遼寧省盤錦市教委主任魏書生老師兼有４０多個領(lǐng)導職務，他除了市教委的事務外，還擔任著高中班的語文課，還要在國內(nèi)外講學、作學術(shù)報告，作為市教委主任，他向盤錦市的全體中小學學生提出了每天做到“五個一分鐘”和教師課上“十條”的要求。
    學生每天做到的“五個一分鐘”是：
    一、每天在家至少做一分鐘的家務。培養(yǎng)學生愛國、愛黨、愛人民首先從愛父母和愛周圍的人做起的習慣。
    二、每天至少寫一分鐘的日記。要求學生時常勸戒自己，養(yǎng)成良好的道德情操。
    三、每天至少唱一分鐘的歌曲，鼓舞學生奮發(fā)向上的斗志，活躍文化生活，煥發(fā)學校勃勃生機。
    四、每天至少練一分鐘的踏步走。使學生步調(diào)一致，自我約束，增強凝聚力。
    五、每天至少一分鐘的記憶力比賽。鍛煉學生的記憶力，開發(fā)智力，培養(yǎng)能力。這些做法具體體現(xiàn)了素質(zhì)教育的某個層面。
    教師課上“十條”：
    一、每堂課的教案要有備課組長審查簽字方可使用。培養(yǎng)教師特別是青年教師認真?zhèn)湔n、精心鉆研教材的習慣。
    二、每堂課至少設(shè)計三類不同的教學目標。讓學生根據(jù)自己的實際情況選擇學習目標，使好、中、差學生都運作起來。
    三、每堂課至少有１０名學生的發(fā)言活動。抑制教師上課一言堂。
    四、每堂課教師至少給學生１０分鐘的自己活動時間。讓他們對所學知識進行消化、吸收，同時培養(yǎng)學生獨立思考和獨立解決問題的能力。
    五、處理課堂上的偶發(fā)事件不能超過２０秒。教師要學會對問題的冷處理。
    六、一堂課，教師純講授時間不得超過２０分鐘。把較多的時間留給學生自己。
    七、一堂課講完，提倡學生做課堂總結(jié)，教師應虛心聽學生聽課的感受和對教師授課的評價。
    八、一堂課要留有三種不同類型的作業(yè)題，讓學生按照自己的學習情況選擇完成。
    九、一堂課完成后，不要馬上離開教室，要利用課間和他們聊聊天，談談心，獲取一些反饋信息，交流一下師生感情，拉近師生關(guān)系。
    十、寫好教學后記，一教案講完了，要寫上一句話總結(jié)一下成功在哪里，失誤在何處，做到天長日久，持之以恒，連珠成串，這樣定能受益匪淺。

來源：http://www.no12.zfjy.cn/no12bl/u/1985/archives/2007/4160.html