解決小學低年紀注意力問題的小游戲

一給數(shù)字排順序

將打亂的1-到25的數(shù)字如下放進小格子中，然后和孩子一起來做，看誰用時最短的從1-到25的順序排列出來。注意啊，排列的同時嘴里說的同時要手要指到你讀出的數(shù)字上去啊。

標準7-8歲的兒童一般用時30到50秒，平均是40-42秒，成年人是25-30秒，注意力集中且手眼的動作很協(xié)調(diào)的人可以達到10多秒。表可以常換，只要把1-25的數(shù)字重新打亂排列即可。

二玩撲克游戲。

可鍛煉注意力高度集中和快速反應能力。

　　取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。

三走迷宮，比圖形

　　一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓她報出來。等等。時間不可過長，但往后可延長練習時間，一定要每天堅持練。

四玩“開火車”游戲。

　　這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，人多更好那就更好了?，F(xiàn)以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。父拍手喊：“北京的火車就要開。”大家一齊拍手喊：“往哪開？”父拍手喊：“廣州開”，于是，當廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開。”大家又齊拍手喊：“往哪開？”兒子拍手喊：“上海開”。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。“火車”開得越快越好，中間不要有間歇。

　　這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動人的積極性。

 五玩乒乓球干擾注意游戲。

　　一個人用球拍端著乒乓球，其他的人在不接觸他身體的情況下，實施各種干擾，乒乓球掉下，算輸。

五復述數(shù)字

注意力和記憶力游戲

出一組數(shù)字，如5473869，另外一個人重復它，可以從少到多開始，直到12位。將這個游戲每天“玩”10分鐘左右，共玩一個月左右”。效果相當不錯。也可以用這個方法來學習播音學播音。他（她）說一句，你學一句，你嘴上學上句時，耳朵要注意下句，否則你就學不下去。每天5分鐘左右即可，連續(xù)一月，就能達到“跟得上”，到連續(xù)學10分鐘不錯5個字時，你的注意力的專注性就達到良好了。

六抄書。將你喜歡的書、報、刊上的好文章抄到一個專門的文摘筆記本上。剛抄之時，一次看的字數(shù)不得少于六個，以次增加，當你平均每次能看（記?。┘s十五個時，你的注意力的專注性已經(jīng)訓練得很不錯了。