人們真正在追求的是活著的體驗，這樣我們純粹身體層面的生命經(jīng)驗才能跟內(nèi)在的存有和真實共鳴，于是才能真正感受到活著的狂喜。
　　               —— 約瑟夫·康培爾［Joseph Campbell］

　　人類過分贊美熱情但卻很少感激熱情的潛在能力，熱情完全被誤解了。多年來我們對熱情的探索讓我們感到驚訝，并且有著新的發(fā)現(xiàn)；我們希望這本書能帶領(lǐng)你學(xué)習(xí)如何帶著巨大的熱情過生活。許多人發(fā)現(xiàn)自己一直在追尋些什么，卻不知道到底自己是在找什么 —— 只知道自己欠缺了什么。有些人在平淡的生活中找尋刺激，有些人在寂寞中追求慰藉。更多人則只是模糊地感到不快樂與總有著渴望。為了滿足這份渴望，人們常會轉(zhuǎn)向各種娛樂或是浪漫情懷、物質(zhì)追求與冒險。有些人不停地用工作去填滿自己的時間，有些人追求個人健康，變得活躍于政治或是追求靈性上的滿足。然而那份渴望卻頑固地殘留不去。從目前社會上持續(xù)增加的各種憂郁癥、焦慮癥與壓力來評斷，對滿足的追求顯然不怎么成功。當意識到一個人最深的渴望逐漸減少卻無法消失時，通常挫折感就產(chǎn)生了。
　　很多人會懷疑：“生命難道不應(yīng)該更豐富嗎？”
　　我們的回答是：“是的！我們有可能體認到我們靈魂的欲望，了解我們心里的內(nèi)容。我們是可能更熱心、更有感情、有更大的‘火力’，這就是熱情，每個人都能選擇變得更有熱情?！?br />　　熱情對每個人來說，是一個挑戰(zhàn)也是一份禮物。這份禮物能增進一個人的活力，讓關(guān)系、工作、娛樂都能比過去更有元氣。另一方面，挑戰(zhàn)則在于如何去擁抱它寬寬的本質(zhì)。熱情可以是好與壞、善良與惡劣、光明與黑暗等等。所以，如果我們想要變得更熱情，就要學(xué)著去容許它完全展現(xiàn)它的范圍。
　　不幸的是，我們大多數(shù)人無法忍受太多熱情。我們?nèi)菁{強烈的熱情的能力，已經(jīng)由于多年來的遏制與壓抑而變小了。由平常的呼吸模式中我們就能看出這一點［我們之后會討論，呼吸與熱情之間有極重要的關(guān)系］。大多數(shù)人只用了肺部容量極小的一部分，不是我們做不到，而是我們不習(xí)慣讓肺吸足空氣。同樣的，我們活出熱情的能力是不受限制的，但大多數(shù)人也都只使用了一點點。正如一位歌手安·莫特飛［Ann Mortifee］在一首歌中寫的：“我是買了票，但我只看了半場演出?！?br />　　我們似乎總是在等待著什么人或是一些事來“容許”我們活得更熱情一些。我們總是卡在過去的回憶中或是未來的計劃里；然而一個人的熱情與活力只有在當下才能感受到。我們必須要在此時此刻選擇熱情。
　　熱情是人類生來就有的能力，并可以培養(yǎng)。它能促使我們的生命經(jīng)驗更加提升。每一個人都能更熱情地生活，不需要具有特別的個性或做出重大的改變。不過，要擁有更大的熱情，卻必須有意愿面對自我，并決定不論情況如何，都要全力活出自己的生命。