放松自己（肖慶蘭）

昨天，給自己放了一天假，讓自己好好休息一天。

最近一段時(shí)間，總感覺有一種無(wú)形的壓力，讓自己透不過氣來，可是到頭來回顧每一天，卻感覺沒有什么收獲，一種碌碌無(wú)為的感覺，讓自己變得有些焦慮。健走過來，想讓我陪他玩兒會(huì)兒，看到我在忙碌，懂事地走了；老公回到家，想和我分享一下工作的快樂，見我頭也沒抬地哦了一聲，欲言又止，自己去看書了……自己也明白，時(shí)間不是擠出來的，不是用犧牲愛和親情換來的，而是管理出來的，時(shí)間管理的理念，真正應(yīng)用到實(shí)際中，還是有一定的難度的，我知道，自己還沒有真正學(xué)會(huì)科學(xué)地管理自己的時(shí)間。

昨天，有些熱，做事沒有心情，干脆給自己放一天假，睡個(gè)懶覺，然后陪健去做智力推理，健一直想讓我陪他一起做的；和老公下樓，去逛菜市場(chǎng)，上來后聽老公練講參賽課程，然后健又纏著一起做智力推理（學(xué)習(xí)也可以讓他如此上癮），三個(gè)人一起讀題，一起分析，真的感覺很好，很快樂。傍晚，和健出去散步健身，給健計(jì)時(shí)，看看他跑一圈需要多少時(shí)間，看看他那細(xì)小的胳膊可以撐住自己多久……晚上吃過飯，老公下樓去看象棋，我打開電腦聽一聽課程，和妹妹聊會(huì)兒天兒，繼續(xù)前幾天做的個(gè)案指導(dǎo)，一位極為強(qiáng)勢(shì)的媽媽也已經(jīng)有了些許的轉(zhuǎn)變，真的為她高興。老公估計(jì)是看上癮了，忘了時(shí)間，十點(diǎn)鐘還沒有回家，下樓去找他，兩位老大爺正在激烈地大戰(zhàn)，氣氛好緊張呀，老公悄悄地告訴我：50元一局，那個(gè)穿白T恤的大爺已經(jīng)連輸了四局了，這一局該贏了?？墒沁@位大爺?shù)钠遄叩貌⒉惶?，居然走錯(cuò)了，老公悄悄告訴我應(yīng)該走哪步，大爺?shù)男膽B(tài)看來不太好，自己一直在那里自言自語(yǔ)地說：“糊涂了，糊涂了?！苯Y(jié)果，棋一步又一步地錯(cuò)，大家都在那里緊張地看著，本來開局占優(yōu)勢(shì)的棋一錯(cuò)再錯(cuò)，已經(jīng)被動(dòng)得只能逃而無(wú)力進(jìn)攻。結(jié)果被對(duì)方車馬炮堵得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，連我這不懂棋的人都看明白了，大爺在那里盯著棋盤足足看了三分鐘，最后邊說著“糊涂了”邊重新擺棋，準(zhǔn)備再戰(zhàn)。老公告訴我，這個(gè)大爺每局都是開局占很大的優(yōu)勢(shì)，到后來越走越差，我不懂象棋，但是我知道大爺?shù)男膽B(tài)有著極大的影響，總在為自己走錯(cuò)的棋后悔，總走不出錯(cuò)棋的陰影，怎么可能靜下心來想下一步如何去走呢？以前我也有著大爺這樣的心態(tài)，為自己的一點(diǎn)小錯(cuò)誤自責(zé)，心中不斷地想著，結(jié)果后面的事也受影響，所以一天的事都不順利，然后說這一天就是倒霉，做什么都不順，其實(shí)現(xiàn)在想來，并不是本該一天的不順，是自己走不出那小小的錯(cuò)誤而影響了自己的心情，自己把自己陷入了這樣的局面，使自己的一個(gè)小錯(cuò)誤變得越來越嚴(yán)重……有時(shí)候，人不僅要寬容別人，更要學(xué)會(huì)寬容自己，放下錯(cuò)，放下自責(zé)，以陽(yáng)光心態(tài)來面對(duì)，這樣就不會(huì)把一個(gè)小錯(cuò)誤變成一連串的錯(cuò)誤。

給自己放一天假，今天心情很好，也放松了很多，壓力減輕了很多。妹妹說：“你不會(huì)是因?yàn)榕挛覔?dān)心故意說給自己放假了吧？”感謝妹妹的關(guān)愛！是的，妹妹一直在關(guān)心我：千萬(wàn)不要累壞自己，一定要學(xué)會(huì)愛自己。

休息是為了走更長(zhǎng)的路，今天，深深地理解了它的含義。

Re:放松自己（肖慶蘭） [ 2010-6-7 11:48:45 | By: zhy28 ] “有時(shí)候，人不僅要寬容別人，更要學(xué)會(huì)寬容自己，放下錯(cuò)，放下自責(zé)，以陽(yáng)光心態(tài)來面對(duì)，這樣就不會(huì)把一個(gè)小錯(cuò)誤變成一連串的錯(cuò)誤?！?br />姐姐休息一天，就有這樣的思考，真棒！姐姐很幸福，要好好珍惜，祝福您！ u/4809/archives/2010/201067102054.html曉巖整理