A：父子關(guān)系：成長(zhǎng)中的變化

孩子在進(jìn)入青春期時(shí)，和父母的互動(dòng)關(guān)系可能會(huì)有些變化，例如親子間共同相處的時(shí)間、情緒親密度可能比孩童時(shí)期減少、孩子更渴望有自主的需求，開(kāi)始因有自己想法而希望能獨(dú)立。父母若未能給予孩子適切的自主空間或忽略他們的需要，亦有可能產(chǎn)生親子間沖突的危機(jī)。

尤其在父子關(guān)系方面，不僅是青春期孩子正經(jīng)歷身、心理及社會(huì)行為各方面劇烈發(fā)展和轉(zhuǎn)變，中年父親也面臨生命周期階段中的許多考驗(yàn)，包括生理機(jī)能的衰退、心理定位的焦慮、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)及社會(huì)壓力等，家庭角色及工作事業(yè)角色多重的負(fù)荷，讓中年父親責(zé)任大，壓力也大，亦可能影響其父職角色的實(shí)踐內(nèi)涵。在父子間，一方面，父親們正不斷充實(shí)自我并檢視自己是否達(dá)成人生目標(biāo)，另一方面的青少年孩子也正為成為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體而努力，父親與青少年孩子的互動(dòng)關(guān)系，是一種相互影響且隨時(shí)都在改變調(diào)整的動(dòng)態(tài)歷程。

    曾有專家指出，理想的父子關(guān)系需像衛(wèi)星與恒星般運(yùn)轉(zhuǎn)，孩子就是一顆衛(wèi)星，您像恒星，衛(wèi)星圍繞著恒星運(yùn)轉(zhuǎn)，就像子女是圍繞著您為核心一樣，但衛(wèi)星本身也會(huì)自轉(zhuǎn)，亦表示子女可能也需要有些發(fā)揮和圓通的空間，衛(wèi)星與恒星間存在著一定的吸引力，代表孩子對(duì)你的依賴或你對(duì)孩子的管教，兩者密不可分卻互為獨(dú)立，不會(huì)相撞也不會(huì)分離。

但在青少年發(fā)展階段，親子關(guān)系的衛(wèi)星關(guān)系逐漸由「脫離衛(wèi)星化」所取代，青少年逐漸自主，與父母保持距離，但常常不容易立即達(dá)成，可能只是「重新衛(wèi)星化」而已，例如將對(duì)父母的依賴轉(zhuǎn)向?qū)λ说囊蕾?，尤其是同儕朋友身上?/span>

所以身為父親的您，是否也感受到孩子似乎沒(méi)有像以前那么聽(tīng)話，關(guān)系不再那么親密!孩子對(duì)同儕朋友的重視甚過(guò)對(duì)自己的依賴呢？

其實(shí)在蛻變中的青少年，在這段期間的行為、態(tài)度及和家人的相處模式，多少會(huì)有些典型的行為出現(xiàn)。孩子雖不再像是過(guò)去你所認(rèn)識(shí)的那個(gè)小小孩，但值得您欣慰的是，他正在成長(zhǎng)改變、成為逐漸邁向成人階段的年輕人。

有機(jī)會(huì)，盡量去了解發(fā)生在孩子身上的這些改變，并試著以適當(dāng)?shù)姆绞胶退麄兿嗵?，一起度過(guò)的這段變化的時(shí)期。不論您的孩子有多大，都不要放棄與他們建立關(guān)系，即使面對(duì)正在叛逆的兒女。雖然他們表面上反抗您，但內(nèi)心仍很需要您的依靠，若光觀察子女的表面行為，并不足以了解他們的內(nèi)心世界，孩子在這階段的成長(zhǎng)，需要您的親情和關(guān)愛(ài)。

父教誤區(qū)：“我沒(méi)時(shí)間”管孩子

贈(zèng)言：我們常忙于供應(yīng)孩子過(guò)去自己所欠缺的，以至于沒(méi)有時(shí)間，給予他們我們所擁有的。

一位深愛(ài)子女且努力打拼的父親曾經(jīng)這樣說(shuō)著：「我當(dāng)然知道花時(shí)間陪孩子的重要，我也愿意盡可能花時(shí)間和孩子在一起，但現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題是，我就是沒(méi)有這么多時(shí)間呀!現(xiàn)實(shí)的世界不會(huì)因?yàn)槲覀円鰝€(gè)稱職的父親而停留腳步，有時(shí)候，我們的時(shí)間表中有許多不是掌握在自己的手中~」

我可以理解這位父親的無(wú)奈和無(wú)助，在真實(shí)的生活寫(xiě)照中，有許多目標(biāo)待完成，有種種的截止日期要追趕，還有筆筆賬單要支付，許多父親超時(shí)的工作和肩負(fù)無(wú)比的壓力，扛起養(yǎng)家的重責(zé)。

但因忙碌而陷入擔(dān)任父職角色危機(jī)的爸爸們，請(qǐng)您想一想?是真的沒(méi)有時(shí)間嗎?還是您讓各式各樣的活動(dòng)或事件塞爆了生活空間，而剝奪了自己處理生命中真正重要的時(shí)間。

孩子需要您陪伴在他們身邊的日子只有幾年，等這個(gè)階段過(guò)了，就換成我們跟在他們后面，渴望獲得他們的注意了。

因此，千萬(wàn)不要再說(shuō)“我沒(méi)時(shí)間”“我沒(méi)有選擇”“我整天都很忙”這類無(wú)可奈何的理由，如果您一直習(xí)慣將孩子的需要延后，覺(jué)得“生活中有太多緊急的事務(wù)要處理，而忽略孩子需求，讓孩子擺在最后”，或者您認(rèn)為“總有一天，就有時(shí)間能和孩子相聚，到時(shí)候，即可享受快樂(lè)的親子時(shí)光”等這些迷思想法，而一再犧牲父子時(shí)光，錯(cuò)過(guò)了與孩子相處的任何機(jī)會(huì)。

提醒您!爸爸!有一天，等孩子長(zhǎng)大后，他也可能會(huì)告訴您：“爸！請(qǐng)?bào)w諒我，我別無(wú)選擇，等我忙完，總有一天，我們就可以享受親子相聚的時(shí)光!”

C：親子互動(dòng)：父子談心了嗎

有一家雜志曾經(jīng)進(jìn)行一項(xiàng)“家庭生活體驗(yàn)”調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分的家長(zhǎng)每天花4小時(shí)以上的時(shí)間與孩子相處，但與小孩聊天的時(shí)間卻不多，很多時(shí)間都拿來(lái)看電視。

調(diào)查中有個(gè)有趣現(xiàn)象，超過(guò)70％的父母表示“每天”或“常?！焙秃⒆恿奶?，但孩子的回應(yīng)卻很不同，只有7％的孩子“每天”和父親聊天談心，超過(guò)76％的孩子“偶爾”“從不或很少”跟父親聊天談心。

也有將近40％的父親覺(jué)得和小孩子相處時(shí)間不夠，和孩子聊天談心頻率、每天和家人共進(jìn)晚餐的比例比母親少。而在孩的心中最信任的人，僅有18％孩子選擇爸爸，超過(guò)50%選擇媽媽，看來(lái)臺(tái)灣爸爸們的父職的表現(xiàn)可能還需要多加油!

臺(tái)師大人類發(fā)展與家庭學(xué)系黃乃毓教授表示，從調(diào)查資料分析中，也許親子相處時(shí)間算充裕，但是家人只是“在一起”，卻沒(méi)有深度的互動(dòng)。呼吁家長(zhǎng)請(qǐng)把握和孩子相處的時(shí)光，增加有質(zhì)量的互動(dòng)生活。

D：溝通技巧：教養(yǎng)迷思與轉(zhuǎn)換

由于子女身心成長(zhǎng)變化很大，做父親的您，可能也必須試著調(diào)整和改變和孩子相處的方式。因?yàn)槟鎸?duì)的不再是一個(gè)孩子，而是一個(gè)小大人。很多在幼童時(shí)使用的管教技巧，在國(guó)中孩子并不見(jiàn)得都適用，甚至延伸更多的問(wèn)題。在這個(gè)轉(zhuǎn)換期階段，您可能需要以更近于朋友和其它成人相處的技巧，來(lái)處理父子間的互動(dòng)行為。

以下列出一些“教養(yǎng)迷思”與“轉(zhuǎn)化技巧”，提供您參考：