青春期的身心特點

青春期是每個人正常發(fā)育必經(jīng)的階段，但是，就青春期開始的年齡、發(fā)育速度、發(fā)育程度而言，有很大的個體差異。青春期的劃分，一般定為10至20 歲。從12 歲左右到13 歲左右的中學生，正處于青春發(fā)育時期。有的學者把青春期分為兩大階段：一是性的萌發(fā)期，年齡一般在11 至14 歲之間，這正是初中時期；二是性的成熟期，年齡一般在14 至18 歲之間，這正是高中時期。處于青春期的中學生，在生理上蓬勃發(fā)展，在心理上急劇變化，身心發(fā)展面臨關鍵時刻。

1.青春期生理發(fā)育的特點

青春期生理發(fā)育主要表現(xiàn)在三個方面：

（1）身體外型劇變，即身高迅速增長，體重明顯增加。

（2）身體機能漸趨健全，即神經(jīng)系統(tǒng)伴隨腦的發(fā)育而不斷健全腦的功能，心臟發(fā)展非常迅速，至18 歲時，心臟重量等于成人的90％，肺活量顯著增長，身體對疾病的抵抗能力增強，一般很少生病。

（3）男女性征的差異更加顯著，即性發(fā)育包括性腺、生殖器官、第二性征的發(fā)育和功能的具備。

①女性月經(jīng)來潮。女子性成熟最明顯的表現(xiàn)是月經(jīng)來潮。月經(jīng)初潮是女性青春期到來的信號。初潮的出現(xiàn)多半在身高增長速度下降后的半年到一年期間。女子在月經(jīng)初潮后體重明顯增加，形體逐漸豐滿，它使女生的身體進一步成長發(fā)育，也使他們在心理上增強女性感和成人感。在月經(jīng)期間，由于內(nèi)分潑的變化，往往產(chǎn)生情緒激動、感情脆弱、脾氣急躁、容易疲勞、體力和智力減退等狀況。

②男性遺精現(xiàn)象。如果說月經(jīng)初潮是女性青春期到來的信號，那么首次遺精就是男性進入青春期的標志。男生到了青春期，睪丸等生殖器官已經(jīng)發(fā)育，不斷產(chǎn)生精子和精液。有時精子和精液積存多了，就會自然排出體外。這就叫遺精。因為遺精常常伴隨著做夢，所以又叫“夢遺”。首次遺精意味著男性生殖腺走向成熟。

③第二性征的出現(xiàn)。第二性征是發(fā)育的外部表現(xiàn)。如男性喉結增大，聲音變粗，陰毛、腋毛和胡子長出，女性骨盆增大，臀部變圓，乳房逐漸豐滿等。第二性征的發(fā)育過程，前后約需四年左右。第二性征的出現(xiàn)，使孩子感到自己已經(jīng)成為大小伙子和大姑娘，不再是小孩子了，由此增強了成人感和性別角色的體驗，個性心理的發(fā)展也更加迅速。

2.青春期心理發(fā)展的特點

青春期是大腦從生長發(fā)育走向日趨成熟的時期。結構上的成熟保證了功能作用的發(fā)揮。因此，青春期心理活動千變?nèi)f化，豐富多彩。概括青春期心理發(fā)展的特點，大致有以下幾個方面：

（1）思維的獨立性和批判性顯著發(fā)展。進入青春期，由于腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育與成熟，青少年由兒童時期具體的形象思維向抽象的邏輯思維發(fā)展，思維的獨立性和批判性有了顯著發(fā)展，從而在學習能力方面有明顯的提高，成為發(fā)展智力的黃金時期。

（2）情緒發(fā)展多變。青春期情緒內(nèi)容廣泛，既有對現(xiàn)實生活、學習中的各種情緒體驗，又有對未來的幢憬。但是，這些情緒容易波動，帶有明顯的極端性，典型的表現(xiàn)是：或激動興奮，或煩躁不安。而且出現(xiàn)了心境性的情緒特點。

（3）自我意識形成和迅速發(fā)展。所謂自我意識，就是人對于自己以及自己和周圍事物關系的一種認識。其中包括自我了解、自我體驗、自我評價、自我控制等形式。進入青春期的青少年，自我意識開始形成。他們不僅體驗到自己和家人、老師以及他人各種關系的存在，而且能進一步體驗到自己內(nèi)心世界和心理活動的存在，進入到一個“自我發(fā)現(xiàn)”的新時期。

（4）性意識萌發(fā)。性意識的出現(xiàn)，是青春期典型的心理特點。隨著性意識的出現(xiàn)，人的性格、興趣、愛好等個性心理也相應發(fā)生一定的變化。性意識萌發(fā)的主要表現(xiàn)有以下幾個方面：

①渴望了解性知識：青春期少年隨著身體發(fā)育的變化很自然地想了解有關性的知識。因為在生理發(fā)育之前，男女少年的體態(tài)差別不大，身體發(fā)育之后，男女少年就有了明顯不同的特征，于是很想了解自己和異性身上發(fā)生的變化是怎么回事，而表現(xiàn)出對性知識的渴求和興趣。這種要求是正常的、合理的。它不僅有助于少年破除性神秘感，掌握正確的、科學的性知識，促進身體發(fā)育和心理健康，而且對人的一生都會產(chǎn)生深遠的影響。但是，由于封建意識的影響和長期存在的性愚昧，有些人把探求性知識的興趣看成是羞恥的，甚至是罪惡的心理。受此影響，有的青少年在學習科學的性知識時，產(chǎn)生了一種負罪感，并在這一心理的支持下，把本來是科學的性知識看作是一種下流的東西，把應該公開地、坦蕩地向老師求教的過程，變?yōu)樗较旅孛艿摹白晕姨剿鳌边^程。例如，有的暗里閱讀黃色手抄本及非法出版的淫穢書刊，接受一些非科學的，不健康的所謂性知識，而中毒受害，走上歧路。對此，每個青春期少年都應當引起高度警惕。

      ②情愛型夢幻：處于青春期的少年，有時會想人非非，以夢幻的假想來滿足心理上的需要。有的把曾經(jīng)在電影、電視、雜志、文藝書籍中看到的情愛鏡頭和片斷，加以重新組合，虛構出自己與異性交往的種種情景。有的并沒有異性邀他一起去玩，他就假設一位異性給自己寄來了約會的信，邀他一起去玩，卻郊游。這種夢幻心理又稱"白日夢"，指的是人在清醒狀態(tài)下所出現(xiàn)的一系列帶有情節(jié)的心理活動。這是青春期少年中普遍存在的，有的人想得多些、時間長些，有的人想得少些、時間短些。一個人偶然出現(xiàn)夢幻心理是正常的、自然的，但如果經(jīng)常出現(xiàn)夢幻心理，以幻覺代替現(xiàn)實，就可能會引起心理的異常，導致病態(tài)，應當加以注意和調(diào)節(jié)。

      ③異性的愛慕：青春期少男少女彼此向往是青春期性心理發(fā)展的正常表現(xiàn)。由于它是以兩性間的自然吸引為基礎而產(chǎn)生的最純潔、最真摯的感情，因而是高尚的、美好的。它往往成為一個人性愛心理發(fā)展的原始階段。然而，正因為它是“原始的”，所以，青春期少男少女間彼此向往，沒有成年后的青年戀愛那樣具有深刻的、豐富的社會內(nèi)容，也不是建立在雙方尋覓終身伴侶、建立家庭、生兒育女，對社會、對他人，對后代負有責任和義務的基礎上。因此，青春期的異性愛慕是“懷”春心理，與成年人的戀愛是不同的。在其行為表現(xiàn)上，有時雖有類似成年人戀愛的舉止，但一般說來，還不是戀愛本身，只是一種朦朧的對異性的眷戀和向往。對此，我們要珍視這種純潔的情感，要培育它而不要拔苗助長，要保護它不要讓它受到侵害，不能用對成人戀愛的方式來對待這一顆顆稚嫩而脆弱的愛。

      ④自慰行為：青春期由于性機能逐漸成熟而出現(xiàn)的性欲望，是青春期發(fā)育中正常的生理和心理現(xiàn)象。但是人類性本能的實現(xiàn)和滿足，是受一定社會道德和法律規(guī)范制約的。因此，青少年性欲望的緩解，通常表現(xiàn)為各種自慰性的行為，如手淫就是一種。未婚青年通過手淫來滿足性沖動，在青春期是常見的現(xiàn)象。雖然，這不是一種正常滿足性沖動的方式，但不能把它說成是道德敗壞。