影響力黃金表

摘自網(wǎng)上

1. 不說(shuō)不可能三個(gè)字.

2. 凡事第一反應(yīng):找方法,而不是找借口.

3. 遇到挫折對(duì)自己大聲說(shuō):太棒了!

4. 不說(shuō)消極的話(huà),不落入消極情緒,一旦出現(xiàn)立即正面處理.

5. 凡事預(yù)先訂立目標(biāo),并且盡量制作夢(mèng)想版.

6. 凡事預(yù)先做計(jì)劃,并且盡量將目標(biāo)視覺(jué)化.

7. 六點(diǎn)優(yōu)先工作制.每一分.每一秒做最有生產(chǎn)力的事情.

8. 隨時(shí)用零碎的時(shí)間做零碎的小活.

9. 守時(shí).

10. 寫(xiě)下來(lái).不要太靠大腦的記憶.

11. 隨時(shí)記錄靈感.

12. 把重要的觀(guān)念、方法寫(xiě)下來(lái),并貼起來(lái),以隨時(shí)提示自己.

13. 走路畢平時(shí)快30%.走路時(shí),腳尖稍用力推進(jìn);肢體語(yǔ)言健康有力,不懶散、萎靡.

14. 每天出門(mén)照鏡子,給自己一個(gè)自信的笑容,并向自己伸出一個(gè)大拇指:你真棒!

15. 每天自我反省一次.

16. 每天堅(jiān)持一次運(yùn)動(dòng).

17. 聽(tīng)心跳一分鐘.

18. 開(kāi)會(huì)坐前排.

19. 微笑.

20. 用心傾聽(tīng),不打斷對(duì)方說(shuō)話(huà).

21. 說(shuō)話(huà)時(shí),聲音有力.感覺(jué)自己聲音似乎能產(chǎn)生有感染力的磁場(chǎng).

22. 同理心.說(shuō)話(huà)之前,先考慮一下對(duì)方的感受.

23. 每天有意識(shí)、真誠(chéng)地贊美別人三次以上.

24. 及時(shí)寫(xiě)感謝卡,哪怕是用便簽寫(xiě).

25. 不用訓(xùn)斥指責(zé)的口吻跟別人說(shuō)話(huà).

26. 控制住不要讓自己做出為自己辯護(hù)的第一反應(yīng).

27. 每天多做一件分外事.

28. 不管任何方面,每天至少做到一次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn).

29. 每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班.

30. 每天在下班之前用5分鐘時(shí)間做一天的整理性工作.

31. 定期存錢(qián).

32. 節(jié)儉.

33. 時(shí)常用用頭腦風(fēng)暴.

34. 恪守誠(chéng)信,說(shuō)到做到.