在一起，還是不在一起

上午九點的時候，她和妹妹就來了。我們在一起兩個月了，這是我第四次除了電話之外的面談。有一點她的改變是明顯的，不在怕我是不是喜歡她，而是直接把她覺得我做的不好的地方說出來。她對我信任了很多，膽子也大了很多了?？梢愿杏X到她的社交障礙在一步步的解決。不過今天是她教育了我。因為我們說到了安慰。

“媽媽，我總是不斷的想著，我停不下來?！薄澳愫紒y想也不起作用啊，想什么呢？別想了。”

“**，你不會生我的氣吧?！薄安粫。愣嘞肓??！?/p>

“我心里難受的很。我該怎么辦??？”“哎呀，別難受了，這不我主動的和你玩啊。”

這就是同情，這就是安慰。很多時候我們覺得盡了力了。但是她卻總感覺到內(nèi)疚和自卑。似乎她在給別人找麻煩，似乎她不應(yīng)該難受，似乎她比別人更不堅強，她的感覺并不好。她和說到這些的時候，我的內(nèi)心里有一份震驚。因為我發(fā)現(xiàn)我可以是同情，但是我還做不到感同身受，甚至比她還要難受。我們都怕丟面子，或者我們有我們自己的其他的恐懼和不愿意看到的地方，我們總是在別人的面前維持著一個強大的外表，或者我們真的比她更強大。但是我們的同情卻不能讓他的悲傷憤怒怨恨宣泄出來。

“何老師，你說你能了解我的痛苦是不是假的?！彼粗?，眼神有些游離。我知道我們之間的信任經(jīng)過了幾次考驗，但是我知道很多時候她還不能完全的信任我：“何老師，我覺得你嚴(yán)肅。”

我真的知道和明白她的痛苦嗎？

如果我不能告訴她，我真的知道和明白，她會相信我能帶她走出來嗎？我突然想到了這個問題。我想把這個問題同樣的告訴我們的家長。你想過這個問題嗎？

兩年前，我有一個天津的家長，去美國探親的時候感覺到自己的婚姻充滿了不安全。我總是在說：“我明白，我能理解?！钡亲詈蟮乃龑ξ沂鞘摹Ｋ?jīng)歷了好幾個咨詢師，我用她感覺到的絕望來為自己推卸了責(zé)任。但是今天這個女孩子的問題讓我突然的意識到，我僅僅表達(dá)的是同情，是安慰，是期望贏得信任的蒼白的語言，是一種天底下蹩腳透頂?shù)臏贤āＲ驗槲也荒墚a(chǎn)生同理心，因為我沒有感同身受。因為我的情緒沒有和她在一起。我在她的情緒之外，她悲傷她的，她恐懼她的，似乎她的恐懼和悲傷距離我很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。

我坐在椅子上，他坐在沙發(fā)上，我的位置比他高。同情心說明了我是強者你是弱者，存在一種不平等的對立面。 “因為心理疏導(dǎo)說到底是一個溝通問題。當(dāng)雙方處于一個高度，溝通和疏導(dǎo)才有可能。甚至你要比他更低，情感宣泄才有可能。通俗點說，就是用我的杯子承接你倒出來的淚水?！?/b>也就是說我現(xiàn)在一定要比你低，才能可能接到你從內(nèi)心流露的悲傷。