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    正文

    遠(yuǎn)離多動(dòng)癥 讓孩子健康成長

    (2008-05-09 13:17:00)   [編輯]
      如果孩子出現(xiàn)多動(dòng)、注意力渙散等癥狀,那么可能患有多動(dòng)癥,醫(yī)學(xué)上稱之為注意力缺陷多動(dòng)綜合征。多動(dòng)癥是學(xué)齡前期到學(xué)齡期這個(gè)階段常見的一種影響孩子心理、行為的疾病。  患有多動(dòng)癥的孩子最主要的表現(xiàn)有3種:一是注意力缺陷;二是動(dòng)作多、手不停;三是易沖動(dòng)。多動(dòng)癥的最佳診斷期是6歲以后,因?yàn)樵诖酥?,一般很難判斷是注意力缺陷造成的多動(dòng),還是習(xí)慣動(dòng)作。所以確診是從學(xué)齡期開始,治療則在6歲以后。
      測試:看你的孩子是否患了多動(dòng)癥?

      1、上課時(shí)注意力不集中,思想容易開小差。

      A、無

      B、有一點(diǎn)

      C、多

      D、很多

      2、活動(dòng)過多,常常手腳動(dòng)個(gè)不?;蚝米脚?。

      A、無

      B、有一點(diǎn)

      C、多

      D、很多

      3、脾氣暴躁,情緒不穩(wěn),要求必須立即滿足。

      A、無

      B、有一點(diǎn)

      C、多

      D、很多

      4、一事未完又換另一事,做事冒險(xiǎn)或有頭無尾。

      A、無

      B、有一點(diǎn)

      C、多

      D、很多

      5、作業(yè)難以完成或邊做邊玩。

      A、無

      B、有一點(diǎn)

      C、多

      D、很多

      6、智力正常,但學(xué)習(xí)成績較差或時(shí)好時(shí)壞。

      A、無

      B、有一點(diǎn)

      C、多

      D、很多

      7、常常干擾或打斷別人的說話和活動(dòng)。

      A、無

      B、有一點(diǎn)

      C、多

      D、很多

      8、有說謊、打架、逃學(xué)或偷竊行為。

      A、無

      B、有一點(diǎn)

      C、多

      D、很多

      9。三歲后仍不能控制排尿或睡眠易驚。

      A、無

      B、有一點(diǎn)

      C、多

      D、很多

      10。想改正自身毛病卻無法控制。

      A、無

      B、有一點(diǎn)

      C、多

      D、很多

      11。所受家庭教育過分嚴(yán)格或過分溺愛。

      A、無

      B、有一點(diǎn)

      C、多

      D、很多

      12。記憶力較差或腦電圖輕度異常(未做的不答)。

      A、無

      B、有一點(diǎn)

      C、多

      D、很多

      患了多動(dòng)癥怎么辦

      1、多陪伴孩子

      患多動(dòng)癥的孩子做事常常三心二意,在最初進(jìn)行自控力訓(xùn)練時(shí)需要以成人的行為影響孩子。比如孩子在安靜的環(huán)境中畫畫或做作業(yè),爸爸或媽媽最好能陪伴在身邊,父母的主要任務(wù)不是輔導(dǎo)也不是批評,而是督促他專心致志,防止邊干邊玩,改善做事拖拖拉拉的狀況。

      2、制定作息時(shí)間表

      多動(dòng)癥兒童做事沒有頭緒,父母每天要幫助孩子安排游戲、活動(dòng)和學(xué)習(xí)的內(nèi)容,合理分配時(shí)間,使孩子意識到每天該做的事一件也不能少。

      3、延長注意力

      多動(dòng)癥孩子不能有效地控制自己的行為,做事持續(xù)時(shí)間短。父母最好依據(jù)孩子的情況,制定一對一的時(shí)間表,并隨著其癥狀的改善做相應(yīng)的調(diào)整。比如,孩子不到6歲,集中于某一件事上的時(shí)間最多能維持5分鐘,父母不妨給他擬定一個(gè)“10分鐘計(jì)劃”,告訴孩子:無論是搭積木、畫畫還是看故事書,都必須堅(jiān)持10分鐘;如果到了6歲,孩子上小學(xué)一年級了,看書寫字能堅(jiān)持10分鐘了,父母就給他定個(gè)“15分鐘計(jì)劃”。設(shè)定時(shí)間段的長度應(yīng)比孩子能保持的“最高水平”長幾分鐘,使他稍稍努力就能達(dá)到。目標(biāo)定得過高、急于求成,都會讓孩子看不到希望,對訓(xùn)練不利。當(dāng)然要說話算數(shù),別臨時(shí)延長時(shí)間,不要讓他感到這一訓(xùn)練計(jì)劃對自己有太大的壓力。為了避免孩子不停地看表,父母可借助定時(shí)器:在上面設(shè)定好相應(yīng)的時(shí)間長度,定時(shí)器一響,孩子就可以自由活動(dòng)了。

      4、定規(guī)矩

      父母要給孩子制定一些在家里、在幼兒園或?qū)W校的行為準(zhǔn)則,讓他明白哪些事情是該做的,哪些事情是不該做的;哪些是對的,哪些是錯(cuò)的。這些規(guī)則一旦向孩子提出,就要堅(jiān)持到底,任何時(shí)候都不能破壞。需要說明的是,規(guī)則定得越細(xì)致越具體越好。培養(yǎng)規(guī)則意識,有助于“多動(dòng)”癥狀逐步改善。

      5、借助藥物

      少數(shù)學(xué)齡前兒童有多動(dòng)癥的征兆,如果病情不太嚴(yán)重,可采用適當(dāng)引導(dǎo)和行為訓(xùn)練的方式。如果孩子多動(dòng)的傾向比較明顯,或上學(xué)以后注意力集中的時(shí)間仍然很短,無法靜坐,擾亂課堂秩序,學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定,存在學(xué)習(xí)困難及行為障礙,那么應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)給予藥物治療。對癥狀突出的孩子,藥物治療越早越好,因?yàn)橹委熢竭t,越容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難。

      小兒多動(dòng)癥如何預(yù)防

      1、婚前檢查,避免近親結(jié)婚,選擇配偶時(shí)要注意對方有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。

      2、適齡結(jié)婚,勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足。

      3、為了避免產(chǎn)傷、減少腦損傷的可能,應(yīng)盡量自然順產(chǎn)。臨床中發(fā)現(xiàn),多動(dòng)癥患兒中剖腹產(chǎn)者比例較高。

      4、孕婦應(yīng)注意陶冶性情,保持心情愉快,精神安寧,謹(jǐn)避寒暑,慎用藥物。

      5、創(chuàng)造溫馨和諧的家庭生活環(huán)境,使孩子在輕松愉快的心情中度過童年,切勿盲目望子成龍,剝奪孩子歡樂的童年,造成不必要的精神創(chuàng)傷。

      6、注意合理營養(yǎng),使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食,保證充足的睡眠。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),防止疾病的發(fā)生。

      7、盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具,尤其不能將這類玩具含在口中。

      8、不要讓孩子長期食用方便面、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應(yīng)飲用充足的水,不能用飲料代替水喝,經(jīng)常吃含水和維生素多的天然食品。來源:39健康網(wǎng)

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