成長(zhǎng)日記

2009.12.22

今天是我改變自己計(jì)劃實(shí)施的第十六天。都說一個(gè)好的習(xí)慣至少要堅(jiān)持21天，我堅(jiān)持到時(shí)間距離21天越來(lái)越近了，我真高興。但我深知一個(gè)觀念的改變，至少要堅(jiān)持三個(gè)月，乃至一年、兩年，我還需要不斷地堅(jiān)持學(xué)習(xí)。

一、我的堅(jiān)持

1、有意學(xué)著和身邊的人微笑。

2、堅(jiān)持主動(dòng)和兒子打招呼。

3、學(xué)習(xí)方面提醒他讀英語(yǔ)單詞了，但是語(yǔ)氣很好，兒子很愿意接受我的提醒；一整天都沒有批評(píng)他。

4、堅(jiān)持大聲朗讀《如果我能堅(jiān)持》三遍。

二、我的收獲

認(rèn)真學(xué)習(xí)了有效能父母第五章《問題所有權(quán)與我的信息》。文中重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1、傾聽只適用于孩子發(fā)生挫折、感傷、沮喪及各種負(fù)面情緒時(shí)，而且問題的擁有者是孩子時(shí)，傾聽效果才能凸顯。

2、區(qū)分問題所有權(quán)的方法:父母面對(duì)問題困擾時(shí)，可以問問自己這個(gè)問題有沒有干擾和影響我的生活？這問題對(duì)孩子和他人是否造成傷害，甚至危害到生命的安全？如果答案是否定的，那么就不管父母的事，問題屬于孩子的范圍。

3、使用我的信息可依據(jù)的步驟：描述自己覺得困擾、不安的行為；陳述自己對(duì)行為可能后果的感覺；陳述后果。在使用我信息時(shí)禁止責(zé)罵，盡可能避免使用你這個(gè)字眼，多說我覺得困擾的情況。

三、我的發(fā)現(xiàn)

1、兒子中午睡覺了，睡得很香。

2、我和他打招呼，他開始主動(dòng)回應(yīng)我，也和我打招呼了! ”。

3、一整天飯吃的都很好，我逗他，“你可是大吃啊，六個(gè)盤子和碗全空了，謝謝你幫我清理掉了，我洗碗少了一道工序，不用往垃圾桶里扔了！十分感謝！。”

4、知道提醒我早些休息。我說“謝謝你的關(guān)心！”。

四、我的反思

因?yàn)樽蛱斓氖?，到單位忙完手里的活，就開始到教育群里咨詢，老師們很熱情，耐心幫我出主意想辦法，我很感動(dòng)。感動(dòng)之余，也在細(xì)細(xì)琢磨老師們的建議。下午，剛到單位，就開始關(guān)注打開教育群看看時(shí)候還有老師出高招，觀看時(shí)看到了顧老師，就覺得顧老師是大師一定會(huì)有更好的辦法，便開始和他私聊，他的建議是讓我從原來(lái)不當(dāng)教育當(dāng)中盤查，我覺得很有當(dāng)理。因?yàn)樽约旱暮⒆舆€是很了解的，他不至于像醫(yī)生說的那樣是注意力障礙。他還給我一些指導(dǎo)方法：杜絕說教，用游戲的方式引導(dǎo)孩子。我覺得這個(gè)方法不錯(cuò)，但不知道中華網(wǎng)上哪里有，就問了顧老師。我覺得這件事做的不妥。這么丁點(diǎn)的事情還要去問老師，顯然是自己不愛動(dòng)腦，不愛思考的表現(xiàn)。要想學(xué)的精、學(xué)得深必須要自己勤動(dòng)腦、勤動(dòng)筆，這樣才會(huì)更大的收獲。

我現(xiàn)在對(duì)我的信息的基本上達(dá)到會(huì)用，而且初見成效。比方說，看到孩子的書桌很亂，我不直接提醒他收拾書桌，我就直接描述事實(shí)，我看見你的桌子很亂。他就會(huì)主動(dòng)去收拾。用寫紙條的方式提醒他做事也很有效。有時(shí)他也會(huì)視而不見。但是他會(huì)記在心里，這樣做是不對(duì)的，下次就不這樣做了。如：他用完筆記本電腦就放在地板上。我就會(huì)在上面貼個(gè)紙條:我怕受傷，請(qǐng)把我收起來(lái)。他有時(shí)在那里走幾圈都視而不見。但當(dāng)他下次再使用它的時(shí)候他就不會(huì)放到地上了。

我目前還是應(yīng)該在和孩子溝通方面多下功夫，我覺得這方面欠缺很多。有時(shí)候，我和兒子聊得很開心，但我就是不知道如何激勵(lì)他、引導(dǎo)他，只是會(huì)認(rèn)真地聽。學(xué)會(huì)和孩子說話是我的下一目標(biāo)。