“學(xué)??謶职Y”是兒童常見的情緒障礙之一,孩子因?yàn)樾睦淼淖兓斐梢恍┥砩系姆磻?yīng),文文的反應(yīng)就是典型的心理性頭痛。這種癥狀往往是當(dāng)孩子不想做、恐懼做某件事,如上學(xué)、上幼兒園、寫作業(yè)、參加校外補(bǔ)習(xí)班等,一看見這件事就頭痛等。據(jù)心理門診的統(tǒng)計(jì),在每次開學(xué)前后、考試前后是“學(xué)校恐懼癥”的高發(fā)期。
“學(xué)校恐懼癥”的常見表現(xiàn)是:1、平常就會(huì)表現(xiàn)出焦慮,甚至恐慌、害怕;2、總是借口身體不舒服,如頭痛、肚子痛、嘔吐等而拒絕上幼兒園、上學(xué);3、嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)心跳加快、呼吸急促、面色蒼白等癥狀,如允許在家休息,癥狀緩解較快;4、平時(shí)在幼兒園、學(xué)校中與同伴的關(guān)系不好,沒有或較少有好朋友;5、孩子對(duì)幼兒園生活或?qū)W校學(xué)習(xí)不感興趣,常常伴隨學(xué)習(xí)困難。
出現(xiàn)“學(xué)校恐懼癥”的原因可能有孩子自身的原因,也可能包括一些外在環(huán)境的因素:1、學(xué)業(yè)困難是一個(gè)重要原因,不能完成學(xué)習(xí)任務(wù),或者目標(biāo)過高,孩子不易達(dá)成;2、自身過于敏感,缺乏自信,對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力差,沒有安全感;3、同伴關(guān)系不良,經(jīng)常會(huì)遭到同伴的取笑或羞辱;4、父母或老師的期望過高,或孩子覺得父母、老師的期望高;5、老師曾經(jīng)當(dāng)眾羞辱過孩子,給孩子造成心理壓力。
對(duì)于患有“學(xué)??謶职Y”的孩子,可以采取“脫敏治療”的方法,讓孩子可以減輕壓力,重回教室開始正常的學(xué)習(xí),并解除對(duì)學(xué)習(xí)的焦慮和恐懼心理。作為家長(zhǎng),應(yīng)該幫助孩子一起完成作業(yè)或布置的任務(wù),逐漸過渡到孩子自己做作業(yè),孩子作業(yè)或布置的任務(wù)沒有完成、出現(xiàn)錯(cuò)誤也不要指責(zé),減少給孩子的壓力;同時(shí)與老師聯(lián)系,可由老師幫助孩子補(bǔ)習(xí)落下的功課,并請(qǐng)老師多給孩子鼓勵(lì),與老師關(guān)系的改善也會(huì)減輕孩子的壓力;多請(qǐng)同伴到家中來和孩子一起做功課,增加同伴交往的時(shí)間,改善與同伴的關(guān)系,使孩子在幼兒園或?qū)W校有交流、溝通的機(jī)會(huì);多給孩子一些自主選擇的機(jī)會(huì),讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立地處理問題,學(xué)會(huì)有所取舍,對(duì)孩子不想做的事要給予充分的尊重和理解?!皩W(xué)??謶职Y”的治療關(guān)鍵在于讓孩子減少焦慮,重樹信心,可以逐步地分解治療策略,讓孩子有一個(gè)逐漸改善的過程,同時(shí)要相信孩子可以是一個(gè)健康的孩子,通過家長(zhǎng)的幫助,是可以重回學(xué)校過正常生活的。來源: 網(wǎng)絡(luò)
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