案例回顧：小華是一名高三復讀生，上一屆高三是在我校上的，復讀時因朋友的推薦而到A校就讀。開學后一個月，她又回到我校，說在A校不適應，感覺還是以前的老師好。可她在這聽了一天課后，就走了。她認為這一屆老師不如教她的那屆老師好，而且，老師和同學都不認識，又回到了A校。

前幾天，小華又回來了。當時已經是2月底了，離高考還有3個月。我特別吃驚，問她為什么回來，她說，她還是覺得A校老師不如我校老師好，她覺得現在快高考了，老師的作用很大，所以還想回來。我問她有沒有考慮到，回來后的適應問題，等她適應了也就高考了，這會對她的成績影響很大。她說她已經考慮過了，但是還是要試試?？粗@么堅決，我也無話可說。囑咐她有問題可以來找我。她同意了。

過了2天，小華又來找我了，跟我說她后悔了。她發(fā)現老師的教學方法、教學思路她完全適應不了，而且同學都不認識，所用的資料都不一樣，以前的同學也都不贊同她的做法。這一些原因導致她現在一點學習的心思就沒有了，想回去了。我從她的臉上和眼中可以看到她的焦慮。

小華一直就是一個多愁善感的學生。她曾經告訴我在初中時，她的班主任就經常開導她。在高一時，我就發(fā)現她特別容易哭、心情不好。為了了解她的成長過程，我問她小時候的事情，她告訴我，小時候，媽媽為了生個弟弟，把她送到姥姥家養(yǎng)著，一直到八歲才回到媽媽身邊。她一直覺得現在的家并不是她的家，每次回到姥姥家，她才覺得是真的回家了。媽媽對她特別嚴厲，從來都是說一不二的，她根本就沒有發(fā)言權，什么事都必須聽媽媽的。就像這次回來復讀，高考分數下來后，媽媽一看沒過二本線，二話沒說，就讓她回來復讀，根本就沒問過她的意見。她又補充了一句，她愿意復讀，但我可以看出，這其中實際上有勉強的成分。

分析：1、小華從小與母親的分離，以及回家后母親的嚴厲，讓她缺乏安全感，對陌生的環(huán)境存在一種恐懼，當在陌生的環(huán)境里遇到困難時，就想退到自己熟悉的環(huán)境里。所以她在A校遇到問題就想回到我校，而在我校遇到問題，又想回A校。

2、小華沒有做好復讀的心理調適。每一個復讀的學生都會面臨一個相同的問題：新的老師，新的同學，新的教學思路和方法。這時，學生要做的是，盡快適應新老師的教學思路、教學方法，盡快與同學熟悉。讓自己融入到新的班級中。而小華則是不停的再用以前老師的優(yōu)點比現在老師的缺點。自然就會越來越不喜歡現在的老師，以至到了最后難以忍受，非要換學校?？墒撬龘Q學校之后，還是用以前老師的優(yōu)點比現在老師的缺點。所以在哪個學校都很難安心學習。

3、媽媽對她的學習過分看重，給她造成很大的壓力，加上年前這次考試并不理想，她覺得自己離媽媽的期望越來越遠，所以特別焦慮，就想使自己的學習成績趕快提高。所以又想到了她以前學習過的學校。把希望寄托到她記憶中的好老師身上。

建議：1、讓小華做好心理調適。復讀時的老師和自己原來的老師肯定不一樣。小華應該做的是，找現在老師的優(yōu)點，接受他們的教學方式，而不是整天用以前老師的優(yōu)點比現在老師的缺點。

2、學會調控情緒。高三的學習壓力很大，作為復讀生，壓力更大。因此要學著為自己減壓。找一些適合自己的學習方法，比如：找老師談談，跟同學多聊聊，心煩時，自己出去運動一下等。最重要的是，要對自己有信心，不要把成績看得太重，一次考不好就覺得是世界末日，這樣容易引起情緒波動，從而影響學習效果。

3、了解自己總是很難適應環(huán)境的原因，并學著去努力改變這種情況，適應環(huán)境。可以先從認同現在的學校做起。

后記：盡快適應環(huán)境，調整心理情緒，這是每一個復讀生都面臨的問題。因為就算是在同一個學校，老師也不可能相同。因此，學生要做得就是盡快適應新的老師和同學，首先讓自己融入到這個環(huán)境中。一切向前看，而不要總是拿以前的一切與現在比較。其次，要調節(jié)好自己的情緒。以平常心看待自己的考試，以平常心來對待高考。