幫助孩子告別青春期自卑

我的孩子上初三，學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，可總是處理不好同學(xué)關(guān)系。他喜歡到成績(jī)差的同學(xué)面前眩耀自已的考試成績(jī)；再加之身體協(xié)調(diào)性差,體育運(yùn)動(dòng)和電腦游戲方面都被同學(xué)瞧不起，所以在同學(xué)中沒有威信。他總是說自已不快樂，干什么事都提不起興趣，還說要去看心理醫(yī)生。我除了在與同學(xué)交往方面指導(dǎo)外，還能有什么更好的辦法嗎？

                                             劉女士

在實(shí)際的咨詢過程中，我接觸過不少因人際關(guān)系不良而導(dǎo)致不想上學(xué)的案例，但與您的敘述內(nèi)容沒有太多共同點(diǎn)。您說，孩子在同學(xué)面前沒威信，事情沒有那么簡(jiǎn)單。孩子小的時(shí)候，學(xué)習(xí)成績(jī)好，自尊心就會(huì)得到極大的滿足。而現(xiàn)在，孩子正處在青春轉(zhuǎn)型期，開始關(guān)注自己的體貌特征。這時(shí)候體貌上的一些缺點(diǎn)就會(huì)造成孩子的心理失衡，近而就會(huì)造成自已不快樂，干什么事都提不起興趣的情況發(fā)生。所以，與其說是處理不好同學(xué)關(guān)系，不如說是青春期自卑心理在做怪。針對(duì)您的孩子自尊心較強(qiáng)，我提出如下三點(diǎn)建議，供您參考：

首先，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子擁有平常心。青春期的孩子敏感、多疑，往往出現(xiàn)“一處不如人，處處不如人”的心理。這就要求家長(zhǎng)在孩子的教育中擁有平常心——既能重視孩子的優(yōu)點(diǎn)，又能正視孩子的不足。家長(zhǎng)的這種心態(tài)，會(huì)在無(wú)形中傳達(dá)給孩子，從引能夠引導(dǎo)孩子擁有平常心。孩子如果能夠正確面對(duì)自己的缺點(diǎn)和不足，就不會(huì)產(chǎn)生自卑心理。家長(zhǎng)在實(shí)際的親子互動(dòng)中應(yīng)該做到：1、多發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵(lì)多贊賞；2、孩子做錯(cuò)了事情，多幫助孩子想辦法；3、對(duì)孩子的缺點(diǎn)，指出來即可，切忌嘮叨；4、幫助孩子揚(yáng)長(zhǎng)避短。

其次，家長(zhǎng)要減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力。孩子面臨中考，會(huì)感受到方方面面的學(xué)習(xí)壓力。在自卑心理的作用下，孩子會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)也失去自信。這時(shí)，如果家長(zhǎng)再反復(fù)在學(xué)習(xí)上給孩子施加壓力，孩子就更會(huì)感到自己一無(wú)是處。要想消除孩子的自卑心理，家長(zhǎng)一定要為孩子營(yíng)造寬松、和諧的家庭氛圍，家長(zhǎng)一定要在學(xué)習(xí)以外的事情對(duì)孩子多關(guān)心，象孩子的情緒、情感，孩子對(duì)同學(xué)、老師的看法，孩子關(guān)心的其它事情都可以是家長(zhǎng)與孩子交流的焦點(diǎn)。當(dāng)然，孩子如果愿意談學(xué)習(xí)，也不是不可以。這時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該從積極的方面關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況。

最后，家長(zhǎng)要讓孩子融入到生活中。家長(zhǎng)可以利用節(jié)假日，多讓孩子放松。讓孩子多參加旅游、逛公園、娛樂、購(gòu)物等活動(dòng)，讓孩子多從事運(yùn)動(dòng)或其它有興趣的活動(dòng)等都有利于自信心的培養(yǎng)。其中，哪怕孩子從任何一件事情中找到自信，都會(huì)對(duì)孩子自卑心理的消除有舉足輕重的作用。這樣，既可以讓孩子生活快樂，又可以讓孩子消除自卑的陰影，還可以使孩子的身、心更健康。當(dāng)然，對(duì)生活充滿激情、興趣了，學(xué)習(xí)成績(jī)自然也不會(huì)差。