方法引路----家長必知

家長要學(xué)會“彈性引導(dǎo)”

家長在孩子的“脫癮”過程中扮演很重要的角色，必須打破原來一味地打罵埋怨或者放縱溺愛的傳統(tǒng)做法。家長應(yīng)該定期與孩子交流、創(chuàng)造有利于孩子的成長環(huán)境、滿足孩子正常的人際交往、游戲等方面的需求。家長們要更新觀念，提高對網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的認(rèn)識，不能因網(wǎng)吧出了幾起事故就談網(wǎng)色變，不讓孩子上網(wǎng)。

家長要學(xué)會上網(wǎng)，家長不懂網(wǎng)絡(luò)，就不能正確引導(dǎo)孩子上網(wǎng)、督促孩子健康上網(wǎng)。應(yīng)該注意發(fā)現(xiàn)孩子上網(wǎng)中碰到的問題，在上網(wǎng)過程中及時(shí)與其交流，一起制定有利的措施。同時(shí)家長還可以在電腦上設(shè)置防火墻，防止孩子受到不良文化和信息的影響。

家長要善用網(wǎng)絡(luò)，當(dāng)好孩子的引路人，家長要引導(dǎo)孩子選擇有利于他們成才的網(wǎng)站。

家長要適時(shí)監(jiān)督，把握孩子在家上網(wǎng)或去網(wǎng)吧的質(zhì)、量、度，孩子自制力差，綜合判斷能力較弱，父母要適時(shí)提醒，適當(dāng)督促孩子上網(wǎng)有度，并鄭重告訴孩子不要光顧色情網(wǎng)站。

家長要掌握一定的心理學(xué)治療知識。很多家長面對子女網(wǎng)絡(luò)成癮，往往是苦口婆心地勸說、哭訴，最終又束手無策。正確的做法應(yīng)該是正確面對，并用適當(dāng)方法去改變孩子，轉(zhuǎn)移孩子的興趣，幫助他們走出網(wǎng)絡(luò)成癮這個(gè)迷陣。

改變對孩子的錯誤教育方法。許多父母教育方式過于簡單，要么一味溺愛、放縱，最終導(dǎo)致孩子性格不成熟，獨(dú)立處理問題能力差，使孩子不能合理應(yīng)對外界事物；要么對孩子嚴(yán)加看管，甚至將其關(guān)在家里，不能出門。一旦孩子網(wǎng)絡(luò)成癮，便恨得咬牙切齒，恨不得將孩子一棍子打死。這些對孩子的錯誤教育方式，都是導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮的高危因素。事實(shí)上，對孩子施行正確的家庭教育，是改變網(wǎng)絡(luò)成癮問題的關(guān)鍵。善于“彈性說服”，要設(shè)身處地為孩子著想，了解孩子的需要，切忌危言聳聽。

 家長強(qiáng)化鼓勵孩子的長處，必要時(shí)可暗示不足之處；讓孩子獨(dú)立承擔(dān)家務(wù)勞動，并長期堅(jiān)持；經(jīng)常與孩子共同完成其力所能及的工作；遇事征求孩子的意見，并采納合理的建議；關(guān)心孩子的身心健康，及時(shí)協(xié)助孩子調(diào)整負(fù)性的心理狀態(tài)。

間接轉(zhuǎn)移孩子的注意力?？梢詭Ш⒆映鋈ヂ糜危饶荛_拓孩子的眼界，又能鍛煉動手能力、交際能力。

家長在社區(qū)中，還可以聯(lián)合其他家庭，在小區(qū)中營造健康的文化交流環(huán)境。在學(xué)校不能控制的業(yè)余時(shí)間，可在社區(qū)的幫助下，組織孩子搞些有益的網(wǎng)絡(luò)競賽，宣傳網(wǎng)絡(luò)技能，通過家庭的比賽和交流，引導(dǎo)孩子怎樣正常使用網(wǎng)絡(luò)。

【認(rèn)識誤區(qū)】

兩大誤區(qū)阻礙戒“癮”

■誤區(qū)一：認(rèn)為“網(wǎng)癮”不是病，把孩子對網(wǎng)絡(luò)的癡迷單純地當(dāng)作一種心理問題，認(rèn)為不用治療。

糾正方法：網(wǎng)絡(luò)成癮和吸毒、酗酒一樣，表現(xiàn)為孩子如果不上網(wǎng)就會渾身難受。戒除“網(wǎng)癮”是要通過有效的藥物和心理配合治療的。

■誤區(qū)二：認(rèn)為“網(wǎng)癮”戒了就好了，不會再復(fù)發(fā)了。

糾正方法：在戒除“網(wǎng)癮”的過程中，有些孩子表現(xiàn)為不配合，出現(xiàn)反復(fù)。家長要督促孩子在戒除“網(wǎng)癮”之前最好不要碰電腦。這里有個(gè)間隔期。網(wǎng)絡(luò)成癮后一定要有一個(gè)真正的隔離期，這個(gè)時(shí)間有的需一個(gè)星期，有的需一個(gè)月。要遵循教育規(guī)律，不斷嘗試采用各種辦法，耐心地打開孩子心中的一個(gè)個(gè)死結(jié)，最終使孩子徹底戒除“網(wǎng)癮”。

他山之石-----家長交流

觀點(diǎn)一以防范為主，讓好習(xí)慣伴隨孩子

 我的孩子讀初一，自從家中有了電腦，他就喜歡上了。我和愛人也在學(xué)電腦，所以很支持孩子在這方面發(fā)展興趣。但我們一開始就把游戲軟件從程序里刪去，以減少對孩子的吸引，不讓孩子癡迷到里面去。因?yàn)楹⒆訉﹄娔X游戲還沒有上癮，我們這樣做，并沒有激起孩子的強(qiáng)烈反抗，孩子在學(xué)習(xí)電腦的過程中，學(xué)到了很多的新知識，如他對做網(wǎng)頁特別感興趣，能夠做自己的FLASH動畫，還能夠選擇背景、人物、動畫方式、對話、介紹等。每一次制作成功，孩子都能體驗(yàn)到一種從無到有的成就感?，F(xiàn)在，他又學(xué)會了發(fā)電子郵件，在電腦里用五筆字型敲擊自己的習(xí)作，然后通過E-mail發(fā)送給雜志社，編輯老師收到后，還給他回了信，他高興極了。（13歲男孩父親）

觀點(diǎn)二適當(dāng)限制是必要的

沒有一個(gè)孩子不愛玩，電腦游戲很誘人，自然成為他們的首選。我的孩子也不例外。他讀小學(xué)六年級，特別愛玩電腦，尤其愛玩奇幻題材的游戲，《劍俠》、《軒轅伏魔錄》、《破天一劍》等等對他磁力無限。如果對他不限制，有百害而無一利。所以，我們夫婦倆在電腦上輸進(jìn)了一個(gè)密碼，把游戲鎖起來。而到了雙休日，孩子把作業(yè)做完了，才能提出申請，我們再給他打開密碼，讓他玩?zhèn)€痛快。有時(shí)孩子學(xué)習(xí)的效率高，我們還允許他多玩一會兒。這成了我們家不成文的規(guī)矩。這樣，孩子有張有弛，他也覺得家長很講道理。由于限制了孩子癮頭大發(fā)的機(jī)會，孩子上課變得專心了，學(xué)業(yè)成績也得到了提高。（12歲男孩父親）

觀點(diǎn)三相信孩子的自制力，宜疏不宜堵

我的孩子從小就愛擺弄電腦，自然離不了玩電腦游戲。雖然孩子的學(xué)習(xí)一直比較好，我仍然害怕他萬一沉迷于電腦游戲之中影響學(xué)習(xí)。我和顏悅色地跟孩子談心，要他解釋‘玩物喪志‘的含義。孩子清楚得很，他說：‘玩物喪志是指只顧玩賞所喜好的東西，容易消磨掉志氣?！腋v，你讀初中三年級了，面臨著人生的一次抉擇，如何合理分配時(shí)間應(yīng)有所考慮。孩子明白我的意思，他很爽快地說：‘要我不玩游戲是不現(xiàn)實(shí)的，游戲不光是有趣，確實(shí)也能鍛煉思維的敏捷性。我會克制自己?！艺f：‘有你這句話，媽就放心了?！谑?，我和他約法三章，只許每逢星期天玩電腦游戲兩小時(shí)，如果超出時(shí)間，從下周的時(shí)間里扣除。我堅(jiān)持每周都這樣。自從我們訂了約法三章后，孩子沒有失信，我也沒有失信。孩子的游戲癮漸漸克服了。事實(shí)證明，對聽話的孩子，最重要的是做好孩子的思想工作，如果一味地堵，聽話的孩子也可能產(chǎn)生逆反心理，反而不利于問題的解決。（15歲男孩母親）

觀點(diǎn)四  放手但不放任

我的孩子正讀初三，也是個(gè)電腦迷，什么日韓游戲，什么《倚天》、《魔力寶貝》等，他熟悉得如數(shù)家珍。由于孩子是學(xué)校電腦組成員，隨時(shí)隨地可以進(jìn)電腦房，而且寄宿在校，想天天控制他也不可能。我根據(jù)孩子的特點(diǎn)，著重以鼓勵引導(dǎo)為主，在節(jié)假日允許他玩一會；另外，盡量滿足孩子物質(zhì)方面的合理要求，還和孩子建立相互信任的關(guān)系，孩子對我感情很好。因此，我對孩子說的話他都能接受。我還經(jīng)常和老師通電話，隨時(shí)取得老師的幫助，一旦發(fā)現(xiàn)他上癮，就找他談話，告訴他，提醒他。因?yàn)槲覀兗彝ズ蛯W(xué)校老師對他的學(xué)習(xí)抓得比較緊，他始終沒有陷入電腦游戲之中不能自拔。（15歲男孩母親）

觀點(diǎn)五發(fā)現(xiàn)不良的傾向要堅(jiān)決反對

我自己就喜歡玩電腦游戲，下班后常常往電腦前面一坐，玩起來忘了一切。我那上初二的女兒見我玩。她也來趕新鮮。起初我也沒在意。沒想到，她的勁頭越來越大，漸漸玩上了癮。有一回，她在我下班之前就回到家，書包一丟，首先跑到電腦前玩了起來。我回來走過去一看，啊，又是玩游戲，正帶勁呢。我強(qiáng)壓住怒火，問：‘思思，你作業(yè)做了沒有？‘她頭也不回，隨口答道：‘馬上做，還差幾……‘我堅(jiān)決不允許她繼續(xù)玩下去，她撅著小嘴，對我充滿反感。我考慮到孩子的自制力還不是很強(qiáng)，便給電腦游戲加了密碼。這樣做，開始是顯得有點(diǎn)生硬，孩子接受不了，但是，看到我們這樣堅(jiān)決，孩子便沒了玩的念頭，我們還注意孩子自由活動時(shí)的動向，禁止她進(jìn)網(wǎng)吧，當(dāng)然，我在家里盡量少玩電腦游戲，并且注意避開女兒了。不久，孩子的學(xué)習(xí)成績上升了，尤其是數(shù)學(xué)成績上升了許多。

個(gè)案指導(dǎo)-----家長實(shí)踐

家長：孩子上初中了，最近老借口要錢，回家不按時(shí)．到校訪，老師說他常遲到．上課也老迷糊．我們發(fā)現(xiàn)他在家也不對勁，沒精神，不象以前有說有笑的．后來跟蹤了兩次，發(fā)現(xiàn)他和幾個(gè)年齡相仿的孩子約了去上網(wǎng)．領(lǐng)回后我們沒罵他，跟他談了２個(gè)小時(shí)．他保證不玩了．這三個(gè)星期不到，他爸又在一家網(wǎng)吧把他堵住了．小學(xué)時(shí)挺好的，參加奧賽市里拿名次，老師也喜歡．現(xiàn)在進(jìn)的又是省重點(diǎn)．他到底怎么了？這次我們一家人又談了２～３個(gè)鐘頭．有沒有下次？下次怎么辦？我真不想看見他為自己食言而羞愧的樣子，我更不想見到他多次失控后對自己放棄！我該怎么辦？

專家：發(fā)生在你小孩身上的事情，許多小孩都曾經(jīng)發(fā)生過，因此，你不要著急。給你提一點(diǎn)建議，你不妨一試：　　

１.如果有條件的話，同孩子簽定一個(gè)協(xié)議，答應(yīng)家里買一臺電腦，并且上寬帶網(wǎng)。你自己也學(xué)習(xí)有關(guān)上網(wǎng)的知識，包括游戲等，同他一起玩。協(xié)議中包括要達(dá)到什么樣的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不一定太高，每天除了學(xué)習(xí)之外，同孩子一起玩，就是不允許他到網(wǎng)吧去。

２.過一段時(shí)間，孩子對電腦、游戲就都不那么神秘了。他的好奇心自然就滿足了，他對上網(wǎng)的興趣也會有所減弱。在此期間，你給他買一些有關(guān)電腦的技術(shù)方面的書籍或者光盤，讓他學(xué)習(xí)高級一點(diǎn)的知識。

３.你經(jīng)常向他請教有關(guān)電腦知識，并且表揚(yáng)他在技術(shù)上的進(jìn)步，讓他感覺只玩游戲是沒有什么意思的，聊天是很無聊的事情。并以贊美的口吻夸獎他，向熟人介紹他在技術(shù)上的進(jìn)步。

４.請他幫助檢索有關(guān)網(wǎng)站，比如“遲雅青春熱線”，然后讓他幫助從中查找有關(guān)資料，這樣，他就在查找的過程中學(xué)習(xí)到了有關(guān)知識，接受有關(guān)的價(jià)值觀念。懂得了自己的差距，懂得了自己的努力方向。這樣孩子會逐漸積極參與綠色網(wǎng)站的活動。

５.你請孩子幫助你設(shè)計(jì)一個(gè)網(wǎng)頁，做得簡陋也不要緊，你說要用這個(gè)網(wǎng)頁宣傳你的有關(guān)生意上的事情，這樣，孩子就把精力逐漸用到正地方了。這樣就可以形成良性循環(huán)了。你經(jīng)常表揚(yáng)他的聰明，并且讓他知道，像他這樣的孩子學(xué)習(xí)也完全應(yīng)該不比別人差。

６.大人必須有一個(gè)明確的認(rèn)識，現(xiàn)在孩子學(xué)會上網(wǎng)是一件好事，而不是壞事。２１世紀(jì)的學(xué)生都要學(xué)會上網(wǎng)，都要學(xué)會使用計(jì)算機(jī)處理學(xué)習(xí)等相關(guān)業(yè)務(wù)。美國已經(jīng)將１２歲的孩子要會上網(wǎng)查閱資料作為教育目標(biāo)。我國也有“校校通工程”，要求學(xué)生都必須會使用計(jì)算機(jī)上網(wǎng)。