如何教育注意力缺損兒童（五）

三、 約法三章：你做到了沒(méi)有

    許多家長(zhǎng)說(shuō)，讓注意力缺損多動(dòng)障礙兒童聽(tīng)話是一件非常困難的事情。這種孩子不是把你的話當(dāng)作耳旁風(fēng)，就是對(duì)公然敵觸你的批評(píng)。為此，家長(zhǎng)們經(jīng)常充滿挫折感。也有一些教師說(shuō)，注意力缺損多動(dòng)障礙兒童非同一般兒童，在其他孩子身上很起作用的約束方法，在他們身上就不管用。＂你讓他不要在課堂上講話，并跟他說(shuō)了如果再講話，就讓他站起來(lái)聽(tīng)課，他今天收斂了一些，可明天又是我行我素了＂。教師的批評(píng)對(duì)他們來(lái)說(shuō)好象并不存在一樣。其實(shí)，這并沒(méi)有什么值得大驚小怪的，因?yàn)橹挥挟?dāng)教師和家長(zhǎng)的教育方法適合孩子的行為特點(diǎn)時(shí)，才能有效。而對(duì)于注意力缺損多動(dòng)障礙的兒童，一般的教育約束方法是不起作用的。
    如果你不能有效地約束你的注意力缺損多動(dòng)障礙的孩子，你會(huì)對(duì)常用的約束方法產(chǎn)生懷疑，并覺(jué)得無(wú)能為力。一項(xiàng)研究表明，當(dāng)注意力障礙兒童面對(duì)約束時(shí)，他們經(jīng)常采取逃避或躲避的行為模式，如發(fā)脾氣、拒絕、反抗、頂撞或無(wú)視家長(zhǎng)的要求等。使用這些行為模式，要么使得兒童可以躲避現(xiàn)有的不良后果，要么是減弱了家長(zhǎng)今后約束他們的動(dòng)機(jī)。這種行為通常使家長(zhǎng)感到權(quán)威受威脅，因而用更為嚴(yán)厲的方式來(lái)約束他們，經(jīng)過(guò)幾輪如此的惡性循環(huán)，家長(zhǎng)就會(huì)盯著孩子的原有錯(cuò)誤行為的改變上，只要沒(méi)有改進(jìn)，就繼續(xù)懲罰。而兒童則以不斷發(fā)出錯(cuò)誤行為來(lái)對(duì)抗這些約束。實(shí)際上，孩子在接受某些約束的后果后，開(kāi)始發(fā)現(xiàn)了讓家長(zhǎng)感到難受的方法。他們的一個(gè)愿望是讓家長(zhǎng)難受。這時(shí)家長(zhǎng)就顯得較為被動(dòng)，他們要么傾向于避免約束或懲罰，要么以更加鐵腕的方式來(lái)加以約束。這兩個(gè)極端對(duì)于注意力障礙兒童都是不合適的?；乇芗s束不能為注意力障礙兒童提供必要的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，而更嚴(yán)格的約束手段經(jīng)常導(dǎo)致反抗和動(dòng)機(jī)問(wèn)題。
    解決這一難題的出路是了解更為廣泛的行為矯正技術(shù)，家長(zhǎng)們覺(jué)得如果他們能對(duì)這種特殊兒童的行為規(guī)律有了更為充分的了解，就能選擇更為有效的教育手段來(lái)應(yīng)付孩子的問(wèn)題。
    1、培養(yǎng)兒童有結(jié)構(gòu)的活動(dòng)
    注意力障礙孩子的一個(gè)顯著特點(diǎn)是其沖動(dòng)性，他們不能抑制自己的沖動(dòng)，做事不加思考，不計(jì)后果。 與同齡人相比，注意力障礙的孩子更缺少行為的計(jì)劃性和評(píng)判性。他們做事較為雜亂，無(wú)頭緒。通常，家長(zhǎng)或教師把強(qiáng)化的重點(diǎn)放在最終的結(jié)果上，比如，今天小明是否完成了作業(yè)，上課時(shí)是否認(rèn)真聽(tīng)講，可對(duì)于注意力障礙孩子來(lái)說(shuō)，這種終極性的行為目標(biāo)實(shí)在是太不具體了，中間的任何一個(gè)環(huán)節(jié)都會(huì)導(dǎo)致終極結(jié)果不會(huì)出現(xiàn)。因此，當(dāng)家長(zhǎng)運(yùn)用強(qiáng)化方法時(shí)，可以把孩子的行為分解成為一個(gè)個(gè)小的環(huán)節(jié)，并對(duì)每個(gè)行為環(huán)節(jié)都制定具體的強(qiáng)化或懲罰指標(biāo)，并且不折不扣地加以執(zhí)行。也就是說(shuō)，讓兒童在每一次行為環(huán)節(jié)之后都伴隨著正強(qiáng)化或懲罰。根據(jù)社會(huì)學(xué)習(xí)理論，人們?cè)跊Q定一某一行為之前，總要預(yù)期一下行為的后果。即便是注意力障礙兒童不那么重視預(yù)測(cè)后果，但如果他們的每一次行為后面都固定地造成成一個(gè)確切的后果，他們下次就會(huì)三思。
    所以家長(zhǎng)和教師必須對(duì)障礙兒童的行為管理制定一個(gè)嚴(yán)格而充分的計(jì)劃，不能就事論事地批評(píng)，這種此一時(shí)的約束和彼一時(shí)的放縱，對(duì)于管理障礙兒童是無(wú)效的。要制定細(xì)致的行為指標(biāo)，對(duì)每一個(gè)小的行為環(huán)節(jié)都設(shè)定獎(jiǎng)懲程序，并按規(guī)定一而貫之地執(zhí)行。
    實(shí)際上，許多家長(zhǎng)自身就是一個(gè)不太講嚴(yán)格規(guī)則的人，在教育孩子時(shí)，顯得很隨意。他們很少事先對(duì)孩子提出嚴(yán)格的行動(dòng)計(jì)劃，不向孩子講述應(yīng)當(dāng)如何做的規(guī)則和確切要求，只是當(dāng)孩子不聽(tīng)話或老師找家長(zhǎng)時(shí)，就對(duì)孩子提出批評(píng)和責(zé)備。比如，小明的整個(gè)家庭氣氛都是無(wú)結(jié)構(gòu)的，無(wú)論誰(shuí)，都憑心情做事，每個(gè)人都很情緒化。所以，孩子只生活在現(xiàn)在，對(duì)將要做的事情沒(méi)有任何概念。
    所謂有結(jié)構(gòu)的活動(dòng)是指行為遵守著一定的程序，行為從一開(kāi)始就分為各個(gè)環(huán)節(jié)，對(duì)每一個(gè)環(huán)節(jié)都有明確的要求。比如，軍營(yíng)中的行為都是有結(jié)構(gòu)的，軍人聽(tīng)到起床號(hào)就開(kāi)始起床，整理內(nèi)務(wù)，然后是打掃院子，在往后就是洗臉、刷牙，吃飯。這是一套行為程序，一起床就是一系列的活動(dòng)，象口令一樣準(zhǔn)確到位。如果這其中的某一個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，如整理內(nèi)務(wù)有問(wèn)題，就會(huì)立即有人來(lái)糾正你。有結(jié)構(gòu)的行為要求人的大腦做現(xiàn)在的事情時(shí)，就想著下一步要做什么了，大腦有一種對(duì)后果的預(yù)期和對(duì)將來(lái)的預(yù)期。大腦象一個(gè)雷達(dá)，時(shí)刻搜索著將要做什么的目標(biāo)，并擔(dān)憂著這一目標(biāo)如果達(dá)不到導(dǎo)致的嚴(yán)重后果。而無(wú)結(jié)構(gòu)的活動(dòng)則是分散的，孤立的單個(gè)活動(dòng)，大腦想到什么就做什么，憑感覺(jué)做事情。同樣是起床，無(wú)結(jié)構(gòu)的活動(dòng)是聽(tīng)到起床號(hào)，在床上想一想夜里做了什么夢(mèng)，或起床了，但看床邊有一本書，又拿起來(lái)讀一讀，或者聽(tīng)到別人的收音機(jī)響了，也打開(kāi)自己的收音機(jī)。

    那么，家長(zhǎng)如何培養(yǎng)有結(jié)構(gòu)的活動(dòng)呢？
    若要培養(yǎng)孩子有結(jié)構(gòu)的活動(dòng)，家長(zhǎng)應(yīng)做從以下幾點(diǎn)入手：
    （1）自己以身作則，做事情按計(jì)劃，有系統(tǒng)和條理，不盲目沖動(dòng)，不感情用事。
    （2）與孩子一道從事有規(guī)則的活動(dòng)，比如，家長(zhǎng)在早晨不是只讓孩子起床，而是與之一道先洗臉?biāo)⒀?，然后打掃屋?nèi)衛(wèi)生，最后檢查書包，吃過(guò)飯上學(xué)。
    （3）樹(shù)立嚴(yán)格的時(shí)間觀念，做事總要看表，與時(shí)間賽跑，講究做事的效率。
    （4）對(duì)孩子的命令要簡(jiǎn)明確切，不用解釋理由。并且事先提出規(guī)則，與討論規(guī)則能否得到遵守。
    （5）培養(yǎng)孩子做現(xiàn)在的事情，同時(shí)想下一個(gè)事情的習(xí)慣。比如，現(xiàn)在做數(shù)學(xué)作業(yè)，做完數(shù)學(xué)題做什么，總是想下一小要做什么，行為就是有結(jié)構(gòu)的。
    （6）制定具體祥細(xì)的獎(jiǎng)懲規(guī)則，每一個(gè)行為環(huán)節(jié)都伴隨著固定的獎(jiǎng)懲程序，而且獎(jiǎng)懲要及時(shí)，要前后一致。這一點(diǎn)實(shí)施起來(lái)，要求家長(zhǎng)付出很多的精力。
    當(dāng)我們看到孩子身上毛病時(shí)，我們往往覺(jué)得它們根深蒂固，不可更改，其實(shí)這些毛病都是日集月累的結(jié)果，當(dāng)我們從今天的橫斷面來(lái)看時(shí)，它們確實(shí)很嚴(yán)重，但如果我們從過(guò)去的縱向來(lái)看，它們的形成并不復(fù)雜。只要我們改變自己，改變家庭長(zhǎng)期形成的習(xí)慣，孩子的行為就會(huì)改變。這個(gè)過(guò)程比我們想象得要快速和簡(jiǎn)單。家長(zhǎng)朋友們，從今天開(kāi)始就改變自己吧

如何教育注意力缺損兒童（六）

    2、發(fā)布簡(jiǎn)潔堅(jiān)定的命令
    某些家庭提供的環(huán)境有助于緩解孩子的注意力障礙，使孩子健康成長(zhǎng)。在此，我們強(qiáng)調(diào)，家長(zhǎng)應(yīng)善于發(fā)布明確的、前后一致的、堅(jiān)定的和可預(yù)期的命令。
    所謂堅(jiān)定的指令是說(shuō)，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)總是要求孩子做同一件事，要求同一個(gè)行為后果經(jīng)常發(fā)生。如果孩子不遵守規(guī)則，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)用同樣的手段來(lái)懲罰孩子。如果孩子遵守規(guī)則，也應(yīng)當(dāng)?shù)玫酵瑯拥莫?jiǎng)勵(lì)和表?yè)P(yáng)。
所謂前后一致是說(shuō)，規(guī)則不能一天一變，應(yīng)當(dāng)長(zhǎng)期不變，“100年不動(dòng)搖”。如果要求孩子上學(xué)前收拾房間，就要做到如果孩子不收拾房間就不能離開(kāi)家門上學(xué)。不能輕易修改規(guī)則。
    所謂明確是說(shuō)，制定的規(guī)則在孩子和家長(zhǎng)雙方看來(lái)都是明確無(wú)誤的，是得到了清楚的規(guī)定的。如收拾房間意味著疊好被子，鋪好床單，把玩具放在架子上。在此家長(zhǎng)一定要認(rèn)識(shí)到，有時(shí)你制定的規(guī)則在家長(zhǎng)看來(lái)是明確的，但孩子并不明確，所以應(yīng)當(dāng)給孩子講解規(guī)則的操作性意思，讓孩子真正理解你的要求。
    可預(yù)期性是說(shuō)，規(guī)則的規(guī)定應(yīng)當(dāng)在孩子的行為之前，而不是在行為之后。要事先達(dá)成一個(gè)規(guī)則。一個(gè)5歲小孩子，因生病在家不能去幼兒園，幾天之后，孩子變得非常淘氣，母親總是指責(zé)他不聽(tīng)話，只知道玩。當(dāng)教師的父親回到家中，接到母親的告狀后，立即發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題所在，于是給孩子制定了一個(gè)行為規(guī)則，如每天要練習(xí)寫2篇字，畫三張畫，練習(xí)一個(gè)小時(shí)的鋼琴。孩子很快有了改進(jìn)，不再淘氣了。
    當(dāng)我們發(fā)布一項(xiàng)命令時(shí)，雖然不可能總是在行為之前，但我們的指令一定要具體，僅是說(shuō)不要開(kāi)快車，對(duì)于司機(jī)沒(méi)有什么約束性，只有寫上，時(shí)速不許超過(guò)60公里才能讓司機(jī)知道自己該如何做。許多家長(zhǎng)認(rèn)為已經(jīng)是明確的命令其實(shí)并不確切，如我們說(shuō)，要保持衛(wèi)生，并沒(méi)有告訴孩子什么樣的行為是保持了衛(wèi)生的行為，其實(shí)我們應(yīng)當(dāng)要求孩子每天認(rèn)真洗臉和刷牙，飯前便后要洗手，這才是明確的命令。
    3、與孩子簽約
    家長(zhǎng)在使用行為強(qiáng)化時(shí)，可以利用與孩子簽約這一形式。有些家長(zhǎng)經(jīng)常說(shuō)＂我什么方法都用過(guò)了，簽約更是經(jīng)常使用，可每次簽過(guò)之后，根本就不管用。墻上都貼了許多協(xié)議了，沒(méi)有一個(gè)能堅(jiān)持下來(lái)。其實(shí)，很有可能是與孩子的簽協(xié)議的方法不對(duì)。
    簽約需要事先的充分準(zhǔn)備，不是心血來(lái)潮就可以隨便簽約的。協(xié)議要針對(duì)孩子的沖動(dòng)行為，而不是一般的不正確行為，因?yàn)橹挥袥_動(dòng)行為是最難以管理的。此外，簽約時(shí)還要考慮能否真正長(zhǎng)期地執(zhí)行協(xié)議。下面是林德斯利設(shè)計(jì)的簽約的四步驟：
    （1）精確的行為定位 這一階段，我們要確定什么是強(qiáng)化的行為，要設(shè)定一些簡(jiǎn)單的、具體的行為，這些行為是個(gè)體能完成的，對(duì)這些行為進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。比如，＂玩過(guò)游戲機(jī)之后，將玩具收到盒子里＂就是一個(gè)簡(jiǎn)單的行為要求。而把整個(gè)房間收拾干凈就是一個(gè)復(fù)雜的任務(wù)，它需要幾個(gè)人的努力。再比如＂不要在屋子里大聲宣嘩＂就是一個(gè)較為復(fù)雜模糊的要求，而＂說(shuō)話要慢一點(diǎn)兒、平穩(wěn)一點(diǎn)＂就是一個(gè)簡(jiǎn)單的要求。起初，在一個(gè)簽約中，應(yīng)當(dāng)只包括一個(gè)或兩個(gè)行為，并且要考慮兒童的年齡特征進(jìn)行約束。如年齡較小的孩子一次只能學(xué)習(xí)兩三個(gè)詞，如果我們讓他們學(xué)習(xí)一串單詞，就不符合年齡的發(fā)展規(guī)律。
    此外還要考慮給予的強(qiáng)化物是什么，給予強(qiáng)化物的頻率是什么。一般來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)不要用錢來(lái)作為強(qiáng)化物，可以用一些小貼畫、小獎(jiǎng)品，或者某種有特殊顏色的東西作為獎(jiǎng)品。累計(jì)到一定數(shù)量就可以挽回一個(gè)大的獎(jiǎng)品。獎(jiǎng)品不可以過(guò)于貴重。因?yàn)槲覀儶?jiǎng)勵(lì)的都是一些簡(jiǎn)單的行為，最重要的是這種獎(jiǎng)勵(lì)所代表的精神意義，而不是物質(zhì)意義。
    糖果之類的獎(jiǎng)品也是不提倡的，這類獎(jiǎng)品可能使兒童因吃傷感到不再有吸引力，或者可能培養(yǎng)愛(ài)吃糖的壞習(xí)慣。
獎(jiǎng)勵(lì)的給予要及時(shí)，一定要緊接著目標(biāo)行為之后，只有這樣才能在行為與強(qiáng)化物之間建立牢固的聯(lián)系，這一點(diǎn)對(duì)于注意力障礙兒童尤為重要，因?yàn)樗麄兺七t需要滿足的能力較差。
    （2）定協(xié)議 在這個(gè)階段，家長(zhǎng)可以制定協(xié)議并對(duì)孩子解釋協(xié)議的意思。要寫上根據(jù)協(xié)議，家長(zhǎng)要提供什么樣的強(qiáng)化物，并指明什么行為是進(jìn)步的行為。應(yīng)當(dāng)把協(xié)議放在顯眼的地方，以便讓孩子隨時(shí)可能意識(shí)到協(xié)議的存在?？梢愿鶕?jù)具體情況設(shè)計(jì)一個(gè)日程表：

小明的行為強(qiáng)化日程表

很好行為及可得到的
分?jǐn)?shù) 周一 周二 周三 周四 周五 周六
在5點(diǎn)鐘之前完成所有的作業(yè) 0 0
(2分)
玩完玩具之后自己收拾好 0
(2分)

放學(xué)后按時(shí)回家(2分)

總分
    如果小明遵守了這兩個(gè)約定，會(huì)得到兩個(gè)硬幣，如果每天晚上小明都能得到兩硬幣，就在表格上打一個(gè)豎線。如果小明在周末得到了5 個(gè)以上的豎線，家長(zhǎng)就帶他喜歡去的地方玩一次。
    家長(zhǎng)還可以列一個(gè)獎(jiǎng)賞單,見(jiàn)下例:

    獎(jiǎng)賞項(xiàng)目: 所需分?jǐn)?shù)
    一本連環(huán)畫書 4
    去麥當(dāng)勞一次 10
    去動(dòng)物園一次 12
   與父母玩游戲機(jī) 8
    去游樂(lè)園一次 14


    把這個(gè)獎(jiǎng)賞單帖在顯眼的地方，讓孩子能夠及時(shí)看見(jiàn)。
    （3）修改約定 協(xié)議出臺(tái)后，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子對(duì)某一約定很快能完成，而對(duì)另一些要求則難以完成。家長(zhǎng)這時(shí)要找出原因，分析協(xié)議的什么地方有失誤。通常簽協(xié)議要有充分的思想準(zhǔn)備，應(yīng)當(dāng)事先與孩子好好談一談，本著自愿原則，讓孩子覺(jué)得這是為自己好，而且不要讓孩子覺(jué)得如果自己不能遵守協(xié)議就說(shuō)明自己是一個(gè)壞孩子，要讓孩子感覺(jué)到遵守協(xié)議是自愿的，是一件好事。通常一個(gè)協(xié)議不能得到遵守只是一部分內(nèi)容出了問(wèn)題，而不是全部。家長(zhǎng)要善于分析這些問(wèn)題。
    如果孩子不能遵守各項(xiàng)內(nèi)容，作為家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)問(wèn)自己這樣的問(wèn)題：在最初討論協(xié)議時(shí)，孩子主動(dòng)參與了嗎？協(xié)議中的每一個(gè)行為都向孩子充分說(shuō)明了嗎？具體的操作標(biāo)準(zhǔn)孩子知道嗎？孩子知道強(qiáng)化的時(shí)間開(kāi)始了嗎？強(qiáng)化物是孩子真正喜歡的嗎？協(xié)議的行為水平是孩子的年齡、能力所能達(dá)到的嗎？
    如果孩子只能部分地完成協(xié)議，作為家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)問(wèn)自己：家長(zhǎng)是一貫地對(duì)行為進(jìn)行強(qiáng)化嗎？孩子對(duì)協(xié)議表現(xiàn)出了怨言嗎？你是否在孩子不遵守協(xié)議時(shí)嚴(yán)厲地懲罰了他？
    如果你的孩子在沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)的情況下，仍然是一如既往，你應(yīng)當(dāng)問(wèn)題自己這樣一些問(wèn)題：你與孩子討論過(guò)簽約的目的是為了他的進(jìn)步，而不是單純?yōu)榱霜?jiǎng)品？你在實(shí)施物質(zhì)強(qiáng)化的同時(shí)也運(yùn)用了諸如關(guān)注或肯定的精神強(qiáng)化嗎？你的孩子表現(xiàn)出了對(duì)表?yè)P(yáng)的關(guān)注嗎？
當(dāng)你問(wèn)過(guò)自己下述問(wèn)題后，你就會(huì)明白為什么協(xié)議有時(shí)得不到遵守，你應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)根據(jù)實(shí)際的情況，修改或調(diào)整協(xié)議的內(nèi)容或執(zhí)行的方式，以取得更好的效果。
    （4）堅(jiān)持 對(duì)注意力障礙兒童來(lái)說(shuō)，執(zhí)行協(xié)議不是一件容易的事情。根據(jù)研究10％到30％的協(xié)議或強(qiáng)化方式要得到修改，才能有效。所以家長(zhǎng)不要抱速戰(zhàn)速?zèng)Q的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到矯正沖動(dòng)行為的持久性。家長(zhǎng)除了修改不完善的協(xié)議外，還要看到，一項(xiàng)協(xié)議只有堅(jiān)持一段時(shí)間才能有效。有時(shí)孩子的行為沒(méi)有大的改變，仍然要堅(jiān)持協(xié)議，因?yàn)樵谶@種要求中，孩子們會(huì)通過(guò)系統(tǒng)的強(qiáng)化，體驗(yàn)到環(huán)境的有序性，并有助于對(duì)未來(lái)的預(yù)測(cè)。他們知道如果我做了某一點(diǎn)，就會(huì)得到強(qiáng)化，這一認(rèn)識(shí)會(huì)使他們對(duì)今后發(fā)生的事情產(chǎn)生一種預(yù)知，這將對(duì)他們的成熟有所幫助?？梢?jiàn)，家長(zhǎng)在遇到挫折時(shí)，不要?dú)怵H，要看到宏觀的方面。
   轉(zhuǎn)自《華夏心里網(wǎng)》