親子游戲—“寶寶跳”、“步步高”
　　當(dāng)您閑暇下來(lái)、能和寶寶一起玩的時(shí)候，請(qǐng)您學(xué)著我們的辦法與寶寶做游戲，以增進(jìn)您與寶寶的情感，調(diào)節(jié)家庭氣氛，并使孩子在游戲中得到智力、體能的練習(xí)。這些室內(nèi)游戲，可應(yīng)用平時(shí)寶寶情緒好的時(shí)候做，不僅做起來(lái)簡(jiǎn)便易行，而且富有情趣。
　　寶寶跳
　　適合年紀(jì)：５—１０個(gè)月
　　第一節(jié)
　　動(dòng)作辦法：媽媽坐在椅子上，雙手托住寶寶的腋下，讓寶寶在媽媽的雙腿上跳。媽媽雙手的幫助力量應(yīng)從大變小。
　　第二節(jié)
　　動(dòng)作辦法：媽媽站在床邊，讓寶寶握住媽媽的食指；媽媽的拇指反捉住寶寶的手背，讓寶寶在床上跳。寶寶起跳時(shí)，媽媽雙手用力使寶寶跳離床面。媽媽用力時(shí)要和寶寶的跳堅(jiān)持一致，可以逐漸過(guò)渡到寶寶自己抓媽媽的手跳。寶寶每跳幾次媽媽帶著寶寶轉(zhuǎn)一圈，然后把他放在床上。力量強(qiáng)的寶寶可以逐漸讓他自己抓手跳轉(zhuǎn)。
　　練習(xí)辦法：天天起床后或兩頓飯之間為宜，天天３—４次。
　　錘煉媽媽的腕力、臂力及腰腹部力量；錘煉寶寶的握力、牽拉力、自控力和前庭器官的平衡才干。
　　留意題目：每作一節(jié)時(shí)媽媽都要與寶寶進(jìn)行語(yǔ)言溝通。
　　前拉手臂動(dòng)作不要太忽然。
　　動(dòng)作名稱：步步高
　　適合年紀(jì)：３—８?jìng)€(gè)月
　　動(dòng)作辦法：媽媽坐在床上，與寶寶面對(duì)面，雙手托住寶寶的腋下，讓寶寶的雙腿站在媽媽的腿上。在媽媽的托舉下，寶寶的雙腳沿媽媽的身體向上邁，一直到肩，可多次重復(fù)。
　　練習(xí)辦法：天天３—４遍，每遍連續(xù)坐２—４分鐘
　　錘煉媽媽的腰腹部力量，肩臂力量；錘煉寶寶的雙腿和諧性，腿部力量及前庭器官。

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王英霞收錄