暑假：慎防家庭“冷暴力”

去年暑假，一位姓沈的女士打電話求助：我的女兒該上高二。放假后，女兒上午十點(diǎn)了也不起床，在家里除了看電視、玩電腦，什么也不做。我說你把學(xué)習(xí)安排一下，女兒說你別管。再說兩句，女兒就會把門一摔，進(jìn)自己的房間再不出來。我在家里呆著煩，沒事就出來溜灣。我對沈女士講：“您的家庭正承受著‘冷暴力’的困擾。”

據(jù)三河市青少年心理健康熱線近期對兩所學(xué)校一千名中學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查顯示：學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中遇到問題時：34．7%的學(xué)生向同學(xué)傾訴，15．8%的學(xué)生向父母討教，其余學(xué)生大多壓在心里或通過不正當(dāng)渠道發(fā)泄。與父母無法溝通，是當(dāng)前困擾很多青少年的問題，而父母在家庭教育中的對孩子“冷暴力”現(xiàn)象，近年也有逐漸上升的趨勢。

從心理學(xué)的角度來看，家庭“冷暴力”一般有三種常見形式：一是父母不愿搭理孩子，故意漠視孩子的存在；二是批評過度，從不認(rèn)可孩子，甚至全盤否定孩子的一切；三是經(jīng)常威脅恐嚇孩子，用“考不了高分就別想出去玩”、“要是再這樣，就滾出家門”等刺激性語言威脅孩子。

隨著盛夏的到來，一年一度的暑假又到了。暑假本來是學(xué)生得到放松，彌補(bǔ)學(xué)業(yè)上的不足，調(diào)整心態(tài)、積蓄學(xué)習(xí)動力的好時期；也是學(xué)生與家長有時間交流溝通，盡享家庭溫暖的好機(jī)會?？墒怯捎谝恍┘议L不能調(diào)整好對孩子的態(tài)度和心態(tài)，造成親子間勢同陌路或惡語相向，造成家庭 “冷暴力”的發(fā)生。

家長與孩子產(chǎn)生矛盾沖突的原因有如下幾種表現(xiàn)：一、是不切實(shí)際的盲目攀比。東家的孩子總是關(guān)在家里學(xué)習(xí)，西家的孩子報了補(bǔ)習(xí)班，家長如果不客觀分析自己孩子的實(shí)際情況并加以引導(dǎo)的話，極易造成心里失衡。二、不良情緒困惑。家長如果只以學(xué)習(xí)成績作為評價孩子唯一標(biāo)準(zhǔn)的話，一些成績較差的孩子勢必得不到家長的認(rèn)可。這時家長對孩子不是批評就是指責(zé)，家長的這種不良情緒對孩子本身就是一種傷害。三、放松過度。由于青少年自控力較差，放假后極易沉溺于網(wǎng)絡(luò)、電視。這時，如果家長只知道嘮叨、批評的話，親子間難免矛盾重重。四、生活習(xí)慣不良。這點(diǎn)尤以初、高中生為主。家長只知報怨孩子懶、生活不能自理、不能替父母分擔(dān)家務(wù)，而不知孩子良好生活習(xí)慣是需要自小培養(yǎng)的。如果自小父母沒注意到這方面能力的培養(yǎng)，現(xiàn)在也需要一個很長的漸近過程。

針對這些情況，我覺得在暑假中要想杜絕家庭“冷暴力”，家長應(yīng)該多考慮以下幾點(diǎn)：

一、客觀評價。我接觸過不少親子關(guān)系不良的案例，主要原因是孩子覺得受到了家長不公正對待，程度輕的冷戰(zhàn)，程度重的離家出走。在家庭教育中，家長能夠客觀評價自己的孩子是對孩子起碼的尊重和接納。既要看到孩子的長處，又要看到孩子的短處。長處要贊揚(yáng)，短處要引導(dǎo)。這樣才會讓孩子感受到家長的公正和父母之愛的無私。二、有效溝通。父母如何與孩子溝通將對孩子的情感生活帶來長期、持續(xù)的后果。現(xiàn)實(shí)生活中，父母多以命令、指責(zé)的口吻來要求孩子，全然不顧孩子的感受。這樣的溝通不僅無效，而且會使隔閡變得越來越深。其實(shí)有效的溝通就是站在孩子的角度上考慮問題。在溝通中，你注意到孩子的實(shí)際情況、孩子的感受，孩子自然愿意與你交流。另外，家長還要注意非語言溝通的重要，據(jù)心理學(xué)統(tǒng)計，有效溝通中有70%是通過非語言傳達(dá)的。三、民主協(xié)商?！澳銓W(xué)習(xí)這么差，必須報這個補(bǔ)習(xí)班?！迸c“為了學(xué)好這門課，你認(rèn)為報補(bǔ)習(xí)班好，還是你自己做一些努力好？”這兩句話，當(dāng)然后一句更易讓孩子接受。在家庭教育中，家長站位低一些，多給孩子一點(diǎn)民主，什么事都容易解決，家長的意見也更容易讓孩子接受。同時，有助于孩子自立能力的培養(yǎng)。孩子沉溺于電視、網(wǎng)絡(luò)，你可以與孩子協(xié)商是否可以限定時間；孩子不能做家務(wù)，你可以與孩子協(xié)商是否自己的事情自己做。在教育上，你尊重孩子的意見，孩子自然也會尊重家長的意見。當(dāng)然，家庭中的民主氣氛還有助于家庭中寬松、舒適、和諧氣氛的營造。

最后，祝愿家長們、孩子們度過一個美好的假期，遠(yuǎn)離家庭“冷暴力”。