注意力不集中是兒童學(xué)習(xí)困難的一個(gè)重要因素。注意力不集中一般分為兩種情況，一種是病理性的，稱(chēng)為注意缺陷障礙，常伴有多動(dòng)、沖動(dòng)，以及言語(yǔ)發(fā)展落后和視空間知覺(jué)障礙，俗稱(chēng)多動(dòng)癥；另一種是生理性的，與年齡、氣質(zhì)、興趣、學(xué)習(xí)內(nèi)容和教學(xué)方式等因素有關(guān)。注意力不集中所致學(xué)習(xí)困難具有“波動(dòng)”和“難以預(yù)料”的特點(diǎn)。波動(dòng)是指學(xué)習(xí)成績(jī)時(shí)好時(shí)差，老師家長(zhǎng)抓緊一點(diǎn)，學(xué)習(xí)成績(jī)就好一點(diǎn)，反之，成績(jī)就下降；難以預(yù)料是指成績(jī)與任務(wù)的難易程度沒(méi)有關(guān)聯(lián)，有時(shí)候難題能夠完成而簡(jiǎn)單的題目卻經(jīng)常做錯(cuò)，給人一種學(xué)習(xí)不自覺(jué)和粗心大意的感覺(jué)。其實(shí)，多數(shù)孩子主觀上都是好學(xué)的，只是他們控制不住自己。這就是說(shuō)，注意力不集中不是注意本身的問(wèn)題，而是意志和自我控制能力的缺陷。對(duì)于這些孩子，重點(diǎn)應(yīng)該是培養(yǎng)意志力。

1、意志訓(xùn)練

循序漸進(jìn)地延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，可以從5分鐘開(kāi)始，慢慢地延長(zhǎng)到10分鐘、20分鐘、40分鐘。在規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間里要求高度集中注意力，如果思想開(kāi)小差了或做小動(dòng)作了，就要延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，把浪費(fèi)掉的時(shí)間補(bǔ)回來(lái)。這種方法叫做“工作鐘技術(shù)”，對(duì)培養(yǎng)意志力非常有效。

2、自我指令

人的自我控制能力與言語(yǔ)能力密切相關(guān)，語(yǔ)言發(fā)達(dá)的人自制力強(qiáng)，言語(yǔ)發(fā)展落后的人比較沖動(dòng)。根據(jù)這一發(fā)現(xiàn)，有人提出，讓孩子一邊學(xué)習(xí)一邊念“學(xué)習(xí)規(guī)則”，通過(guò)自我指令來(lái)控制學(xué)習(xí)行為，減少無(wú)關(guān)動(dòng)作的發(fā)生。

3、行為矯正

通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰可以改變一個(gè)人的行為，相對(duì)而言，獎(jiǎng)勵(lì)比懲罰效果更佳。當(dāng)孩子表現(xiàn)好時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)予以表?yè)P(yáng)，給予關(guān)注；當(dāng)孩子表現(xiàn)不好時(shí)，老師應(yīng)該不予理睬而不是點(diǎn)名批評(píng)。對(duì)于年齡較小的孩子，表?yè)P(yáng)的作用可能不如糖果或玩具，可以改用物質(zhì)方面的獎(jiǎng)勵(lì)。久而久之，合意的行為就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，不良習(xí)慣則漸漸消失。