幼兒入園不適應(yīng)心理的思考與策略 
作者：劉苑 

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摘要：幼兒入園適應(yīng)是幼兒園、教師、家長十分關(guān)注的問題。幼兒對特定熟悉的生理環(huán)境形成了情緒上的依戀感也正是幼兒對陌生環(huán)境和陌生人所產(chǎn)生的不安感和害怕感的反映，是安全需要的暫時(shí)性缺失。我就從心理學(xué)的角度，自教師和家長雙方面的視角，探究幼兒入園不適應(yīng)的心理根源和由此帶來的對幼兒生理、心理的影響及其對應(yīng)策略。
關(guān)鍵詞：幼兒入園不適應(yīng)、分離焦慮、根源與對策
 
      世間沒有兩片完全相同的樹葉，同樣，世間也不會(huì)存在兩個(gè)完全相同的人，那么人的心理活動(dòng)也大巷徑庭。成人如此，幼兒亦然。人的現(xiàn)象是豐富多彩，而幼兒心理更是多變，多樣化。
      幼兒園的教育內(nèi)容是全面的、啟蒙性的，可以相對劃分為健康、語言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)等五個(gè)領(lǐng)域，也可作其它不同的劃分?！吧眢w健康，在集體生活中情緒安定、愉快?！边@是健康的目標(biāo)之一。健康領(lǐng)域的活動(dòng)是充分尊重幼兒生長發(fā)育規(guī)律的。對于托小班的孩子來說，高高興興來園是幼兒心理健康的一個(gè)基本體現(xiàn)。然而，幼兒入園初期我們可以觀察到的一個(gè)明顯現(xiàn)象就是哭鬧。于是，幼兒入園適應(yīng)是幼兒園、教師、家長十分關(guān)注的問題。很多家長，尤其年長的家長，常常會(huì)“隱居”在教室附近久久不愿離去。一旦孩子有什么略大的風(fēng)吹草動(dòng)，他（她）又立馬急奔至孩子。這樣的現(xiàn)象，幼兒教師屢見不怪。每年秋季開學(xué)的時(shí)候，我們都能看到一些新入園的小班或托班幼兒，在與家人分別時(shí)哭喊：“我要媽媽！”“我要回家！”的確，對于年幼的兒童來說，陌生的環(huán)境中充滿了未知的危險(xiǎn)和潛在的危機(jī)，他們?yōu)殡x開父母可能帶來的危險(xiǎn)與對新環(huán)境缺乏控制而感到不安。這種個(gè)體在預(yù)感潛在的危險(xiǎn)或不幸時(shí)，所產(chǎn)生的強(qiáng)烈的負(fù)性情緒和緊張的身體癥狀就會(huì)焦慮，因?yàn)樯嫌變簣@與父母分離所產(chǎn)生的焦慮也就是入園焦慮。然而，變向思考之后，我就從心理學(xué)的角度探究幼兒入園不適應(yīng)的心理根源和由此帶來的對幼兒生理、心理的影響及其對應(yīng)策略。
    一、幼兒對陌生環(huán)境不安的反映及其對策
      曾經(jīng)在一本書上看見過斯科特對幼犬進(jìn)行了相關(guān)的研究，很是吸引我的注意：幼犬離開熟識的環(huán)境，會(huì)發(fā)出“苦惱的聲音”。這種情緒性的苦惱只有在其他幼犬或熟悉環(huán)境出現(xiàn)在它面前時(shí)才會(huì)解除。斯科特認(rèn)為這是先天的，是維持著對系中其他成員的依戀的一種反應(yīng)。這一下叫我聯(lián)系到了幼兒入園的情景和我班孩子入園時(shí)的種種反應(yīng)。這種對特定的熟悉的生理環(huán)境形成了情緒上的依戀感也正是幼兒對陌生環(huán)境和陌生人所產(chǎn)生的不安感和害怕感的反映，是安全需要的暫時(shí)性缺失。在心理學(xué)家馬斯洛的五種不同層次的需要中，安全需要是人類最基本的需要。其實(shí)，年齡越小的孩子越需要擁有相對穩(wěn)定的生活環(huán)境，需要有相對固定的成人來照顧，這是幼兒基本需要的體現(xiàn)。
     幼兒在熟悉的家庭環(huán)境中生活到3周歲以后，絕大多數(shù)的幼兒都要經(jīng)歷一個(gè)從家庭環(huán)境向幼兒園環(huán)境的轉(zhuǎn)換過程，他們對新環(huán)境的不適應(yīng)其實(shí)是再正常不過的了。對于全新的環(huán)境，幼兒沒有成人的自我調(diào)節(jié)能力，剛?cè)雸@時(shí)突然和親人分離，從早到晚面對的是陌生的教師、小朋友和周圍環(huán)境，加上活動(dòng)的相對不自由和一系列集體生活規(guī)則的約束，幼兒無論在生理上還是在心理上都會(huì)產(chǎn)生極大的不安全感，所以，孩了們常?？摁[著要找爸爸媽媽，他們的不安與陌生感油然而生。這時(shí)，家長與老師的作用是相當(dāng)重要和關(guān)鍵的。且說家長，家長是孩子生來最親近和最熟悉的人，也是其第一任老師，孩子與父母幾乎朝夕相處。那么家長對于孩子離開自己，步入新環(huán)境應(yīng)該做些什么預(yù)習(xí)課程呢？其實(shí)，信息社會(huì)的來源應(yīng)該很多。家長可以通過與幼兒園溝通，通過各種傳媒，自然會(huì)明白新入園的孩子會(huì)對新環(huán)境感到陌生，而對親人有強(qiáng)烈依戀的情緒，所以表現(xiàn)很害怕、緊張且欠缺安全感。這種現(xiàn)象是正常的，只要想辦法緩解幼兒的這種心理，一段時(shí)間后幼兒就能適應(yīng)新環(huán)境，并學(xué)會(huì)與其他小朋友做伴及參與幼兒園的活動(dòng)。我班就有個(gè)實(shí)例：旖旖，一個(gè)依戀感極強(qiáng)的女孩。用其母親的話來說，就是家里居然沒人能壓得住她。這樣的"小霸王"一來園，卻成了哭聲最豪放的一位了。孩子凄婉的哭嚎勾起了母親不舍的淚花……顯然，一場暫無休止的哭劇又上演了。我不會(huì)立即抑制孩子用眼淚發(fā)泄，給她幾分鐘的緩沖，等她漸顯平和之際，我總會(huì)笑容可掬地和她談心："這么可愛的小姑娘是誰？我很想認(rèn)識她，想和她做好朋友。你可以告訴我你的名字和你喜歡的東西嗎？"一段時(shí)間之后，孩子也會(huì)慢慢放在對你的"戒心"。此時(shí)乘勝追擊，再適時(shí)投其所好……與此同時(shí)，家長的配合很重要。溺愛不是真正的喜愛。家長對于孩子的成長應(yīng)該是個(gè)指導(dǎo)與促進(jìn)的作用，而不是代勞和包辦。家長對孩子的信任和放心才是成就孩子不斷闊步向前的真諦。我與旖旖母親做過這樣的交談后，她很理解，更積極配合。如今，我沒想到的是，一個(gè)媽媽硬拽著寶寶進(jìn)班的畫面，現(xiàn)在正如切換頻道般那樣，只見旖旖連奔帶跑地牽拉著媽媽，第一時(shí)間地跑進(jìn)教室，笑嘻嘻地主動(dòng)和老師打起了招呼："老師早！"母親告訴我，現(xiàn)在旖旖一早就要起床，為的就是早點(diǎn)到幼兒園來，她喜歡上了幼兒園的同伴和生活，喜歡上了幼兒園里的老師和阿姨。
      我認(rèn)為，家長幫助幼兒適應(yīng)幼兒園這個(gè)新環(huán)境的辦法措施可以分為開課前和開課后兩部分來進(jìn)行。開課前，家長可以經(jīng)常與幼兒談?dòng)變簣@的情況，讓幼兒對新環(huán)境有初步了解；可以讓幼兒按時(shí)就寢，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣；可以與幼兒一同準(zhǔn)備上幼兒園時(shí)所需的衣服和用品，強(qiáng)化幼兒入園的心理準(zhǔn)備，讓幼兒本身在心理上有個(gè)概念。同時(shí)，家長必須告誡自己切勿過分緊張，以免影響到幼兒的心情。和自己的孩子多說說幼兒園里開心和令他們好奇的一面，給予幼兒積極的印象。開課后，家長可以主動(dòng)問及幼兒有無開心的事，讓孩子通過回憶和表達(dá)感受自己在幼兒園的快樂；同時(shí)，家長可以把看到其他孩子快樂的一面告訴自己的孩子，讓他在沒有親身感受到的時(shí)候也報(bào)有新奇感，愿意繼續(xù)去幼兒園感受。最好的辦法，無非就是能找到適應(yīng)能力較好的孩子直接將自己的快樂感受傳達(dá)給自己的孩子，讓他對幼兒園充滿的好奇與幻想。其次，老師的表現(xiàn)也是影響幼兒適應(yīng)的關(guān)鍵。新環(huán)境已經(jīng)給了幼兒一個(gè)極大的陌生感，再加上老師和阿姨都是生人，幼兒更加恐懼，依戀感頓失。所以教師對幼兒的親和力是先決，是基礎(chǔ)。成人尚且喜歡平易近人之人，更何況孩子了。所以，教師除了給孩子留下溫柔親切的樣子，不妨可以去適時(shí)地"討好"一下孩子。問問他喜歡什么，想做什么，只要不出格，起先甚至可以積極鼓勵(lì)孩子帶些喜歡的玩具來園，和孩子為伴，彼此朋友想稱，多與他們主動(dòng)交談，這些都可以慢慢消除他對你的不安和懼怕。對于幼兒園來說，親子適應(yīng)班的意義很實(shí)在，孩子和家長可以很直觀和大體地了解到幼兒園的情況，并漸漸感受幼兒園生活的樂趣。
    二、分離焦慮的產(chǎn)生極其對策
      幼兒天生有著對其有密切關(guān)系的人(如父母、親戚或親近的人)的生理和心理的需求和依賴。而一旦離開了父母和親人，相伴而生的就是分離焦慮了。對于幼兒來說,幼兒園是一個(gè)陌生的環(huán)境,對于陌生環(huán)境的一種本能的不安全和害怕感是幼兒產(chǎn)生分離焦慮的動(dòng)因,那么這種動(dòng)因是否會(huì)表現(xiàn)出來,則要看親人是否離去。母親的離去一方面加劇了幼兒的不安全感,另一方面使幼兒產(chǎn)生倒退。這種幼兒在陌生的環(huán)境中產(chǎn)生的倒退正體現(xiàn)在親人離開那瞬間，幼兒就哭了。每個(gè)幼兒在剛?cè)雸@時(shí)都會(huì)有不同程度的分離焦慮。但一般而言，隨著時(shí)間的推移分離焦慮會(huì)減輕并消失。然而，事實(shí)可據(jù)，幼兒對親人的依戀及分離焦慮的產(chǎn)生與成長環(huán)境、父母的養(yǎng)育方式及教師的言行關(guān)系密切。來舉個(gè)我們班上的例子：彥彥入園，如果聽到他在正常狀態(tài)下說話就是奇跡；換言之，他總是用眼淚說明"要回家""不要上幼兒園"的分離焦慮心理。通過對彥彥將近一個(gè)學(xué)期的認(rèn)識和分析，造就他較其他幼兒更嚴(yán)重的分離焦慮心理是源于其生長環(huán)境和家人養(yǎng)育方式的問題。彥彥自幼交于奶奶撫養(yǎng)，年老的奶奶視其如寶，從不讓他獨(dú)處異屋，彥彥對奶奶的依戀自然不在話下了。正如我在上述文字中提及的那樣，她對彥彥來園是一萬個(gè)不放心，總以為她送好彥彥就已回家，誰知一轉(zhuǎn)眼，她的安慰聲又和彥彥的慟哭聲融為一體了。老師出于好意一再讓其離開，她無動(dòng)于衷。終于打算咬牙離去時(shí)，彥彥又狠拽著她的衣角，一切又保持現(xiàn)狀。這樣的狀態(tài)幾乎可以是一上午。這不但影響到班級活動(dòng)的正常舉行，更是加劇了彥彥這種焦慮心態(tài)的程度。這樣的問題自然要?dú)w結(jié)到家長的身上。那么此時(shí)，教師的介入很關(guān)鍵。
1、教師的積極作用：
(1) 教師應(yīng)適時(shí)給予家長一個(gè)正面的引導(dǎo)，同時(shí)在家長面前建立起一個(gè)信任感，讓家長覺得孩子沒有親人的陪同，依然可以從老師那得到溫暖，老師也會(huì)視如己出、全心待之。
(2) 教師既然懂得了幼兒分離焦慮是其本能害怕陌生環(huán)境的反映,就應(yīng)當(dāng)同情并允許幼兒哭鬧,讓幼兒得到正當(dāng)?shù)男埂５菚r(shí)間不能長,一般一分鐘左右,在這段時(shí)間內(nèi)不能用強(qiáng)制性的訓(xùn)斥和恐嚇把幼兒的哭鬧壓下去,否則不利于幼兒的心理健康。同時(shí)，教師應(yīng)逐漸哄拍幼兒停止哭鬧、抽泣等一系列不愉快的生理行為,使其在生理行為平息后逐漸平息不愉快的情緒。
(3) 就是情緒轉(zhuǎn)移。對于孩子來說，無非就是他本身感興趣的事物，或者就是游戲了。新穎的玩具和游戲可以吸引幼兒的注意力,那他自然就會(huì)忘卻不愉快的情緒；玩具和游戲的存在也可以增加幼兒交往的概率和頻率，那么也自然可以誘發(fā)幼兒間相互交往的可能性了。
    2、家長的積極作用：
    幼兒初入園時(shí)只有３歲,為了消除幼兒本能的對陌生環(huán)境的不安全感和害怕感,家長可以在其中增加認(rèn)知因素,化陌生為熟悉。如上文所述，采取各種渠道和途徑讓家長和孩子共同對幼兒園有個(gè)初步的認(rèn)識和了解。父母可以利用星期六、星期天或吃完晚飯散步的時(shí)間帶幼兒步行到幼兒園參觀、游玩,以熟悉環(huán)境,產(chǎn)生安全感。回家后可以和幼兒一起談話,讓幼兒慢慢產(chǎn)生去幼兒園的路線表象以及有關(guān)幼兒園的表象,對幼兒園產(chǎn)生一種良好的評估,有利于幼兒入園時(shí)良好情緒的發(fā)生，等等。同時(shí)，家長也不容忽視對入園后的寶寶進(jìn)行適時(shí)的交流和正面引導(dǎo)，以提升孩子的積極心理。
三、做好幼兒的入因準(zhǔn)備：
1、擴(kuò)大幼兒社交范圍，降低幼兒對父母的完全依戀；
2、鼓勵(lì)幼兒主體參與，縮小家庭與幼兒園的差異；
3、初步建立師生信任，形成新的依戀關(guān)系；
4、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好生活技能；
5、讓幼兒循序漸進(jìn)，完成依附對象的轉(zhuǎn)變；
6、嘗試漸進(jìn)式入園；
7、循循善誘，逐步完善幼兒入園行為。
      這些均有益于幼兒入園的適應(yīng)方法。
      俗話說得好：“解除恐懼的最好辦法是面對恐懼”?，F(xiàn)實(shí)中，對于不同表現(xiàn)的分離焦慮要有不同的強(qiáng)化措施。要分析孩子焦慮的原因，是有生活自理上的困難、身體上的不適、交往方面的疑慮，還是其它方面的因素，要進(jìn)行有針對性的強(qiáng)化教育，幫助孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活。
      幼兒的入園適應(yīng)需要家長和教師的共同努力，只要有個(gè)良好的開端，幼兒的幼兒園生活定將變得越來越好，豐富多彩！