0fv2YM問(wèn)：

我是一名教師,平時(shí)工作忙,現(xiàn)計(jì)劃在暑假里這樣教育快四周歲的女兒,具體安排如下:

四周歲左右幼兒的生活制度

6：30――--6：50　　起床、大小便、刷牙、洗手、洗臉

7：00――--7：30　　戶外活動(dòng)(晨練或騎車)

7：30――--8：00　 早餐（稀飯、雞蛋、花卷、豆汁、包子）

8：00――--9：00　 朗讀唐詩(shī)、聽歌、寫字

9：00――-11：00 喝水、室內(nèi)綜合活動(dòng)(開展益智類活動(dòng))

11：00――11：30　 飯前洗手、安靜活動(dòng)

11：30――12：00　 午飯（魚、肉、排骨湯、白菜類）

12：00――12：30　 飯后自由活動(dòng)

12：30――14：30　 午睡

14：30――15：00　 小便、洗手、午點(diǎn)。（牛奶、水果、雞蛋）

15：00――15：30　 喝水、室內(nèi)自由活動(dòng)

15：30――17：30　 戶外活動(dòng)(書店看書、出游)

18：00――18：20　 洗澡

18：30――19：00　 晚飯（魚、肉、排骨湯、白菜類）

19：00――20：00　 室內(nèi)活動(dòng)或戶外散步。

20：00――21：00　 看電視、吃牛奶

21：00　　　　　　 睡覺(jué)

備注：應(yīng)注意事項(xiàng)

1、學(xué)習(xí)說(shuō)好普通話并盡可能學(xué)說(shuō)家鄉(xiāng)話。

2、能做到自己吃飯，不挑食。(有吃相且吃飯時(shí)間不超過(guò)20分鐘)

3、喝水有規(guī)律.(力戒邊吃飯邊飲水,吃完飯一小時(shí)后再喝水,尤其是做到睡前不喝水.)

4、大小便有規(guī)律，且能自己脫穿衣服。

5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、多與人交往，培養(yǎng)與人相處能力。

6、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡可能不貪吃、不貪玩(包括看動(dòng)畫片)，不貪睡.(睡時(shí)保持正確的睡姿)

7、培養(yǎng)語(yǔ)言表現(xiàn)能力，發(fā)展認(rèn)知能力。

8、發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)多方面學(xué)習(xí)興趣，另外尤其重視音樂(lè)、勇氣的訓(xùn)練。

9、開展益智類游戲,在娛樂(lè)中開發(fā)智力潛能.

以上種種,要自覺(jué)嚴(yán)格遵守,但教無(wú)定類,需要邊實(shí)踐邊摸索邊修正,切不可主觀臆斷、簡(jiǎn)單粗暴、拔苗助長(zhǎng),傷害孩子.

計(jì)劃雖有,但我擔(dān)心這是否有效.請(qǐng)專家老師抽出寶貴的時(shí)間看看,多提寶貴意見,不勝感謝!

以下為xx8811的回復(fù)：

您是個(gè)很棒的父母，這是家規(guī)法，是值得提倡的。我們做父母的要是有這樣的意識(shí)，并且自己也能去遵守，靠父母的榜樣作用影響孩子，又是家庭教育中最重要的一點(diǎn)，把家規(guī)法和榜樣作用法結(jié)合在一起，一定能對(duì)培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣與能力起到至關(guān)重要的作用。建議：從一天的時(shí)間里安排出一定的時(shí)間給孩子自己安排，培養(yǎng)孩子的自我意識(shí)和自我管理的能力，因?yàn)槭呛⒆幼约禾岢鰜?lái)的計(jì)劃，更便于孩子認(rèn)真執(zhí)行，這樣的鍛煉在三四歲的孩子來(lái)說(shuō)是可能的也是需要的，同時(shí)，家長(zhǎng)也可以從中感受到，教育孩子不只是我們安排給孩子什么什么，不只是讓孩子被動(dòng)地接受什么什么，重要的是要培養(yǎng)孩子自理、自主、自立、自強(qiáng)的能力與精神，當(dāng)我們有了這樣的觀念后，我們?cè)诮逃⒆舆^(guò)程中會(huì)生成許多適合自己孩子的智慧與方法。第二點(diǎn)建議是再論證一下，孩子睡前喝牛奶的好處是大還是不利的因素更大，現(xiàn)在說(shuō)法不一。有人說(shuō)睡前喝利于孩子睡眠，有人說(shuō)睡前喝會(huì)使孩子發(fā)胖，不利于身體發(fā)育等等。你們要論證一下。

再補(bǔ)充一點(diǎn)建議：家長(zhǎng)也要自己安排出計(jì)劃，每周或每十天學(xué)習(xí)一條現(xiàn)代家庭教育十大理念，學(xué)習(xí)后也寫寫體會(huì)，反思自己在教育過(guò)程中好的做法和不足之處，并且念給孩子聽，也聽聽孩子的意見。這樣的好處，一是提升了家長(zhǎng)自身的家庭教育素養(yǎng)；二是給孩子做了一個(gè)榜樣，孩子知道學(xué)習(xí)后是要反思的是要寫寫體會(huì)的；三是父母為教育孩子，還這樣努力學(xué)習(xí)，自己長(zhǎng)大了也要象父母這樣努力學(xué)習(xí)，靠學(xué)到的知識(shí)解決自己身邊的問(wèn)題。

——中華家庭教育志愿者 功益

（郭志凌整理）