàn)勝困難的勇氣。

所以要多用諸如賞識(shí)、表揚(yáng)、夸獎(jiǎng)、激勵(lì)等正面的教育手段，向孩子傳遞正面的、積極的信息，使孩子處于積極、樂觀、愉悅、激昂、輕松的心理狀態(tài)之中，在這樣的心理狀態(tài)下，孩子才能進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，才能積極的面對(duì)生活，做一個(gè)陽光的、健康的孩子。

3.6要找到自我，為自己找生活。

有了孩子就沒了自己，迷失了自我，一切以孩子為軸心，把孩子緊緊裹在自己規(guī)劃好的圈子里，這是父母過高期望在家庭教育中的體現(xiàn)，也是依賴心理的表現(xiàn)。依賴是有理由的，因?yàn)槲覟榱四惴艞壛宋业囊磺?，這一頭的放棄是另一頭的付出，付出有是有條件的，那就是要你用優(yōu)秀回報(bào)我。那么一旦孩子不能長成參天大樹，父母的心靈大廈坍塌了，感到老無所依，萬念俱灰。從近幾年空窠父母接受不了孩子“展翅高飛”、離家上大學(xué)的事實(shí)來看，正好可以窺見父母內(nèi)心的失落、無助以及強(qiáng)烈的依賴心理。孩子終要離開父母長大成人，父母在十幾年與為孩子而活的信念中，迷失了自我。所以，把孩子當(dāng)成自己的替代品是很危險(xiǎn)的，犧牲孩子的幸福來為自己找精神寄托是自私的，通過孩子來體現(xiàn)父母的自我價(jià)值是可悲的。

沒有自我的父母會(huì)讓孩子看不起。所以父母不能為了孩子放棄一切，失去自我。要有自己的生活，尤其是要充實(shí)和豐富自己的精神生活，培養(yǎng)和發(fā)展業(yè)余愛好，不要把所有的精力投在孩子身上。同時(shí)樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，與孩子攜手共同成長。這才是高質(zhì)量的學(xué)習(xí)型家庭，和諧的健康家庭。只有這樣的父母才能活出自信，活出精彩，活出樂觀，而自信、獨(dú)立的父母無疑是給孩子提供了最好的成長的范本，無形中引導(dǎo)孩子走向積極樂觀、健康向上的人生之旅。

注釋：

【1】參見張弘平《北京市母子期望的比較研究》，全國社區(qū)教育委員會(huì)年會(huì)交流論文，1995（5）。

【2】引自《培養(yǎng)獨(dú)生子女的健康人格》孫云曉 卜衛(wèi) 第30頁。

【3】參見張弘平《北京市母子期望的比較研究》，全國社區(qū)教育委員會(huì)年會(huì)交流論文，1995（5）。

【4】引自《家庭教育函授大學(xué)教材》，第134頁。

參考文獻(xiàn)：

【1】繆建東著.《家庭教育社會(huì)學(xué)》.南京師范大學(xué)出版社.1999年12月出版.

【2】孫云曉、卜衛(wèi)主編.《培養(yǎng)獨(dú)生子女的健康人格》.天津教育出版社.1998年3月出版.

【3】小巫著.《和孩子劃清界限》.民主與建設(shè)出版社.2005年5月出版.

【4】楊麗珠、劉文主編.《畢生發(fā)展心理學(xué)》.高等教育