●孩子不肯吃東西怎么辦？

　　●孩子在幼兒園里老受欺負(fù)怎么辦？

　　●別家的孩子都會(huì)認(rèn)字了，我家孩子就會(huì)成天瞎玩怎么辦？

　　你是否感覺現(xiàn)在養(yǎng)個(gè)孩子為什么這么難，弄得你焦頭爛額？

　　你是否曾經(jīng)面對(duì)一大堆問題束手無(wú)策，“投訴”無(wú)門？

　　你是否為自己的孩子比不過別的孩子憂心忡忡？

　　從吃喝拉撒到選什么特長(zhǎng)班、上什么幼兒園，父母沒有不操心的，成天要面對(duì)這些煩惱，為給孩子提供最好的條件而辛苦忙碌。

　　父母對(duì)孩子如此的高關(guān)注以及由此帶來(lái)的高壓力引發(fā)了一個(gè)越來(lái)越普遍的問題——“育兒焦慮”。

　　其實(shí)，育兒焦慮父母或多或少都會(huì)有，關(guān)鍵是積極地化解它。本期，我們一起來(lái)討論育兒焦慮這個(gè)問題。

  養(yǎng)育孩子，你焦慮嗎

　　活潑好動(dòng)的男孩天天在幼兒園里舔了一下老師的手，正在忙碌的老師有點(diǎn)不高興地隨口說(shuō)了句“神經(jīng)病”，天天回家后告訴了媽媽，跟往常一樣開心地玩著他的小火車。媽媽卻焦慮萬(wàn)分，急忙打電話咨詢兒童心理專家，問老師罵天天會(huì)不會(huì)對(duì)他的心理造成傷害……類似的例子有很多，孩子的一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都會(huì)讓大人如臨大敵，坐立不安。

　　經(jīng)常聽到年輕父母抱怨說(shuō)養(yǎng)孩子遇到的問題多多，弄得自己心力交瘁，是現(xiàn)在的孩子越來(lái)越難養(yǎng)了，還是父母的心理越來(lái)越脆弱？很難有明確的答案。

　　分析焦慮原因：第一，年輕父母缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)，而社會(huì)上的各種信息充斥雜冗，令他們無(wú)所適從。不敢相信傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)，但照搬書本又不可能完全適用，經(jīng)常處于兩難之間。第二，在這個(gè)快節(jié)奏的浮躁時(shí)代，年輕父母帶有一定程度的急功近利，“不要讓孩子輸在起跑線上”成了至理名言。這種“早期教育決定論”導(dǎo)致了父母對(duì)孩子出現(xiàn)的不必要的小問題憂心忡忡。

　　養(yǎng)孩子的過程中，誰(shuí)都會(huì)碰到一些始料不及的事情，焦慮是很正常的，但如果父母的焦慮成了主導(dǎo)情緒的話，就要重新審視思考一下你的心態(tài)、做法了。

　　歸根結(jié)底，過分焦慮的父母多數(shù)懷有較高的期望，他們所有的心思都放在孩子的身上，恨不得能包辦孩子的發(fā)展，讓孩子沿著自己設(shè)計(jì)好的軌跡成長(zhǎng)。殊不知，這種焦慮不安很容易傳染給孩子，長(zhǎng)期處于父母這種消極情緒影響下的孩子會(huì)出現(xiàn)抑郁、暴躁、不合群等問題，導(dǎo)致父母和孩子的心理與行為都失衡。

　　育兒焦慮的測(cè)試

　　你的焦慮程度有多高

　　做做下面的小測(cè)試，看看你是不是屬于過分焦慮型父母。

　　1.遇到教養(yǎng)問題時(shí)，我常會(huì)心煩意亂，不知道怎么處理。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　2.我經(jīng)常懷疑自己能否照顧好孩子，給他足夠的關(guān)愛。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　3.孩子受委屈時(shí)，我會(huì)覺得自己是個(gè)不稱職的母親或父親。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　4.孩子需要關(guān)注的地方太多了，經(jīng)常會(huì)忙不過來(lái)，壓力很大。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　5.孩子一有點(diǎn)小病小災(zāi)，我就非常緊張。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　6.我經(jīng)常擔(dān)心孩子在幼兒園里被別人欺負(fù)。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　7.孩子做錯(cuò)事，我會(huì)控制不住發(fā)火，但事后又很后悔。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　8.孩子太小，做什么事我都不放心，都要陪在他身邊。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　9.如果孩子哪方面不如別人，我就很擔(dān)心。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　10.孩子把事情弄砸了，我會(huì)懷疑他能力差。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　11.孩子的大小事，我樣樣都要操心管。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　12.幼兒期是發(fā)展的關(guān)鍵期，在教育上不能出任何差錯(cuò)，否則后悔來(lái)不及。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　13.孩子還缺乏自我保護(hù)能力，所以很多東西都不讓他碰。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　14.我會(huì)把書上說(shuō)的拿來(lái)跟孩子對(duì)照，如果沒達(dá)到書上的要求，就覺得孩子發(fā)展有問題。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　15.關(guān)于育兒的報(bào)紙、雜志、網(wǎng)站滿天飛，我不知道該相信哪些東西。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　16.五歲前是性格塑造期，我盡量不讓孩子體驗(yàn)到任何心理傷害。

　　(A總是 B有時(shí) C 很少)

　　選A多數(shù) 毫無(wú)疑問，你的焦慮程度過高了，趕緊調(diào)整自己的心態(tài)，把繃緊的弦松一松，對(duì)你對(duì)孩子都有好處。

　　選B多數(shù) 基本心態(tài)是平和的，有時(shí)會(huì)覺得自己做得不夠好。

　　選C多數(shù) 恭喜你，你是個(gè)快樂自信的稱職媽媽/爸爸。

來(lái)源:《家庭教育》http://baby.sina.com.cn/edu/2005-03-07/55_12382.shtml