昨天看了一個(gè)心理訪談視頻——我被貼上了“傻”標(biāo)簽，如何克服自卑，心理專家李子勛的三點(diǎn)建議，很受啟示。

一、充分的喜歡自己。

悅納自己，完全的接受自己的一切，不管優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，特別要坦然面對(duì)自己的不足。相信自己一定有別人沒有的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。相信最大的敵人就是自己，只有戰(zhàn)勝的自己了，就是最好的自己。

每天都對(duì)自己說：我愛身邊所有值得愛的人，尤其是自己！

記住這句話：銷售世界上第一號(hào)的產(chǎn)品——不是汽車，而是自己。在你成功的把自己推銷給別人之前，必須百分之百的把自己推銷給自己。

二是多閱讀。

大量的閱讀能讓人增長(zhǎng)見識(shí)，積累知識(shí)，拓寬思路；閱讀，也是對(duì)自己思想的積極暗示，積極的積累。勵(lì)志大師陳安之說他每年要閱讀三百本到五百本書籍以上，每一天不斷的閱讀、不斷的學(xué)習(xí)，如果你能在一年里至少平均閱讀一百到兩百本書籍，就完全能讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來，沒有什么問題攻克不了。

三、總對(duì)自己積極的暗示。

遇到任何事情，無論在任何時(shí)候都給自己積極的暗示。遇到順心事，祝賀自己好運(yùn)；遇到不順的事，也告訴自己好機(jī)會(huì)，正給自己煅練的好機(jī)會(huì)。