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    期望值越高心理負擔越重 考前焦慮癥凸現(xiàn)“前十名”現(xiàn)象(轉(zhuǎn))

    (2008-09-21 20:40:00)   [編輯]
     隨著高考一天天臨近,考生中的各種心理問題日益增多。而今年的一個突出現(xiàn)象是:越是平時成績優(yōu)秀的學生,考前的心理壓力越大。據(jù)心理咨詢專家統(tǒng)計,前來作心理咨詢的考生中,70—80%%都是好學生,他們尤其表現(xiàn)出焦慮、失眠、厭學等癥狀,甚至有少數(shù)產(chǎn)生自殺傾向,專家將
    其稱之為“考前焦慮癥中的‘前十名’現(xiàn)象”。

        近段時間,位于德安醫(yī)院內(nèi)的市心理衛(wèi)生中心和解放軍102醫(yī)院的心理咨詢熱線,幾乎被考生和家長打爆,而且一天比一天多。據(jù)心理專家王瑞文介紹,造成考生心理問題大多有一個共同的過程:考生因為模考成績有所下滑而出現(xiàn)心理波動,家長往往不重視。等到發(fā)現(xiàn)考生悄悄逃避學習,成績不見起色時,家長又不停絮叨催逼,使孩子更厭煩并產(chǎn)生逆反心理,甚至導致家長和孩子之間矛盾激化,考生公開厭學表現(xiàn),嚴重的產(chǎn)生自殺傾向。因此,消除考生考前焦慮,解鈴還需系鈴人,家長需要對孩子更多關懷,而不是責難。

        對考前焦慮癥中出現(xiàn)的“前十名”現(xiàn)象,王瑞文將其原因歸結為5個字:高處不勝寒。成績好的學生,學校、家庭及考生自己,都有很高的期望值。老師將好學生作為重點培養(yǎng)對象,家長也會不斷叮囑,學生自己也覺得只有考上名牌大學,才對得起自己,對得起父母和老師。方方面面的期望值越高,學生承受的心理壓力就越重。某重點中學一名學生,??伎剂巳5谝幻?,但卻一直對自己的失分點耿耿于懷,以致無法靜心投入最后的沖刺。心理重擔加上超負荷的迎考復習,很可能導致臨場發(fā)揮失常。因此,家長、老師在對好學生交流時,千萬不要流露出這樣的高期望值,已經(jīng)產(chǎn)生心理問題的學生則應趕緊尋求心理醫(yī)生的疏導。相反,對一些不擔心考不上大學卻沒希望考上好大學的一般學生,則需要給予一定壓力,促使他們迅速進入緊張狀態(tài),適當?shù)木o張才能產(chǎn)生良好的發(fā)揮。

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