用料:通心粉1/3杯,元骨豬扒2件,青豆1湯匙,雞湯1杯(魚湯或肉湯均可)。
腌料:鮮醬油1茶匙,糖1/4茶匙,鹽1用茶匙,生粉1茶匙,油1湯匙。
做法:1.通心粉或螺殼粉放人滾水中煲7分鐘,熄火局5分鐘撈起(小粒的通心粉只要煲5分鐘)。
2.豬扒洗凈抹干水,用刀拍松,加腌料腌20分鐘,下油煎熟,鏟起切小件。
3.把雞湯煲滾,放下通心粉。青豆煲滾,下少許鹽調(diào)味,倒入碗內(nèi),放下豬扒即成。
說明:豬扒要買薄身無骨的較適宜,俗稱“肉眼扒”,煎熟切小件,使小孩子容易咀嚼。
腌料:鮮醬油1茶匙,糖1/4茶匙,鹽1用茶匙,生粉1茶匙,油1湯匙。
做法:1.通心粉或螺殼粉放人滾水中煲7分鐘,熄火局5分鐘撈起(小粒的通心粉只要煲5分鐘)。
2.豬扒洗凈抹干水,用刀拍松,加腌料腌20分鐘,下油煎熟,鏟起切小件。
3.把雞湯煲滾,放下通心粉。青豆煲滾,下少許鹽調(diào)味,倒入碗內(nèi),放下豬扒即成。
說明:豬扒要買薄身無骨的較適宜,俗稱“肉眼扒”,煎熟切小件,使小孩子容易咀嚼。
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