老師您好，我兒子上小學(xué)三年級。他做事拖拖拉拉，沒有緊迫感，做作業(yè)浪費(fèi)很多時(shí)間，遇到問題不會思考，而且作業(yè)常常錯(cuò)誤百出，注意力不集中，做作業(yè)喜歡停停做做，一會兒喝水，一會兒上廁所，一會干坐著，不知在想什么。我們是看在眼里，急在心里。老師，您說我們該怎么辦??？我們迫切希望老師盡早答復(fù)。

                                      ——陳女士

我在回復(fù)家長問題的時(shí)候，喜歡把家長提的問題稍做整理?？煽吹侥岢龅膯栴}，我的腦子特別亂，一無法整理，二也更不知道如何幫助您解決遇到的問題。我也象您的孩子一樣，不知道如何去做了。

注意力不集中，做事拖拉是當(dāng)今小學(xué)生中普遍存在的問題，有不少成績相當(dāng)好的學(xué)生也存在這樣的問題，總結(jié)起來原因不外乎幾點(diǎn)：一、沒有時(shí)間觀念；二、作業(yè)繁重；三、對學(xué)習(xí)沒興趣；四、時(shí)代特點(diǎn)：即時(shí)滿足、飲食、環(huán)境的影響。但我感覺為你提供這些辦法無益于您的問題解決。我想換一個(gè)角度幫助你整理一下你遇到的問題。

兒童養(yǎng)育行為一般來講，無論如何研究和拓展，也不外乎三個(gè)維度：一、放任/嚴(yán)厲：體現(xiàn)了父母行為的權(quán)力和控制程度；二、敵意/溫暖：體現(xiàn)父母情感投入的不同水平；三、焦慮情感卷入/冷靜獨(dú)立思考：體現(xiàn)了父母的情感參與或者與孩子的情感連接。這三個(gè)維度都是一個(gè)以所描述詞匯為兩極的連續(xù)體，大多數(shù)父母都傾向于中間而非兩極。而極端的教養(yǎng)行為往往會將孩子置于危機(jī)之中。

從您的敘述中，我感到您特焦慮而且一直在指責(zé)孩子。這是您的孩子有這樣表現(xiàn)的真正原因。當(dāng)然這種焦慮和指責(zé)也許來自于您對孩子的過度管理和過高期望、也許來自于您過去的生活經(jīng)歷，但通過這樣的親子互動，您的孩子已經(jīng)表現(xiàn)出退縮是不容置疑的。提幾點(diǎn)建議供你參考：

一、幫助孩子找優(yōu)點(diǎn)。家長的焦慮情緒和指責(zé)讓孩子無所是從，這個(gè)時(shí)候，家長找一下孩子的優(yōu)點(diǎn)，哪怕是一個(gè)小優(yōu)點(diǎn)，對孩子來說也具有指導(dǎo)方向的作用。同時(shí)，關(guān)注一下孩子的優(yōu)點(diǎn)也有助于家長焦慮情緒的緩解和互動力模式的改變。孩子優(yōu)點(diǎn)得到強(qiáng)化，缺點(diǎn)自然會減少的。

二、遇到問題冷靜三分鐘。家長在看到孩子的問題時(shí)，要先冷靜三分鐘。最好的辦法是先離開孩子，到別的房間，采用深呼吸努力讓自己平靜；然后，想好了怎么樣與孩子交流才能起作用再去跟孩子交流。如果在說的過程中又感覺要控制不住自己的情緒，那就在照上述辦法去做。在這里要把握以下的原則不是必須要解決的大問題，先忽略一下，這樣也有利于家長控制自己的情緒。

三、耐心聽孩子說。孩子一直生活在負(fù)性情緒下、指責(zé)里，肯定沒有太多的機(jī)會把心里話講給父母聽。同時(shí)，孩子在這種環(huán)境下成長也勢必有一些困惑要表達(dá)。在這種情況下，每天在空閑時(shí)拿出二十或十分鐘聽孩子講話是個(gè)不錯(cuò)的選擇。要求要向孩子講清規(guī)則，就是孩子說什么話都可以，家長只允許簡單的回應(yīng)，不允許做出價(jià)值判斷和批評。家長要是違規(guī)就要受罰。小孩子是喜歡這個(gè)活動的，同時(shí)由于家長只是耐心的聽，時(shí)間常了，孩子一定會說出自己的心里話的。這樣去做一可以鍛煉家長的耐心，二可以給孩子一個(gè)發(fā)泄的機(jī)會，三可以讓家長從新認(rèn)識自己的孩子，四可以讓孩子自己找到解決問題的辦法。益處多多的。