婚姻里的溝通技巧(林高龍)
從某種程度上來說,每個(gè)人最愛的是自己,即便兩個(gè)人在一起之前,有過山盟海誓,當(dāng)真正進(jìn)入婚姻時(shí),誓言可以忘記,但生活還要繼續(xù)。
一直認(rèn)為,世上最美妙的樂聲,是和聲。
兩個(gè)不同的人,用互相呼應(yīng),又彼此融合的聲音,來涌現(xiàn)出和諧之美。
但是在婚姻之中,這樣的和聲似乎聽的太少,而一聲勝過一聲的爭吵卻不絕于耳。
既然相愛,又為何經(jīng)常傷害?
其實(shí),每個(gè)人都活在自己的世界里,用自己的方式去看待生活。就好比,我們每個(gè)人在以往的生活歷程中,慢慢形成屬于自己的有色眼鏡,或黑、或藍(lán)、或紅,于是乎,我們所看到的種種色彩,并非真實(shí)的存在,而是自己眼鏡加工后的幻影。
如果,兩個(gè)進(jìn)入婚姻的人,完全只是站在自己的角度。用自己的眼鏡去看所有的事情,然后根據(jù)你所看到的事情,進(jìn)行判斷和處理,而全然不在乎對方的感受,那么爭吵自然不可避免,破裂有時(shí)也在所難免。
因此,要想建立一個(gè)良好的婚姻模式。你必須明白一點(diǎn),你的感受只是你的感受,你的感受無法代替另一個(gè)人的感受;你的看法只是你的看法,你的看法無法代替另一個(gè)的看法。
那么,在任何時(shí)候,你都要學(xué)會(huì)這樣與另一位溝通。
我覺得,這件事……………,那你覺得呢?
把你所看到的,所感受的到,做自己最真實(shí)客觀地描述,但你要去探求另一個(gè)人對于這件事的感受,到底是不是與你一樣。
如果你們之間產(chǎn)生差異,那么,就要學(xué)會(huì)在我的感受和你的感受之間,找到大家都可以接受的平衡點(diǎn)——形成我們共同的感受。
當(dāng)婚姻中,少一點(diǎn)你,少一點(diǎn)我,多一點(diǎn)我們的時(shí)候,才是幸福的開頭,才是永遠(yuǎn)的注腳。
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