土豆是一種營養(yǎng)非常全面的食品。土豆加蜂蜜還可以用來治療胃病。
配方：土豆1000克，蜂蜜適量。
做法：將土豆洗凈，用攪肉機攪爛，用潔凈紗布包之擠汁；
放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬；
當濃縮至黏稠狀時，加入一倍量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎成膏狀，冷卻后待用。
吃法：空腹時服用，每日2次，每次1湯匙，20天為一個療程。
功效：適用于胃和十二指腸潰瘍等癥。
此外，腸胃不好的人，要注意在飲食上的6個“不要”：
1、不要暴飲暴食，要少食多餐；
2、不要吃過熱過冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌、冰鎮(zhèn)啤酒、飲料；
3、不要喝酒、抽煙；
4、不要吃過多辣的，例如辣椒、大蒜等；
5、不要吃一些難以消化的食品，例如韭菜；
6、不要吃易上火和油膩的食物，如海鮮、羊肉。
配方：土豆1000克，蜂蜜適量。
做法：將土豆洗凈，用攪肉機攪爛，用潔凈紗布包之擠汁；
放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬；
當濃縮至黏稠狀時，加入一倍量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎成膏狀，冷卻后待用。
吃法：空腹時服用，每日2次，每次1湯匙，20天為一個療程。
功效：適用于胃和十二指腸潰瘍等癥。
此外，腸胃不好的人，要注意在飲食上的6個“不要”：
1、不要暴飲暴食，要少食多餐；
2、不要吃過熱過冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌、冰鎮(zhèn)啤酒、飲料；
3、不要喝酒、抽煙；
4、不要吃過多辣的，例如辣椒、大蒜等；
5、不要吃一些難以消化的食品，例如韭菜；
6、不要吃易上火和油膩的食物，如海鮮、羊肉。
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