在成人眼里，幼兒永遠(yuǎn)是快樂(lè)和無(wú)憂無(wú)慮的，卻未曾注意到在他們的內(nèi)心深處也潛藏著焦慮、抑郁等不良情緒。事實(shí)上，焦慮已成為幼兒期一個(gè)普遍存在卻較易被忽視的問(wèn)題。無(wú)論從生理上還是心理上來(lái)講，幼兒都是弱小的群體，他們對(duì)周圍的世界經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生一種無(wú)力感，由此產(chǎn)生很大壓力，而焦慮恰恰就是心理壓力的一種體現(xiàn)。幼兒焦慮是幼兒在感知到內(nèi)外界刺激對(duì)自己存在某種威脅，或者自己無(wú)法達(dá)到某種目標(biāo)、克服某種障礙時(shí)所產(chǎn)生的憤怒、苦悶、羞愧、內(nèi)疚、驚慌等不良的情緒體驗(yàn)或心理狀態(tài)。

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　　一、關(guān)于幼兒焦慮的相關(guān)研究

　　2000年，我國(guó)學(xué)者李江雪在“中國(guó)孩子的心理壓力”研究中發(fā)現(xiàn)，學(xué)前兒童中心理壓力較大的孩子約占10%。2001年劉建軍對(duì)陜西省兩所幼兒園的幼兒進(jìn)行不良習(xí)慣的研究，發(fā)現(xiàn)幼兒的行為問(wèn)題主要表現(xiàn)在偏食、不按時(shí)作息、挖鼻孔、吮吸食指、焦慮、社會(huì)退縮、攻擊性行為等方面，其中焦慮行為的檢出率為4.89%, 明顯高于身體瘦弱的檢出率2.1%和肥胖的檢出率0.61%。2002年，王星等對(duì)內(nèi)蒙古地區(qū)256名幼兒的心理健康狀況進(jìn)行考察，發(fā)現(xiàn)幼兒在情緒、性格、社會(huì)適應(yīng)、行為、交往、飲食與睡眠等方面不同程度地存在心理健康問(wèn)題，而在性格缺陷、進(jìn)食與睡眠障礙、情緒障礙等三方面存在偏差的人數(shù)比較多。這些缺陷主要表現(xiàn)為依賴大人、膽怯、自卑、自責(zé)、害羞、對(duì)同伴言聽(tīng)計(jì)從、固執(zhí)、任性、孤僻、厭食、挑食、肥胖、入睡困難、睡眠不安、心神不定、坐立不安、不愿獨(dú)處、情緒易變且激烈等等，這些行為表現(xiàn)多是焦慮的外在表現(xiàn)形式。從以上研究可見(jiàn)，“焦慮”是學(xué)前兒童主要的心理障礙之一，且隨著幼兒年齡的增長(zhǎng)面臨的壓力增多，焦慮癥在學(xué)前兒童中的發(fā)生率也逐漸增多。

　　二、幼兒焦慮的外在行為表現(xiàn)

　　幼兒的情緒情感具有直接性、自由表現(xiàn)性、外露性等特點(diǎn)，因此，受其心理因素影響，焦慮的幼兒通常表現(xiàn)出一些反常態(tài)的外顯行為：

　　(一)情緒不穩(wěn)定

　　幼兒焦慮時(shí)，常常會(huì)表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，最常見(jiàn)的就是喜怒無(wú)常。他們常常會(huì)無(wú)端地大哭大鬧，摔打玩具，或沖大人發(fā)脾氣。事實(shí)上，這些無(wú)端的哭鬧往往是有原因的，如幼兒在剛?cè)雸@后不適應(yīng)新生活而產(chǎn)生焦慮、在與小伙伴的交往中受挫或是得不到教師的重視等等。當(dāng)他們的心理需求得不到滿足，而受其身心發(fā)展制約無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，便會(huì)產(chǎn)生一些反常的情緒反應(yīng)。

　　(二)行為異常

　　焦慮的幼兒，通常會(huì)表現(xiàn)出一些與平常截然不同的行為特征：對(duì)以往精熟的事情產(chǎn)生恐懼感，不愿意去完成；常常呆坐，雙眼無(wú)神或游離；別人說(shuō)東他道西，似聽(tīng)不進(jìn)話去；沉默寡言，不喜歡與他人接觸；對(duì)周圍的事情失去興趣，無(wú)精打采，嚴(yán)重一些的甚至?xí)霈F(xiàn)大小便紊亂、睡眠障礙等。對(duì)這些處于心理困境中的孩子，細(xì)心的成人應(yīng)該體察他的一舉一動(dòng)，多和孩子溝通，給予更多關(guān)愛(ài)，及時(shí)滿足孩子的合理需要。

　　(三)變相發(fā)泄情緒

　　遇到壓力時(shí)，出于本能的應(yīng)激反應(yīng)，幼兒會(huì)主動(dòng)地去尋找一些其他途徑來(lái)緩解或排解內(nèi)心的焦慮，如說(shuō)臟話、暴飲暴食、吮吸手指、咬指甲、咬或抓衣角、迷戀電子游戲、玩弄生殖器等。在幼兒遇到壓力情境時(shí)，常常會(huì)通過(guò)上述行為來(lái)安慰或撫慰自己，甚至?xí)兂梢环N變相依賴。還有許多孩子出現(xiàn)攻擊性行為，通過(guò)攻擊其他小朋友或物品來(lái)發(fā)泄內(nèi)心積壓的焦慮情緒，有的幼兒甚至?xí)a(chǎn)生自殘行為，把攻擊目標(biāo)轉(zhuǎn)向自己，采取咬手、抓頭，或用銳利器具傷害身體等過(guò)激行為。

　　三、幼兒焦慮的原因分析

　　幼兒產(chǎn)生焦慮情緒是多種因素作用的結(jié)果，本文將從人的因素入手，從成人與幼兒自身兩方面進(jìn)行分析。

　　(一)成人對(duì)幼兒心理健康問(wèn)題的忽視

　　當(dāng)孩子出現(xiàn)異常的舉動(dòng)，如大哭大鬧等，許多父母往往歸因于生理因素，擔(dān)心孩子是不是沒(méi)吃飽、或是沒(méi)睡好等等，卻忽視了孩子也有自己的心理需求。家長(zhǎng)簡(jiǎn)單化了孩子的心理活動(dòng)，認(rèn)為小孩子只要一塊巧克力就可以讓他破涕為笑，甚至有些家長(zhǎng)一會(huì)兒對(duì)孩子粗暴地打罵，一會(huì)兒又抱又親，完全不顧孩子的感受與體驗(yàn)。殊不知，在孩子看似單純的哭笑背后，卻日益積壓了消極情緒。

　　幼兒教師對(duì)幼兒的心理健康問(wèn)題也沒(méi)有足夠重視。教師在幼兒心理占據(jù)著非常重要的位置，他們依賴教師、信任教師，每一個(gè)孩子都希望得到老師的關(guān)愛(ài)。如果教師與幼兒關(guān)系不融洽，將會(huì)導(dǎo)致幼兒心理失衡。教師不能滿足幼兒的合理要求與期望、對(duì)幼兒不公正、冷漠等都會(huì)影響幼兒心理的健康發(fā)展。

　　(二)成人的不良教育態(tài)度與方式

　　1.家長(zhǎng)對(duì)幼兒期望過(guò)高

　　適度的期望是激發(fā)幼兒積極向上的動(dòng)力，但是如果期望值過(guò)高，無(wú)視幼兒的個(gè)性差異和身心發(fā)展水平的制約，不僅起不到激勵(lì)的作用，反而會(huì)加重幼兒的心理負(fù)擔(dān)，必然會(huì)影響到幼兒的心理健康。“望子成龍”、“望女成鳳”是目前中國(guó)父母的普遍心態(tài)，他們常一廂情愿或盲目地為孩子報(bào)各種班或參加一些特殊訓(xùn)練，從不問(wèn)孩子是否有興趣，認(rèn)為小孩子不懂，做不了主。天真活潑的幼兒正是需要游戲和探索的年齡，卻也要過(guò)早地背負(fù)如此沉重的包袱，這是他們的心理難以承受的。

　　2.家長(zhǎng)的不良教養(yǎng)方式

　　不良的教養(yǎng)方式是幼兒產(chǎn)生焦慮的主要原因之一。家庭教養(yǎng)方式是指父母在對(duì)子女實(shí)施教育和撫養(yǎng)中通常運(yùn)用的方法和形式，是教育觀念和教育行為的綜合體現(xiàn)。研究表明，權(quán)威型父母的教養(yǎng)方式最佳，在這種家庭中成長(zhǎng)的孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題的較少。而在獨(dú)裁型和放任型父母教養(yǎng)下的孩子，則相對(duì)容易產(chǎn)生焦慮等心理問(wèn)題。如在家中管教嚴(yán)厲的幼兒，在幼兒園容易產(chǎn)生膽怯，情緒易趨于不穩(wěn)定等；放任不管的孩子則易與他人發(fā)生沖突，以自我為中心，無(wú)法形成正確的自我評(píng)價(jià)。這些孩子在遇到挫折時(shí)常會(huì)產(chǎn)生不良情緒。

　　3.教師不適宜的教育方式

　　教師的教育方式，是指教師在對(duì)幼兒實(shí)施教育的過(guò)程中通常采用的方法和形式，包括教師如何和幼兒交往，如何對(duì)待幼兒的要求，如何管理幼兒以及怎樣運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)等手段。在幼兒園中，不少教師往往傾向于采取批評(píng)、否定的方式來(lái)教育幼兒，在這種環(huán)境下成長(zhǎng)的幼兒會(huì)低估自己的能力。他們習(xí)慣于把一切過(guò)錯(cuò)都?xì)w因于自己，從而產(chǎn)生自責(zé)和內(nèi)疚的情緒，教師過(guò)多的限制又讓他們恐慌、無(wú)所適從，同時(shí)教師的指責(zé)和批評(píng)讓他們自信心降低，產(chǎn)生羞恥感和恐懼感，久而久之，焦慮情緒自然應(yīng)運(yùn)而生。

　　4.幼兒自身身心發(fā)展水平與知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的制約

　　年齡幼小的孩子，對(duì)周圍世界知之甚少。他們對(duì)神秘的世界充滿了探究的欲望，而一方面受其身心發(fā)展制約，生存和適應(yīng)外界的能力較差，遠(yuǎn)遠(yuǎn)應(yīng)付不了周圍世界的挑戰(zhàn)，另一方面，幼兒知識(shí)經(jīng)驗(yàn)少，他們?cè)谂c外界發(fā)生接觸時(shí)，極易受挫，其挫折承受力也普遍偏低。敏感的幼兒在遇到挫折時(shí)，失敗的體驗(yàn)會(huì)給幼兒的心理帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生焦慮、沮喪等情緒。此外，幼兒自身的先天氣質(zhì)等也是影響兒童焦慮形成的重要因素，面對(duì)同一種刺激，不同幼兒會(huì)有不同反應(yīng)和應(yīng)對(duì)措施。

　　四、解決幼兒焦慮問(wèn)題的主要策略

　　幼兒的很多焦慮并不是必然發(fā)生的，在成人的努力下，幼兒的許多焦慮問(wèn)題是可以預(yù)防和消除的。

　　(一)家長(zhǎng)端正態(tài)度，合理教養(yǎng)幼兒

　　1.為幼兒制定適宜的目標(biāo)

　　每位家長(zhǎng)都會(huì)對(duì)自己的孩子抱有某種期望。父母給對(duì)孩子適宜的期望和關(guān)注，可以成為促進(jìn)兒童積極發(fā)展的一種動(dòng)力因素。這是因?yàn)楦改笇?duì)兒童抱有某種合理的期望，就會(huì)以相應(yīng)的態(tài)度和行為對(duì)待幼兒，譬如對(duì)幼兒多鼓勵(lì)，多贊賞，多支持，兒童感受到父母的鼓勵(lì)、贊賞、支持，又會(huì)以積極的態(tài)度和行為回應(yīng)父母，形成良性循環(huán)。反之，父母對(duì)幼兒抱有過(guò)高或過(guò)低的期望，都會(huì)影響到父母對(duì)待幼兒的態(tài)度和方式，造成幼兒擔(dān)心自己達(dá)不到父母的要求，擔(dān)心受批評(píng)或擔(dān)心父母不愛(ài)自己等等，從而產(chǎn)生極大的心理壓力，影響孩子的健康成長(zhǎng)。

　　2.積極關(guān)注與評(píng)價(jià)幼兒

　　人本主義心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為，兒童有積極關(guān)注的需要，即兒童有對(duì)諸如溫暖、愛(ài)、同情、關(guān)懷、尊重以及被人承認(rèn)、接納的需要。只有在給予兒童積極關(guān)注的基礎(chǔ)上，兒童才會(huì)產(chǎn)生安全感，才會(huì)產(chǎn)生“自我關(guān)注”，也就是說(shuō)，兒童只有得到別人的肯定之后，然后才會(huì)肯定自己。父母是學(xué)前兒童的“重要他人”，他們的評(píng)價(jià)會(huì)對(duì)兒童產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。父母在評(píng)價(jià)孩子時(shí)注意多用肯定語(yǔ)，多說(shuō)幾句“你能做到”“在媽媽眼里你是最棒的”之類的話，讓孩子真正感受到你的支持與肯定，感受到你是尊重他、愛(ài)他的，這樣，孩子就會(huì)變得自信，變得有安全感，即使遇到挫折，也能夠去從容應(yīng)付。

　　(二)幼兒園提供適宜的教師與教育

　　1.為幼兒合理配備教師

　　幼兒園中，教師是和幼兒關(guān)系最親近的人，教師的言行舉止、教育方式等，都能給幼兒造成很大的影響。幼兒園在配備幼兒教師的時(shí)候，必須考慮教師自身的特點(diǎn)，如不能把兩個(gè)都沒(méi)有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師放在一個(gè)班；性格沉靜溫和的教師最好和性格開(kāi)朗活潑的教師搭配；焦慮水平高的教師一定要和心境平和、做事沉穩(wěn)的教師共事，這樣，即便是一位教師在處理問(wèn)題時(shí)欠妥，另外的教師也能及時(shí)補(bǔ)救，使幼兒的不良情緒能夠得到及時(shí)的疏導(dǎo)。

　　2.建立和諧的師幼關(guān)系

　　幼兒園應(yīng)為幼兒營(yíng)造一種寬松民主的環(huán)境，師幼之間應(yīng)建立種融洽、友愛(ài)的人際關(guān)系。教師對(duì)幼兒應(yīng)充滿熱情和愛(ài)心，態(tài)度要和藹，言語(yǔ)親要親切，要尊重與信任幼兒，保護(hù)幼兒的自尊心，不隨便訓(xùn)斥與懲罰幼兒。幼兒受其知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的制約，難免會(huì)犯錯(cuò)誤，教師應(yīng)允許幼兒犯錯(cuò)誤，并給予幼兒改正的機(jī)會(huì)，這是幼兒的學(xué)習(xí)方式之一。教師要一視同仁，關(guān)心每位幼兒的成長(zhǎng)，做到不歧視、無(wú)偏見(jiàn)。同時(shí)，教師還應(yīng)利用日?；顒?dòng)和集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)和幫助幼兒建立友好的同伴關(guān)系。

　　(三)家園合作，共同促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)

　　家庭和幼兒園是幼兒生活的主要場(chǎng)所，幼兒許多焦慮問(wèn)題的產(chǎn)生與二者密切相關(guān)。比如，幼兒從家庭到幼兒園，周圍的環(huán)境和交往對(duì)象都發(fā)生了變化，幼兒對(duì)此容易產(chǎn)生恐慌；幼兒園與家庭不同的規(guī)則讓幼兒感到不適應(yīng)；家園教育的不一致讓幼兒感到困惑等等。解決這些問(wèn)題的關(guān)鍵在于家庭和幼兒園必須加強(qiáng)交流和合作，兩者之間形成良好的合作關(guān)系。首先，雙方要做好入園準(zhǔn)備工作。如家長(zhǎng)要提前帶幼兒去參觀和熟悉幼兒園，培養(yǎng)幼兒的生活自理能力，與帶班教師多交流等，幼兒園可以通過(guò)家訪、家長(zhǎng)會(huì)及講座等傳統(tǒng)形式，也可通過(guò)bbs、email等網(wǎng)絡(luò)形式進(jìn)行溝通。此外，一定要保持二者教育的一致性，以免幼兒無(wú)所適從而產(chǎn)生焦慮。

　　從上可知，導(dǎo)致幼兒產(chǎn)生焦慮的原因是多種多樣的，家長(zhǎng)和老師必須搞清楚究竟是什么引發(fā)了幼兒焦慮，并以此為依據(jù)，積極采取相應(yīng)的措施，及時(shí)緩解和消除幼兒的焦慮，促進(jìn)幼兒身心健康地成長(zhǎng)。 (文/張瑞芳 北師大教育學(xué)院03級(jí)碩士)

　　
http://www.sina.com.cn 2005年10月08日 23:10 《中國(guó)民辦教育-幼教版》