戒煙、晨跑、生命的流量

戒煙其實(shí)是最簡(jiǎn)單的，你不必把這件事看得太重，你只當(dāng)他是一根黃瓜，清清爽爽地切，干干脆脆地嘗。

戒煙的前半月最難受，于不知不覺(jué)中伸手摸煙，每當(dāng)干完了某件事的時(shí)候，就自然而然地想要品弄一根煙吸著，相當(dāng)于一個(gè)小小的獎(jiǎng)賞，這是抽煙最大的魅力了。并且，除了煙之外，還沒(méi)有第二種類似的東西可以替代它。檳榔是不能替代的，我試過(guò)了。

但我渺視這種欲望，“秒殺”這種欲望的蔓延與擴(kuò)張，堅(jiān)決一根也不抽，我倒要看看，它到底有多大的魅惑力。我從今年元月1日開始戒的煙，結(jié)果還不到半年時(shí)間，就已經(jīng)忘記了要抽煙。

這是一種生命截流，好斗，所以也好玩，對(duì)我來(lái)講，戒煙本身有巨大的誘惑力。煙戒了，代價(jià)是長(zhǎng)胖15斤，我始料未及的，這個(gè)問(wèn)題解決了，另一個(gè)問(wèn)題出現(xiàn)了。

晨跑是為了“拉動(dòng)內(nèi)需”，調(diào)節(jié)身心。

第一次晨跑，跑不到兩公里遠(yuǎn)，便已渾身燥熱、氣喘嚅嚅了，高高突起的肚楠，此時(shí)成為了一種累贅，汗水滲出來(lái)了。

比及喉嚨干得冒煙，也斷然不敢停下來(lái)。迎面一對(duì)年老的夫婦，慢跑過(guò)來(lái)，有說(shuō)有笑，旁若無(wú)人，看他們既不出汗，也不喘氣。難道我還不如他們么？

比及蹭到橋東時(shí)，兩條腳似貫滿了鉛，汗流如注，全身奔涌激蕩，對(duì)那些微痛小癢，已然失卻了知覺(jué)，體內(nèi)的各種污毒障氣，也隨著這種奔涌而蕩滌排空。好的身體不僅僅是健康，很值錢。一個(gè)人不生病，省錢又省事，比什么都好。

到橋上開始行走，才發(fā)現(xiàn)跟跑相比，慢慢走也是一種極大的享福。世間事永遠(yuǎn)是這樣，用一種辛勞才能換一種幸福。大起則大落，大失而大得，其間苦樂(lè)相間，輪回?zé)o窮。

莫道君行早，更有早行人。哇，橋上橋下，很多人在鍛煉身體。河風(fēng)吹來(lái)，好不涼爽，看朝霞從地平升起，通體舒暢，心中無(wú)比愜意。

斜倚橋欄，我像個(gè)孩子似的流連于此種晨光。

遠(yuǎn)浦歸帆是湘陰一景，如今不見歸帆，只見些呆笨的挖沙船停滯不前，把世上最細(xì)瑣的最低廉的河沙收集清洗，做成最大的利市，畢竟這是一個(gè)聚沙成塔的時(shí)代。

隔江對(duì)望的兩個(gè)鋼架高壓電路，貫通東西，拉動(dòng)著這個(gè)城市的不知多少夢(mèng)想。河堤外是一線翠綠的楊柳林，有白鷺翔游其間，久久不忍離去，想必是林中別有一個(gè)世界很精采。

橋上往來(lái)的車輛，載著各自的名和利呼嘯而過(guò)；橋下休閑廣場(chǎng)，一些中年女人結(jié)隊(duì)跳舞，沒(méi)有音樂(lè)，就按著鑼鼓簡(jiǎn)單的節(jié)拍，“笨夾笨、笨夾笨”，煞有介事地統(tǒng)一動(dòng)作，樂(lè)此不疲。

放眼望去，湘水碧波萬(wàn)傾，浩浩而來(lái)，蕩蕩而去。我忽然有所感觸，生命就是一種流量，必是涌動(dòng)，亦必有所節(jié)制，二者不可偏廢。生命之美，便是按著自然天性的節(jié)拍去律動(dòng)、去張弛。

不知不覺(jué)間，上衣已經(jīng)濕透，人也調(diào)息好了，開始往回跑。腳依然疼痛難忍，但跑路成了一個(gè)程式，不能放棄的。后面一輛鏟土車轟轟隆隆追上來(lái)了，我決不能輸給這個(gè)笨貨，撒開兩腿直往前奔，覺(jué)得自己也是一架運(yùn)轉(zhuǎn)自如的機(jī)器，隨便給予一個(gè)壓力，就能達(dá)到了生命中最大的流量。

其實(shí)，戒與不戒，跑與不跑，全在一念之間。奔跑的生命充滿活力，但只要一停下來(lái)，也許就是廢人一個(gè)。從一個(gè)低能量級(jí)進(jìn)入一個(gè)高能量級(jí)，保持一種高效率的運(yùn)轉(zhuǎn)，其間需要一個(gè)人的頑強(qiáng)意志作為后盾；而如果從高能量級(jí)跌落下來(lái)，那就叫做休閑，或是庸懶。生活的基態(tài)和命運(yùn)都取決于生命的流量，而每個(gè)人的流量就在自己的掌控之中。

（歌飛，于2010年7月28日）