養(yǎng)心，首先要不斷學(xué)習(xí)。當你在學(xué)習(xí)的時候，心境是單純的，神態(tài)是認真好奇的。單純的心境和好奇的神態(tài)，不是如同心無雜念的孩童嗎？它會引導(dǎo)你的身心接近年輕人。讀書是女人最好的美容劑，一個沒有書卷氣的女人也許很漂亮，但決不會美麗。經(jīng)常欣賞藝術(shù)，讓高雅藝術(shù)陶冶性情、凈化心靈，你的舉手投足之間自然會有一種文化與藝術(shù)的氣韻。很難想像，一個經(jīng)常沉浸在高雅的藝術(shù)氛圍里的人，會用一種惡劣和低俗的心態(tài)對待周圍的人和事。
養(yǎng)心還要保持良好的心態(tài)，要銘恩忘仇?？偘褎e人往壞處想的人絕不會快樂。當一個人在嫉妒、誹謗、埋怨、挖苦別人的時候，他的心境決不會是明朗的，表情也會跟著丑陋起來。而經(jīng)常的丑陋，會定格在原本端莊的容顏上。所以，受助不能忘，施恩不圖報；以律人之心律己，以恕己之心恕人；心懷善意和感激，多幫助別人，我們就會為自己擁有那么多好朋友而快樂。千萬不要因貶損別人而弄壞了自己的心境，猙獰了自己的面目。此外，不要和喜歡搬弄是非、嫉妒誹謗別人的人在一起，否則不是被小人的讒言壞了心情，就是不知不覺地與之同流合污，有了小人相。所以，遠離小人能耳根清凈、心靜氣平，而且不流于低俗。
養(yǎng)心還要保持良好的心態(tài)，要銘恩忘仇?？偘褎e人往壞處想的人絕不會快樂。當一個人在嫉妒、誹謗、埋怨、挖苦別人的時候，他的心境決不會是明朗的，表情也會跟著丑陋起來。而經(jīng)常的丑陋，會定格在原本端莊的容顏上。所以，受助不能忘，施恩不圖報；以律人之心律己，以恕己之心恕人；心懷善意和感激，多幫助別人，我們就會為自己擁有那么多好朋友而快樂。千萬不要因貶損別人而弄壞了自己的心境，猙獰了自己的面目。此外，不要和喜歡搬弄是非、嫉妒誹謗別人的人在一起，否則不是被小人的讒言壞了心情，就是不知不覺地與之同流合污，有了小人相。所以，遠離小人能耳根清凈、心靜氣平，而且不流于低俗。
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