“以前為了高考我努力學,現(xiàn)在考完試了,我也沒了方向……”高考生小閔(化名)茫然地看著空無一物的桌面對記者說。
與小閔有同樣想法的考生遠遠不止她一個。
太多的考生將高考當成了自己的終極目標,當這個“終點”完成后,他們不知道該做點什么,對于高考報考志愿的專業(yè)選擇也一問三不知……
與此同時,考生考后“失寵”導致煩躁不安以及考生家長提前出現(xiàn)“空巢”反應等問題,開始在高考后的家庭一一顯現(xiàn)。
據(jù)統(tǒng)計,高考結(jié)束至今已9天,到沈陽市精神衛(wèi)生中心來咨詢和檢查的考生及家長多達24位,這個數(shù)字是平時的近3倍!
近日本報獨家聯(lián)合沈陽市精神衛(wèi)生中心、沈陽市精神文明建設辦公室開辦“高考學生、家長大講堂”。
主要針對考生在考后出現(xiàn)沒有目標,不知如何調(diào)整自己的考后心態(tài),針對考生考入大學后如何融入集體生活、改變自己的心理價值觀以及考生家長的“空巢”期心理調(diào)節(jié)等諸多問題,由資深心理專家現(xiàn)場講解做答。
“考完了,突然不知為了什么”
案例一
昨日,記者在沈陽市精神衛(wèi)生中心心理門診見到了高考生小閔,懂事文靜的小閔給自己估了580多分,可小閔的臉上卻絲毫沒有笑容。
“都說以后想做什么就報什么專業(yè),可我都沒嘗試過,我怎么知道我喜歡什么工作?!毙¢h一邊哭著一邊說,“高考考完了,可我突然不知道自己這么拼命擠高考這座獨木橋到底為了什么?”
已經(jīng)開始填報志愿了,可小閔的狀況讓旁邊的母親也急得直哭。
心理門診心理專家曹楊在白紙上寫下了三個詞城市、學校、專業(yè)。小閔選擇了“城市”,小閔說大城市的生活環(huán)境對于學生來說,可以加強競爭意識,同時更能讓自己更快地融入社會。之后,曹楊給小閔進行了職業(yè)測試,以幫助小閔了解自己潛意識中所喜歡的工作類型。
心理專家曹楊分析
考生沒有報考目標,“這主要是因為很多家長經(jīng)常說‘把你供到高考,供上大學我就不管你了……’所以很多考生將高考當成了自己的終極目標,高考結(jié)束后,因為沒有社會經(jīng)驗,沒有認知能力,因此突然不知道自己該往哪里努力了!其實高考結(jié)束是另一段人生開始的起點!”
考后“失寵”不吃飯不出門
案例二
記者還了解到,除了對自己發(fā)展目標不明確,因為考后“失寵”,出現(xiàn)焦慮煩躁心理的考生咨詢也占了一定比例。
崔敏(化名)是個自尊心很強的學生,非常要強的她,自己估出的高考分數(shù)為460多分,與她所預想的分數(shù)差了很多。
高考結(jié)束后,父母將注意力逐漸從崔敏的身上轉(zhuǎn)移開,不再關(guān)注她的營養(yǎng)配餐,不再給她洗衣服,甚至還讓崔敏自己洗衣服來鍛煉她的自立能力,結(jié)果本來自己認為考試分數(shù)并不理想的崔敏開始出現(xiàn)不愿吃飯,整天把自己關(guān)在房間里的情況。
近日,崔敏被送到沈陽市精神衛(wèi)生中心進行心理調(diào)節(jié),結(jié)果被診斷患上了輕度的抑郁癥。
心理專家曹楊分析
每年高考后,總有一些考生因受“冷落”、“失寵”而出現(xiàn)各種心理問題,“高考前,家長對孩子關(guān)懷備至,高考一結(jié)束,這些服務全部被取消,一些考生就容易產(chǎn)生敵對、逆反心理,如果再加上考試發(fā)揮不理想,很容易出現(xiàn)心理疾病。所以,家長們不要只重視考前關(guān)心,而忽視了‘考后關(guān)懷’,對子女逐漸‘降溫’,不要反差太大!”
考生將要離家 父母很焦慮
案例三
在高考后的24位咨詢者中,還包括兩名考生家長。
“我每天起床,不自覺地還給兒子洗個蘋果,熱杯牛奶,可兒子考完試了,根本不起床,”家長王麗娟說。
“有的時候,把東西放到兒子房間里,看到兒子還睡著,我就自己哭,因為想到兒子就要去外地念大學了,因為他準備報考的學校都是外地的……”兒子還沒有離開家,王麗娟就出現(xiàn)了焦慮的癥狀。
同時,另外一位吳姓家長也表示:“現(xiàn)在正在填報志愿,我特別想告訴我女兒,就報沈陽的學校吧,因為我真舍不得她,也擔心她在外地自己照顧不好自己,可孩子畢竟還是要學會獨立的,所以我擔心這樣會耽誤了孩子……”
心理專家曹楊表示
這些都是家長“空巢”心態(tài)的前兆,家長會因為孩子將要離開出現(xiàn)焦慮等癥狀,“現(xiàn)在的北京大學外面,專門有一幢樓,里面住的都是陪讀家長,工作辭了,就負責給孩子打水,洗衣服,離不開孩子……這些都是不可取的,都需要心理調(diào)節(jié),不然耽誤的是孩子的前途,降低的是孩子的自立以及適應社會的能力!”(記者:甘晶)
原載《華商晨報》
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