一般而言，女子都缺乏男性的拚搏冒險(xiǎn)的心理素質(zhì)。 女子防身術(shù)，就是要利用歹徒的無防范心理，進(jìn)行突襲，使其暫時(shí)失去行動(dòng)能力，從而逃脫。 因?yàn)橐粋€(gè)沒有練過武術(shù)，身體柔弱的弱女子，是不可能拉開架勢(shì)，“堂堂正正”的和犯罪分子搏斗的。

    現(xiàn)在所教的防身術(shù)，不是復(fù)雜難以用得上的擒拿散打，而是簡(jiǎn)單使用的“一招制敵”。既然是一招制敵，必須在一擊之下結(jié)束戰(zhàn)斗，因此特別強(qiáng)調(diào)時(shí)機(jī)，要隱蔽，突然的進(jìn)攻。 如果盲目進(jìn)攻，只會(huì)令歹徒有所防范，令自己更危險(xiǎn)。

    所以，要學(xué)習(xí)防身術(shù)的話，首先要明確以下幾點(diǎn)：

    ①無所不用其極！就是要用最狠毒，最陰險(xiǎn)的招數(shù)對(duì)付你的敵人。因?yàn)閷?duì)方是犯罪分子，不是你死就是我亡，千萬不能有婦人之仁，否則吃虧的只會(huì)是自己！大家要記住一句話：對(duì)敵人的仁慈就是對(duì)自己的殘酷。

    ②充分利用環(huán)境和一切可利用的物品。說簡(jiǎn)單點(diǎn)，就是盡可能的抄起一些“家什”。有武器在手總比赤手空拳好，特別是女生。例如玻璃瓶、發(fā)夾、手機(jī)等都可以作為武器。

    ③自衛(wèi)防身的技術(shù)，說起來容易，做起來難。 因?yàn)樾枰獋?duì)手，必須要有一定的擊打力度，如果你手無縛雞之力，再厲害的招數(shù)都沒用。 就算你有力，真正遇到情況時(shí)也未必夠膽使出來。 所以，平時(shí)有機(jī)會(huì)的話最好參加一些武術(shù)訓(xùn)練，例如散打，跆拳道等，這些都很適合年輕人的，特別是散打，用來自衛(wèi)很好。通過這些訓(xùn)練，可以提高你的生理和心理素質(zhì)，做到頭腦冷靜，臨危不亂。

    ④再強(qiáng)調(diào)一下，防身自衛(wèi)不是體育比賽，不一定要把對(duì)手徹底擊倒，只要使犯罪分子暫時(shí)失去行動(dòng)能力，你就要盡快逃離現(xiàn)場(chǎng)，去報(bào)警，去求救?。ňW(wǎng)絡(luò)）